輔酶Q10又名泛醌10（Ubiquinone，縮寫UQ），它是與維生素E、維生素K結(jié)構(gòu)相似的脂溶性物質(zhì)，能夠啟動人體細(xì)胞以及細(xì)胞能量的營養(yǎng)，有助于人體提高免疫力及增強(qiáng)抗氧化性，因此有延緩衰老與增強(qiáng)人體細(xì)胞機(jī)能與活力的作用，是人類不可或缺的重要元素之一。

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隨著科學(xué)社會的發(fā)展，輔酶Q10的另一作用慢慢被發(fā)現(xiàn)，為備孕男女提供了很好的機(jī)會。因為現(xiàn)代女性生育觀念角色定位的轉(zhuǎn)變，很多家庭選擇或不得不選擇晚婚晚育，使更多女性加入了高齡備孕隊伍，加劇了生育問題的嚴(yán)峻性。晚婚晚育，在女性生理上帶來的最直接問題就是卵巢儲備功能減退。女性卵巢存儲器留卵子的質(zhì)量和數(shù)量，直接反映卵巢的功能，是衡量女性生育潛能的重要標(biāo)志。而輔酶Q10可以有效改善卵巢儲備，提高卵子數(shù)量與質(zhì)量，成為備孕者的好拍檔。

Sorlife品牌也看到了輔酶Q10的備孕作用，秉承“健康是生活的第一要義”推出高含量的輔酶Q10膠囊。其主要成分為還原型輔酶Q10、天然維生素E，維生素E的加入是為了更好保證輔酶Q10的作用，另外還輔以配料明膠、甘油、水，讓整個成分表干凈又簡潔，少料而高效。

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接下來詳細(xì)說說輔酶Q10對人類生育的幫助。首先是在女性卵子質(zhì)量的改善上，輔酶Q10發(fā)揮重要作用。研究表明，女性體內(nèi)卵子及卵子周圍存在的過氧化物會降低卵子形成胚胎的活性，導(dǎo)致妊娠率減少、自然流產(chǎn)率增加。隨年齡增大而增加的氧自由基會致使卵子質(zhì)量下降，在高齡婦女體內(nèi)卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低。而要想受精卵著床和發(fā)育，胚胎中當(dāng)ATP含量必須大于等于2pmol。所以輔酶Q10在高齡備孕女性中很受歡迎，可以靠補(bǔ)充它來提高卵子中的ATP能量，改善妊娠結(jié)局。

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除了在女性備孕中的效果，輔酶Q10對男性一樣有用，可以提高男性的精子質(zhì)量.男性精子質(zhì)量下降的重要原因之一是過氧化損傷，而輔酶Q10是一種存在于線粒體中的脂溶性抗氧化劑，它在精漿和精子中的水平對男性生殖系統(tǒng)的抗氧化損傷能力具有重要影響。所以外源性補(bǔ)充輔酶Q10有利于改善精子質(zhì)量，提高男性不育患者生育能力，經(jīng)研究表明對男性不育具有一定的輔助作用。 ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

另外輔酶Q10也存在于細(xì)胞線粒體膜以外的其他膜結(jié)構(gòu)中。當(dāng)它處于膜的外層時，可能有助于控制細(xì)胞生長，特別是控制淋巴細(xì)胞的生長。這就是說，輔酶Q10能提高人體的免疫力，以及人體抵抗疾病和保持健康的能力。

在生活中，輔酶Q10可以從食物中獲取，但其普遍在食物中的含量較少，每天要攝入大約1斤沙丁魚或2斤牛肉才能滿足日常所需。所以對備孕人群來說，專門的營養(yǎng)補(bǔ)充很有必要。

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