如果明天就是生命的終點(diǎn)，如何更好地活在當(dāng)下，活出更美好的人生？

設(shè)想自己在未來不確定的某一天離世，要如何度過剩下的有限時(shí)日，建議用“人生清單”的形式倒逼現(xiàn)在，讓自己的人生過得輕松而不留遺憾。

隨著年齡增長(zhǎng)需要斷舍離的有：物品、人際關(guān)系、信息、后悔、煩惱、對(duì)金.錢的不安、憤怒、對(duì)他人的期待、借口、自私。

很多人明明已經(jīng)擁有很多，卻“想要更多”。生活中周圍的物品真的適合你嗎？而人生的停滯大多是因?yàn)槲锲泛退季S的淤積。

我們都對(duì)舍棄物品充滿恐懼。如果能消.除心中的淤積，讓心靈流動(dòng)，通過“舍棄”來加速人生的新.陳代謝，對(duì)不需要的物品與煩惱的心事放手，輕裝上陣，人生旅程才會(huì)更加舒.適：

1、別改變“他人”，而應(yīng)改變和他人的“關(guān)系”；

2、堅(jiān)持不改變“他人”和“自己”去解決問題；

3、停止思考衰老和死亡。死亡的意義是一個(gè)無解的問題，能夠活到今天，就應(yīng)該心存感激；

4、做減法，今后的人生才會(huì)順暢。通過舍棄物品和一些爛事，得到內(nèi)心的充實(shí)與從容；

5、尊重物品。物品經(jīng)常使用才能證明其價(jià)值所在，擁有了就不要冷落它。對(duì)不需要、不適合、不喜歡的物品就要果斷舍棄，這不是浪費(fèi)，而是疏.通淤積。

為了維持自己的身心健康，讓生活空間更舒.適，“斷舍離”是必不可少的。生活中，我們要努力擺脫：

1、“不.穿的衣服堆積如山，想穿的衣物幾乎沒有”這個(gè)現(xiàn)實(shí)；

2、面對(duì)蜂擁而至的信息，不要浪費(fèi)時(shí)間。必要的信息自然會(huì)來到你身邊，不要因?yàn)椴槐匾男畔⑾萑雰?nèi)心的混沌；

3、比起今后后悔“要是當(dāng)初沒做這件事就好了”，倒不如重視現(xiàn)在“幸好做了這件事”；

4、對(duì)交往對(duì)象“難以打交道”、“讓自己心情郁悶”的，就要懂得選擇與取舍；

5、專注“現(xiàn)在，這里，我”，尋找“當(dāng)下要做的事”。讓煩惱、不安離你遠(yuǎn)去；

6、擺脫對(duì)“金.錢的不安”，相信自己可以擁有想要的生活。“幸?！辈⒎侨Q于“金.錢”，只要用心，隨時(shí)隨地都可以感受幸福；

7、等待就表明對(duì)他人有所期望，但這種期望往往失敗居多。所以要擺脫“對(duì)他人的期待”，不要等待，自己先行動(dòng)起來；

8、有時(shí)間煩惱，還不如馬上行動(dòng)！正因?yàn)檫@件事“麻煩”，所以才要行動(dòng)，從“想做”到“做”轉(zhuǎn)變行為。

你對(duì)“斷舍離”的理解還有哪些？歡迎你在評(píng)論區(qū)留言，我們一起交流探討！