寶寶輔食第一口米粉怎么選、怎么吃
第一口米粉什么時(shí)間添加,
一般都是6個(gè)月的,
根據(jù)寶寶情況5個(gè)月的時(shí)候也可以添加。
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第一口米粉怎么選?
推薦地球最好、小皮、嘉寶和嬰享,
月齡較小的寶寶們選擇米粉遵守以下標(biāo)準(zhǔn),
無糖、無鹽、高鐵、單一和營養(yǎng),
當(dāng)然啦寶寶愛吃也是重要原因。
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關(guān)于鐵的含量:
小皮5.75mg、地球最好5.1mg、嘉寶和嬰享都是4.7mg,
米粉越細(xì)膩寶寶的越好消化,
細(xì)膩程度的順序是:小皮>嬰享>地球最好>嘉寶
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第一口米粉怎么泡?
加入適量的米粉然后加水,
加水不要太熱或者太涼,
太燙容易破壞米粉里的營養(yǎng)成分,
太涼冷的很快,不適合給寶寶吃,60度的水溫剛好。
等米粉泡發(fā)半分鐘左右,然后向一個(gè)方向攪拌。
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水和米粉什么比例?
6M:緩緩流動(dòng)的狀態(tài),米粉和水1:10
7M:和超市買的酸奶差不多,米粉和水1:7
8M+:粘稠狀可以粘在勺子上,米粉和水1:5
一天喂一次就好了,
寶寶適應(yīng)之后可以添加到一天兩次。
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