大家好,歡迎來(lái)到今天的加凱出國(guó)大講堂。我是你們的學(xué)長(zhǎng)Luke，今天繼續(xù)為大家?guī)?lái)真實(shí)的加拿大留學(xué)生活。

　　今天還是從加拿大高中留學(xué)開(kāi)始講。

　　首先讓我們看一下右側(cè)的目錄，我們今天的話題包括醫(yī)療、住宿和食物，以及問(wèn)答環(huán)節(jié)。

　　今天，我們從加拿大就醫(yī)開(kāi)始說(shuō)。

　　畢竟家長(zhǎng)在中國(guó)把孩子送出國(guó)，看不到孩子難免會(huì)擔(dān)心，比如說(shuō)孩子生病怎么辦？實(shí)際上在加拿大留學(xué)，醫(yī)保是強(qiáng)制要求購(gòu)買(mǎi)的，含在學(xué)費(fèi)里。如果孩子生病了，各種花費(fèi)都可以去保險(xiǎn)公司報(bào)銷(xiāo)，很方便的。加拿大醫(yī)療保險(xiǎn)涵蓋的范圍很大，基本上各種大小病都會(huì)包含在里面。

　　特別說(shuō)一下，有兩個(gè)不包含在醫(yī)保里的。一個(gè)是牙科，一個(gè)是眼科。如果孩子蛀牙啊，或者眼睛有些疾病啊，我是建議家長(zhǎng)讓孩子自己回國(guó)治療。至少我當(dāng)初在加拿大留學(xué)時(shí)，高中的一個(gè)同學(xué)蛀牙，然后回國(guó)治療。算上機(jī)票，也比在加拿大要便宜。

　　然后再說(shuō)一下家庭醫(yī)生。

　　以前我也不知道家庭醫(yī)生是什么意思。

　　后來(lái)我從加拿大回來(lái)，別人就問(wèn)：加拿大那邊是不是都有家庭醫(yī)生？

　　然后我就很奇怪，什么家庭醫(yī)生？聽(tīng)上去很“高大上”，像什么有錢(qián)人家專(zhuān)門(mén)雇了一個(gè)醫(yī)生照顧他們?nèi)乙粯?。?shí)際上不是像我們中國(guó)理解的這種家庭醫(yī)生。在加拿大的家庭醫(yī)生指的就是診所里面的全科醫(yī)師。之所以叫家庭醫(yī)生可能是語(yǔ)言翻譯上的問(wèn)題。

　　比如說(shuō)我生病了，我就可以去診所所找全科醫(yī)師。如果是小病，就幫忙處理掉了。如果是大病，診所處理不了，他就是幫在大醫(yī)院預(yù)約。

　　再說(shuō)一下感冒。感冒是一件很稀松平常的事情。加拿大醫(yī)療理念和中國(guó)不一樣，他們覺(jué)得像感冒這種小的疾病，應(yīng)該要用人體自身的免疫系統(tǒng)來(lái)戰(zhàn)勝，而不是接觸藥物。所以加拿大基本不存在感冒藥。也就是說(shuō)，如果你真怕感冒，最好讓孩子出國(guó)前準(zhǔn)備一點(diǎn)點(diǎn)感冒藥。不要太多，多了會(huì)過(guò)期，也用不完。

　　就我個(gè)人的親身經(jīng)歷而言，得了感冒沒(méi)有感冒藥實(shí)際上是一件很痛苦的事情。有時(shí)候會(huì)得重感冒，人會(huì)非常難受。得了重感冒，但是又沒(méi)有對(duì)應(yīng)的感冒藥，老外告訴你多喝水，多喝桔子汁、橙汁，多睡覺(jué)。但是你的身體并沒(méi)有因此改善。

　　這里推薦加拿大的一家店，Shoppers Drug Mart。首先它是連鎖藥店，遍布加拿大的各個(gè)角落，和便利店一樣常見(jiàn)。里面除了賣(mài)便利店的東西以外，還賣(mài)藥。雖然沒(méi)有感冒藥，但是你可以在Shoppers Drug Mart買(mǎi)到止痛藥。也就是說(shuō)你得了重感冒，人很難受了，你可以吃止痛藥。效果立竿見(jiàn)影，人會(huì)覺(jué)得好很多。

　　還有一個(gè)事情就是感冒往往會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥。比如咳嗽，你感冒了，鼻子堵住了，已經(jīng)很難受了，結(jié)果你還不停地咳嗽。這就導(dǎo)致你晚上根本睡不著。閉上眼睛睡了一會(huì)，可能 “咳、咳”給咳醒了。好不容易再睡著了，又咳嗽，根本就睡不了。這時(shí)候，推薦你去Shoppers Drug Mart，買(mǎi)他們的止咳糖漿。那個(gè)止咳糖漿是那種櫻桃味的，粉色的。味道不怎么樣，但是效果很顯著。喝了以后短時(shí)間內(nèi)是不會(huì)再咳嗽。而且里面好像有幫助睡眠的成分。反正我自己感冒又咳嗽，睡前喝一下就很想睡覺(jué)。

　　說(shuō)完感冒的事情，讓我們繼續(xù)說(shuō)一下住宿。

　　在加拿大留學(xué)，住宿主要有三種方式。

　　第一種是住宿制學(xué)校（Boarding School）。

　　一般很多私立學(xué)校是有專(zhuān)門(mén)的校舍讓你住宿的。然后學(xué)校統(tǒng)一管理孩子的衣食住行。

　　第二種，在國(guó)內(nèi)留學(xué)生市場(chǎng)很常見(jiàn)的，寄宿制家庭（Homestay）。

　　孩子住在當(dāng)?shù)氐募彝?，寄宿制家庭的父母也?huì)給孩子提供早晚餐。加拿大有些教育局會(huì)安排寄宿制家庭，不過(guò)教育局安排的話靈活性小，通常只有幾個(gè)寄宿家庭可供選擇，不能100%按照學(xué)生需求安排。而且有些教育局沒(méi)有給你安排寄宿制家庭，比如說(shuō)我當(dāng)初用入讀的多倫多教育局(TDSB）,就沒(méi)有給我安排寄宿家庭。所以只能自己去找，或者父母委托一些專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)幫忙找寄宿制家庭。

　　加凱出國(guó)能提供一些很專(zhuān)業(yè)的服務(wù)，比如說(shuō)其中就包括寄宿制家庭的尋找?？梢园凑占议L(zhǎng)的預(yù)算和要求找到匹配的Homestay，非常靈活。包括寄宿制家庭是不是有寵物，離學(xué)校有多遠(yuǎn)，比如說(shuō)這個(gè)寄宿制家庭里面住的人是什么樣的宗教信仰，等等。這些加凱出國(guó)都可以按照家長(zhǎng)的要求進(jìn)行匹配。

　　孩子入住寄宿制家庭還有什么生活要點(diǎn)？

　　首先，寄宿制家庭通常會(huì)要求孩子做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)。比如說(shuō)吃完飯后，他們希望你清洗掉自己的碗筷，而不是他們幫你洗；比如說(shuō)你一周或者是兩周就打掃自己房間一次，不然會(huì)顯得很凌亂；比如說(shuō)，每周都要扔垃圾等等。

　　很多留學(xué)生在國(guó)內(nèi)過(guò)的是十指不沾陽(yáng)春水的生活，各種大小家務(wù)都讓家長(zhǎng)包干，孩子只要讀書(shū)就行了。但是在加拿大的話是不一樣的。我們既然已經(jīng)到了加拿大，選擇了寄宿制家庭，就要借這個(gè)機(jī)會(huì)融入當(dāng)?shù)氐纳?，要照顧好自己，并在一定程度上參與家務(wù)。

　　值得一提的是一些衛(wèi)生習(xí)慣，孩子也要注意。在國(guó)內(nèi)有些孩子比較邋遢，可能小便后都不沖之類(lèi)的，這種細(xì)節(jié)很容易引起寄宿制家庭的不滿(mǎn)。所以請(qǐng)孩子養(yǎng)成上廁所沖水等等良好生活習(xí)慣。

　　還有一點(diǎn)要提的就是，加拿大人普遍喜歡安靜。如果選擇寄宿制家庭的話。孩子帶小伙伴來(lái)家里玩最好事先告訴房東一下。而且小伙伴來(lái)了后也不要太吵鬧。晚上11點(diǎn)、12點(diǎn)了，小伙伴還在家里玩，弄得很響，影響就很不好。

　　還有第三種住宿的方法就是自己租房子。

　　比較適合一些獨(dú)立性比較強(qiáng)，自理性比較強(qiáng)的孩子。

　　比如說(shuō)我當(dāng)初就是自己住的地下室，雖然我學(xué)校在多倫多，住的地方也在多倫多，但是我每月的租金只有350加幣。雖然各種家具齊全，直接拎包入住，但是因?yàn)槭堑叵率?，所以房租便宜不少。而且加拿大的地下室和我們?guó)內(nèi)地下室不一樣，國(guó)內(nèi)地下室有點(diǎn)暗無(wú)天日，加拿大的地下室有一半或者三分之一露出地面，地下室里是有陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，都是可以住人的。如果你對(duì)留學(xué)的預(yù)算不是很高或者想節(jié)省成本的話，住一下加拿大地下室也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。家長(zhǎng)希望孩子過(guò)得更好，可能也會(huì)選擇公寓或者是House。

　　接下來(lái)我再說(shuō)一下食物。

　　加拿大常見(jiàn)的食物有熱狗。比如說(shuō)你在街邊的小攤子上就能看到。還有一個(gè)是披薩，國(guó)內(nèi)披薩大多屬于中高檔食品，但加拿大的披薩很常見(jiàn)，就像國(guó)內(nèi)的大餅油條呀，當(dāng)然加拿大披薩肯定是沒(méi)有國(guó)內(nèi)那么精致。然后，薯?xiàng)l也很常見(jiàn)。

　　很多人都會(huì)覺(jué)覺(jué)得加拿大是西方國(guó)家，食物應(yīng)該是偏西式的，像牛排呀什么的。這實(shí)際上不是這樣的。加拿大雖然也有牛排，但是那邊最常見(jiàn)、最普遍、最貼近民眾的實(shí)際上是日本壽司還有印度料理?？赡苁且?yàn)榧幽么蟊旧砭蜎](méi)有什么美食的底蘊(yùn)，沒(méi)有什么拿出拿得出手的美食，其次加拿大是一個(gè)移民國(guó)家，有全世界各種各樣的移民，一些好的東西都會(huì)被他們吸收掉。所以在他們那里日本壽司和印度料理非常常見(jiàn)。

　　然后在說(shuō)一下傳說(shuō)中的黑暗料理，中餐店。

　　加拿大中餐店和國(guó)內(nèi)飯店里面東西吃不一樣，因?yàn)樗麄兡抢镏胁偷旮鶕?jù)老外的口味進(jìn)行了調(diào)整，很多甜的或者有酸的成分，不是很好吃。有些中餐店還是可以吃的，但有些中餐店那就真的讓我難以下咽。

　　然后再說(shuō)一下素食和熟食。

　　比如說(shuō)冰凍的餃子，還有一些面條、一些海鮮啊或者是方便面啊，各種素食你都可以在超市里買(mǎi)到。還有一些熟食比如說(shuō)白斬雞啊，烤雞啊，臘肉哇，各種亂七八糟的熟食也可以在超市買(mǎi)到。我之所以刻意提及素食和熟食是因?yàn)橛行┝魧W(xué)生未必吃得慣寄宿制家庭做的菜，畢竟口味有些不一樣。還有一些人可能自己租房子。有時(shí)候，他未必有時(shí)間去給自己做飯。那么，每次去超市的時(shí)候買(mǎi)些素食和熟食產(chǎn)品很省時(shí)省力。

　　接下來(lái)進(jìn)入問(wèn)答。

Q：挑選寄宿家庭要注意什么？

A：挑選寄宿家庭要考慮的東西挺多的。

• 比如說(shuō)你要看這家人是不是容易相處啊。

• 比如說(shuō)你要關(guān)心他的人種，你可能會(huì)希望自己寄宿家庭是白人，當(dāng)?shù)厝?，而不是一些新移民或者是印度人、墨西哥人之?lèi)的。選寄宿家庭有一個(gè)很重要的原因是希望孩子們借由住在寄宿家庭里學(xué)到加拿大文化，更好地融入當(dāng)?shù)亍Ｋ晕沂怯X(jué)得可以選擇就是西人的家庭的話，就盡量選擇西人家庭。

• 還要注意這個(gè)寄宿家庭離學(xué)校近不近。

• 家庭的宗教信仰。有些白人它是信仰穆斯林，有些家長(zhǎng)并不希望自己的孩子被影響。

差不多就是這些吧。

Q：有人問(wèn)我的廚藝怎么樣？

A：我覺(jué)得我的廚藝真的很不好，只能說(shuō)吃不死人。能去外面吃，我都會(huì)出去吃，因?yàn)槲易龅恼娴暮茈y吃。

Q：地下室搶手嗎？

A：地下室不算搶手。因?yàn)楹芏嗳藢?duì)生活質(zhì)量有更高的追求，所以他們可能會(huì)想要住在公寓啊、House之類(lèi)的。反正，只要你想住地下室，肯定是能在學(xué)校附近找到一家環(huán)境設(shè)施都不錯(cuò)的地下室。

　　今天的加凱大講堂都分享到這里，感謝大家的參與。更多問(wèn)題歡迎與加凱出國(guó)聯(lián)系。謝謝大家。

加凱出國(guó) 編輯整理

更多信息，歡迎添加加凱出國(guó)小助手微信：13817387324