近日，江蘇南京一6歲孩子上學(xué)路上一口早飯吃3分鐘，90后媽媽怕孩子上學(xué)遲到，直接一口吃掉送孩子上學(xué)的視頻引發(fā)網(wǎng)友熱議。

視頻一出，引起了不少家長(zhǎng)的共鳴。有網(wǎng)友表示，“不催的話，能吃到放學(xué)”。

其實(shí)，不僅僅是吃飯，有不少孩子在各個(gè)方面通常都有“不俗”的表現(xiàn)：

早上起床喊了一遍又一遍，不拖到最后一秒，絕不起床；

作業(yè)總是拖到很晚才寫，而且還慢慢吞吞地左顧右盼，半個(gè)小時(shí)能上8趟廁所

……

對(duì)于很多孩子而言，拖延屬于家常便飯。無論是作業(yè)上的拖延，還是生活中的拖延，家長(zhǎng)們總是對(duì)孩子們的磨磨蹭蹭煞費(fèi)苦心，但總是收效甚微，甚至還遭到孩子們的抵觸。

長(zhǎng)期的拖延不僅導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)成績(jī)下降，還會(huì)影響孩子們的習(xí)慣形成。

其實(shí)，孩子之所以做事磨蹭、懶散、貪玩……這些問題大多都是不會(huì)時(shí)間管理的表現(xiàn)。孩子的時(shí)間觀念不強(qiáng)、時(shí)間意識(shí)淡薄，就容易導(dǎo)致生活、學(xué)習(xí)效率不高、喜歡拖拖拉拉。

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：孩子三歲左右的時(shí)候，時(shí)間觀念才慢慢開始發(fā)展。六歲左右的時(shí)候，對(duì)于5分鐘，1小時(shí)這些具體時(shí)間沒什么概念。一直到十歲，他的時(shí)間敏感期才會(huì)逐漸形成。

所以，孩子們對(duì)自己的時(shí)間并沒有多大的概念，更不會(huì)去珍惜時(shí)間做事情了。

因此，幫助孩子樹立正確的時(shí)間觀念，是幫助孩子拯救拖延癥的第一步。

在樹立正確的時(shí)間觀念之前，首先應(yīng)該從讓孩子感受時(shí)間開始，只有對(duì)時(shí)間有了概念，知道它是什么，才能去管理它。

感受時(shí)間的方法很多。比如，對(duì)于三四歲的孩子，在他還沒有能力看懂表時(shí)，我們可以做這些事情幫助他體會(huì)時(shí)間：

讓孩子看著鐘表，跟孩子體會(huì)一分鐘有多長(zhǎng)；教孩子觀察手表；給孩子報(bào)時(shí)間更具體一些；讓孩子對(duì)四季、月、年等宏觀的時(shí)間概念有感受等等。

當(dāng)孩子對(duì)時(shí)間有了一定認(rèn)知之后，更重要的就是讓孩子們進(jìn)一步去理解“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的道理，讓孩子體會(huì)時(shí)間的緊迫感，養(yǎng)成惜時(shí)、守時(shí)的良好習(xí)慣，幫助孩子合理的利用時(shí)間。

最簡(jiǎn)單有效的辦法就是試著讓孩子承擔(dān)某些消極的后果，一旦孩子親自品嘗到了耽誤時(shí)間的苦果，就會(huì)真正體會(huì)到時(shí)間的緊迫感。

比催促更有效的方法，讓孩子戰(zhàn)勝拖延

1、讓孩子承擔(dān)拖延的后果

就像視頻中的孩子，早上起晚了，只能在路上吃早飯，一口飯能嚼3分鐘，還沒有咽下去，孩子?jì)寢尠言绮腿繐尩绞掷?，替他吃完，這樣能很好地對(duì)孩子形成一個(gè)警醒，幫助孩子意識(shí)到時(shí)間的重要性和緊迫性。

2、靈活時(shí)間與固定時(shí)間相結(jié)合

家長(zhǎng)為孩子制定生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要有一定的靈活性，量力而行，為各種打擾和無法預(yù)期的事情留下余地。

但是，每天必須做的事情，比如閱讀，安排了每天早上起床30分鐘閱讀，建議固化，固定的時(shí)間做固定的事情，養(yǎng)成習(xí)慣，最好雷打不動(dòng)，計(jì)劃的執(zhí)行，要“盡力而為，不留余地”。

3、把“玩耍”作為計(jì)劃的一項(xiàng)

制定計(jì)劃時(shí)候，要給孩子玩耍休息的時(shí)間，甚至“玩?！边@也可以作為計(jì)劃的一項(xiàng)。睡懶覺、看電視、玩游戲、發(fā)呆……給他們適度的讓他們覺得松弛的時(shí)間。

4、有監(jiān)督、有獎(jiǎng)勵(lì)

時(shí)間管理并不只是作息表、計(jì)劃表那么簡(jiǎn)單，更重要是的要監(jiān)督孩子去執(zhí)行。給予孩子時(shí)間管理的自由度，讓孩子有了獨(dú)立自主的感覺，與此同時(shí)，也要讓孩子承擔(dān)自主管理時(shí)間的后果。按時(shí)完成計(jì)劃有獎(jiǎng)勵(lì)，而沒有完成則必須補(bǔ)上，不能拖沓，做到今日事今日畢。

好心情健康心理專家提醒，成人拖延癥的養(yǎng)成，往往從小時(shí)候拖延吃飯、拖延作業(yè)開始就埋下了隱患。行為方式?jīng)Q定行為能力，孩子磨磨蹭蹭一旦養(yǎng)成習(xí)慣，補(bǔ)救就會(huì)非常困難。并且，生活上磨磨蹭蹭的壞習(xí)慣會(huì)遷延到學(xué)習(xí)、交往等多方面，引起一系列后果。比起到了成年后再糾正，在孩子還沒有完全形成壞習(xí)慣之前，培養(yǎng)良好的時(shí)間觀念以及對(duì)時(shí)間的管理能力就顯得更簡(jiǎn)單而必要。

另外，面對(duì)孩子拖延磨蹭，要注意溝通方式，一味催促、批評(píng)都不是解決問題的辦法。需要予以積極的引導(dǎo)，不要一味地給孩子傳遞負(fù)面的情緒，有耐心的和孩子進(jìn)行溝通，并且在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候培養(yǎng)他們的一些習(xí)慣和能力。當(dāng)然，每個(gè)孩子都是不一樣的，也不要強(qiáng)加給孩子自己的期望，尊重孩子的個(gè)性，也有助于他們的成長(zhǎng)。