大姨媽期間總是感覺(jué)很虛弱，一碗人參蟲(chóng)草花湯，趕走一身疲憊~
2022-10-31 23:27 作者:bili_170178778 | 我要投稿
啦啦啦啦…up小助手????來(lái)咯
????????
人參草蟲(chóng)花湯??????
食材??
雞肉??，蟲(chóng)草，玉竹，紅棗，人參，山藥
百合，桂圓，湯料包
步驟
??紅棗去核，山藥，百合，玉竹洗凈，浸泡1小時(shí)?
??雞肉??切塊焯水去腥
??所有食材放入電燉鍋中，加水燉45分鐘?
??最后放枸杞，加鹽調(diào)味即可????
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