河南尚（學(xué)禮）派心意六合拳的發(fā)勁是什么?怎樣尋找自己的拳勁? “遇人好似弓斷弦”是心意大俠買壯圖對(duì)發(fā)勁的形容,即在富含彈性的伸拉中,雙手間似無形地形成很多弓弦,在即將發(fā)勁的瞬間,勁力似崩裂斷弦般展放。雙手間伸拉的無形弓弦的長(zhǎng)與短,可能就是發(fā)勁中的長(zhǎng)勁和短勁。而流傳在河南駐馬店的心意六合拳有三種不同的發(fā)勁特點(diǎn),都存在于拳架的基礎(chǔ)訓(xùn)練與運(yùn)用之中。三種拳架分別為:

?一、大架拳。適合身形高大的人群習(xí)練,以大弓步為主,其重心都是在發(fā)勁后落在前腳上,而且以發(fā)長(zhǎng)勁居多。

二、小架拳。適合身形矮小的人群習(xí)練,步法較小,靈活善變,重心以偏后者居多,勁力發(fā)放短脆,呼吸短促有聲。

三、中架拳。以突出中節(jié)擰腰練法為特點(diǎn),其身法手足的伸縮長(zhǎng)短、重心的側(cè)重,均取決于單勢(shì)拳架姿勢(shì)及內(nèi)在意氣運(yùn)動(dòng)的適中,基本上介于大小架拳法之間。

從三種拳架的要求和體現(xiàn)上來看,其拳架的大小是對(duì)勁力長(zhǎng)短的具體規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn),也是內(nèi)在意氣運(yùn)動(dòng)在不同運(yùn)用階段中的外在表現(xiàn)。形體動(dòng)作的大小伸縮和長(zhǎng)短決定內(nèi)在意氣運(yùn)動(dòng)的大小伸縮和長(zhǎng)短;內(nèi)在意氣運(yùn)動(dòng)的大小伸縮和長(zhǎng)短,也決定著人體外部形體動(dòng)作的大小伸縮和長(zhǎng)短。(注:這里講的這兩種勁力是心意六合拳勁力練習(xí)過程中的兩個(gè)必然的階段,而不是最終的目的和定型。)而第三種勁力,介于長(zhǎng)短勁之間,正是每個(gè)習(xí)練者所要尋找的拳勁,需要靠個(gè)人長(zhǎng)期刻苦地練功,方可得到自己定型的拳勁。這樣,可以得出結(jié)論,在練習(xí)勁力的發(fā)放中,不僅僅要經(jīng)歷發(fā)放長(zhǎng)勁和短勁兩種必須的過程,還需要經(jīng)過不同拳架的過渡期,去尋找自己的拳勁,形成自己的拳架。

拳架是拳勁的載體,也是拳勁的基礎(chǔ),拳勁和拳架是相輔相成的。心意六合拳各種單勢(shì)的拳架,應(yīng)該立足于最基本的架子。這種最基本的架子,符合形體和內(nèi)在的要求,以此為基礎(chǔ),拳架的無限度展開和收縮,才成為拳架的根本。內(nèi)在的勁力也隨之伸展、縮小,最終過渡到形成自己的拳架和拳勁。（文：孫保才 周美良）