飲食方面多攝取高纖維食物，避免酒及刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物;預防便秘，多吃水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶，保持大便定時習慣，必要時吃輕瀉劑，做到廁時應速戰(zhàn)速決;避免久站，久蹲，多做肛門收縮及放松之運動;便后避免用力擦拭肛門，以溫水清洗肛門。這些都是常見的內痔的護理。

進行內痔的護理應多行溫熱水坐浴，可以促進血行舒暢病灶，由于便后立刻施行者最為見效。此外，次數不限，視個人客觀環(huán)境而定，但以多多益善為原則用大型臉盆或浴缸盛置溫熱水(以不燙手為限度)，將整個臀部坐入盆中15-20分鐘，浴后將肛門周圍擦干。內痔輕者給人的正常生活帶來不便，重者影響健康。內痔壞死、感染嚴重時，可經過血液系統(tǒng)引起全身感染，后果嚴重。因此，內痔患者要重視，發(fā)現癥狀要早期積極治療。