大家好，我是張醫(yī)生。

中醫(yī)常說(shuō);“氣郁生百病，氣順百病消”，今天，給大家介紹一味中藥搭配煮水，疏通五臟之氣，讓你心氣肝氣肺氣脾氣，氣氣通暢。

這個(gè)藥呢就是木香，在《本草》中記載，“木香乃三焦氣分之藥，能升降諸氣?！倍夷鞠愕奈兜婪枷悖揽窟@股芳香之氣，疏通我們的三焦。不管你是心肺之氣，還是肝膽脾胃之氣，只要?dú)庥袅?，氣運(yùn)行不暢了，它都能治。氣一順，我們身體里面因?yàn)闅庖鸬奶禎瘛⒀?、食積自然都沒(méi)有了。

下面，醫(yī)生就以臟腑為基礎(chǔ)來(lái)教你怎么用。

首先，我們先來(lái)說(shuō)肝，如果你總是感覺(jué)心情不好，脾氣特別暴躁。還會(huì)出現(xiàn)胸口悶的癥狀，有時(shí)候還會(huì)感覺(jué)胸脅兩側(cè)在隱隱作痛。這就是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)導(dǎo)致的，因?yàn)楦沃髑橹荆倚孛{兩側(cè)是肝經(jīng)巡行的路線。這時(shí)，我們就要疏肝解郁了，可以在木香的基礎(chǔ)上搭配一個(gè)柴胡，木香用來(lái)順氣，柴胡具有解郁的功效。

下面，我們?cè)賮?lái)說(shuō)肺，如果你是平時(shí)總是咳嗽，而且一咳就咳一個(gè)多月，怎么都不好。如果平時(shí)見(jiàn)風(fēng)了或者是著涼了咳的就更嚴(yán)重了。這時(shí)，我們就要考慮肺氣不降的問(wèn)題了，在中醫(yī)上我們把這叫做肺的肅降，肺氣一直往上沖，不往下降，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽的問(wèn)題。而木香則具行氣有的功效，再搭配一個(gè)枳殼和桔梗，一升一降，可以使我們肺氣通暢。

其次就是脾胃之氣了，你有沒(méi)有總是不想吃飯的情況，或者是稍微吃一點(diǎn)就肚脹，而且大便也特別困難。這是因?yàn)槠鉁麑?dǎo)致的。中醫(yī)上常說(shuō)“脾主升，胃主降”，脾一升我們就會(huì)有食欲，胃氣降我們的就會(huì)吃進(jìn)去的食物才會(huì)得到消化和排泄。脾氣滯塞，氣都堵在我們肚子里面就會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。這時(shí)可以在木香的基礎(chǔ)上搭配一個(gè)山楂，木香調(diào)理脾胃氣機(jī)，山楂則可以消食積。

最后是心氣，心氣也特別容易堵，如果你平時(shí)有心慌、心悸的癥狀，而且晚上還總是睡不著，渾身沒(méi)勁，這可能就是因?yàn)樾臍獠煌▽?dǎo)致的。心是需要?dú)庋獊?lái)濡養(yǎng)的，如果心氣堵住了，氣血運(yùn)行不上來(lái)，心缺少氣血的濡養(yǎng)就會(huì)這些癥狀。這時(shí)，我們可以在木香的基礎(chǔ)上加一個(gè)當(dāng)歸，木香疏通心氣，當(dāng)歸具有可以補(bǔ)心血。

好了，以上就是今天分享的內(nèi)容了，如有不適，請(qǐng)線下就醫(yī)，喜歡的朋友請(qǐng)長(zhǎng)按點(diǎn)贊三秒，關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)張新芳。