涼皮不僅面粉大米可以做,粗糧蕎麥面也可以,依然勁道光滑有彈性

需要準(zhǔn)備的食材
【主料】精蕎面、中筋面粉、900克溫水
【輔料】鹽約5克、醋水、蒜水、辣椒油、黃瓜絲
1、調(diào)面糊
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00:21
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①碗中加入精蕎面、中筋面粉和鹽攪勻,少量多次加入溫水,邊加邊攪至光滑的狀態(tài)
②再次分次加水順著一個方向攪成面漿〈如上圖〉靜置約30分鐘
2、制作蕎麥涼皮
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01:59
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①鑼底刷油,舀入一勺面漿搖勻,放入開水中轉(zhuǎn)一圈提起來繼續(xù)搖勻
②再次放入鍋中蓋蓋燜2分鐘起大泡出鍋,放入涼水中過涼取出涼皮切條放入碗中
③加入醋水、蒜水、辣椒油、黃瓜絲拌勻即可

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