網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)（治療）效果如何？

網(wǎng)絡(luò)越來(lái)越發(fā)達(dá)，很多事情都通過(guò)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行，如購(gòu)物，教學(xué)，會(huì)議等，總之網(wǎng)絡(luò)降低了成本，提升了工作效率。

現(xiàn)在，很多心理咨詢(xún)也通過(guò)網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展，特點(diǎn)是便捷，節(jié)省時(shí)間，成本降低，但是一些人擔(dān)心的是效果問(wèn)題，覺(jué)得不能面對(duì)面，不能及時(shí)觀察來(lái)訪者，能不能達(dá)到預(yù)期的咨詢(xún)效果。

實(shí)際上，面對(duì)面咨詢(xún)，網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)，這只是形成不同，效果好不好關(guān)鍵是看咨詢(xún)的方法，技巧，內(nèi)容，如果心理咨詢(xún)師不懂得來(lái)訪者問(wèn)題的形成機(jī)制，看不到來(lái)訪者的核心問(wèn)題，無(wú)論是面對(duì)面，還是網(wǎng)絡(luò)，效果都不會(huì)好。如果心理咨詢(xún)師懂得心理疾病的發(fā)病機(jī)制，就是網(wǎng)絡(luò)，也能達(dá)到預(yù)期的咨詢(xún)效果，這是如果是視頻就更好了。

從眾多的面對(duì)面咨詢(xún)，網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)的例子看，能不能有好的效果，關(guān)鍵看咨詢(xún)內(nèi)容，就是心理咨詢(xún)師如何解釋有關(guān)問(wèn)題，能不能說(shuō)到來(lái)訪者的心里。