哈嘍，各位淀粉晚上好呀～今天又到了每周的話題日了，今天我們討論的話題是“怎樣高效地制定并完成計(jì)劃”。首先公布上次話題點(diǎn)贊最多的小伙伴，恭喜呀，不知道你的問題解決了嗎

對于制定計(jì)劃，相信大家都有許多感觸。許多淀粉都會(huì)反映：“計(jì)劃是計(jì)劃了，但又沒完全計(jì)劃，總會(huì)被其他事情所干擾?！薄坝?jì)劃執(zhí)行了，但沒什么結(jié)果與進(jìn)步”“制定計(jì)劃但沒有動(dòng)力完成”這些問題你是不是也會(huì)有過。那么該如何解決呢？

01合理安排時(shí)間

1.可以將最難的或者最不想做的事情放在前面，這樣在積極性還比較充沛的時(shí)候完成任務(wù)，效率會(huì)大大提高。

2.不要將時(shí)間安排的太過于緊湊，留出一定的時(shí)間。防止上一個(gè)任務(wù)沒做完，耽誤到下一個(gè)任務(wù)。

3.每天要留出足夠的時(shí)間讓自己回顧今天的計(jì)劃完成情況。這樣既可以知道自己今天做了什么，也會(huì)知道今天還有哪些不足之處。

02制定計(jì)劃的內(nèi)容

1.計(jì)劃行動(dòng)而不是計(jì)劃結(jié)果。有些小伙伴喜歡計(jì)劃結(jié)果，這樣會(huì)讓自己沒有方向感。因此在制定計(jì)劃的時(shí)候，應(yīng)該直接計(jì)劃到行為，例如“今天刷兩張數(shù)學(xué)試卷”。盡量地將計(jì)劃明確，用數(shù)量來說明計(jì)劃。

2.可以將事情或任務(wù)分級(jí)，分為“緊急且重要”“緊急但不重要”“重要但不緊急”“不重要且不緊急”這四個(gè)分區(qū)。按照分類的順序完成任務(wù)。

3.設(shè)立一些每日的打卡內(nèi)容。比如制定“每天中午吃飯后背五頁紅寶書?！弊プ∫恍┧槠臅r(shí)間。也可以加入定哥的qq群（群號(hào)：2450828），參加打卡任務(wù)，養(yǎng)成好習(xí)慣！

03完成計(jì)劃

1.獎(jiǎng)勵(lì)制度。在制定計(jì)劃時(shí)，可以給自己設(shè)立一個(gè)小的獎(jiǎng)勵(lì)，比如一個(gè)月的計(jì)劃都堅(jiān)持完成了，可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一些自己喜歡的東西。這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)要對自己有很大的激勵(lì)作用，在每次想要放棄的時(shí)候，你都可以想想這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，讓自己再次充滿動(dòng)力。

2.將每次的計(jì)劃落實(shí)到紙上?，F(xiàn)在許多軟件都可以制作計(jì)劃表，但電子化并沒有紙質(zhì)的有成就感。當(dāng)你想要放棄的時(shí)候，可以翻閱一下你的計(jì)劃本，會(huì)獲得滿滿的成就感！

小伙伴們還有哪些制定計(jì)劃及完成計(jì)劃的小妙招，或者你又是如何制定計(jì)劃，讓計(jì)劃幫助你養(yǎng)成好習(xí)慣的，都可以在評(píng)論區(qū)留言，分享給大家，可以一起互幫互助，共同進(jìn)步！我們留言區(qū)見！

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? ? 好啦，今天的內(nèi)容就到這里啦~想如果大家有什么疑問，也歡迎留言區(qū)告訴我們。你們的意見，能夠幫助我們更好地成長~

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