孕期冷知識：1、準(zhǔn)媽媽放屁很臭

懷孕之后，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的孕激素迅速增加，這些能起到穩(wěn)定子宮環(huán)境，確保胎兒發(fā)育。包括黃體酮在內(nèi)的這些激素會影響準(zhǔn)媽媽的腸胃方面的正常功能，導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽孕吐、食欲下降、消化不良等腸胃問題，食物難以消化，甚至?xí)懦羝?、便秘。脹氣最明顯的一般是在懷孕前三個月哦。

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這個并不是難以啟齒的事情，不要嫌棄自己，其實(shí)每個孕媽都會經(jīng)歷這樣的過程，所以千萬不要陷入自卑沮喪的情緒中哦。建議準(zhǔn)媽媽們多吃水果蔬菜，少吃肉類，減輕腸胃消化負(fù)擔(dān)，還可以吃些益生菌，幫助腸胃促進(jìn)消化。

2、準(zhǔn)媽媽的牙齦會腫脹流血

孕期準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的孕酮含量增高、口腔供血量增加，導(dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張，牙齦充血腫脹，降低牙齦對牙炎反應(yīng)的抵抗力，原來有牙齦問題的媽咪炎癥會加重。刷牙，進(jìn)食可能都會出血，一般沒有疼痛，在分娩后這種情況可自行減輕或消退。孕媽平時注意口腔衛(wèi)生，早晚認(rèn)真刷牙，飯后淡鹽水漱口，嚴(yán)重的盡快就醫(yī)處理。

3、懷孕子宮會擴(kuò)大500倍

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女人在懷孕后，子宮相比懷孕前要擴(kuò)大500倍，在感嘆子宮的彈性真好的同時，又不得不感嘆媽媽的偉大。子宮能夠從很小變到很大，重量從50g能增加到1000g，宮腔的容積從5毫升能到懷孕末期的5000毫升。每個人的情況不同，所以子宮大小和擴(kuò)大程度也不盡相同。即使生完孩子，也是需要6-8周的時間來恢復(fù)，變成原來的大小。 4、孕媽經(jīng)常流口水

有些孕媽自懷孕之后，老是流很多口水，有些是由于體內(nèi)激素改變，刺激胃酸反流造成的；有些是由于孕媽媽在懷孕之后，身體的新陳代謝以及血液循環(huán)的速度會越來越快，直接造成腺體分泌加快。在孕早期，會有惡心、嘔吐等癥狀，這些癥狀也會加快唾液腺分泌的速度，而且孕吐明顯的孕媽媽口水比孕吐不明顯的孕媽要多。孕媽們可不要緊張，爸爸們也該用平常心對待。

5、吃螃蟹、西瓜會流產(chǎn)？

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螃蟹不屬于高汞的海鮮，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和DHA，只要完全煮熟就沒問題。螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易產(chǎn)生副作用。而西瓜由于糖分較高，在孕后期需要限制糖分的攝入，因此懷孕后期不能吃太多，但是也不會導(dǎo)致流產(chǎn)。

6、孕期防輻射服不是必要的

需要接受胎兒到來的這個世界充滿了輻射，但是輻射并沒有傳言中的那么可怕，日常生活中的輻射都是安全的，因?yàn)槿粘ｋ姶泡椛浜苋?，基本不需要進(jìn)行防范。

7、懷孕之后可以同房

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懷孕之后，為了保護(hù)肚子里的寶寶，很多媽媽覺得不能再進(jìn)行性生活了，所以拒絕準(zhǔn)爸爸們的需求。其實(shí)孕中期是可以同房的，只是需要注意，同房過程中如果是孕婦產(chǎn)生子宮強(qiáng)烈收縮、不正常出血、嚴(yán)重下腹痛等反應(yīng)，就應(yīng)該馬上停止，而有高危險妊娠癥狀的孕媽不建議輕易同房。

另外孕中期適度的運(yùn)動鍛煉對準(zhǔn)媽媽的體重控制和分娩是很有幫助的！可以在手機(jī)里裝一個叫G動的應(yīng)用跟著做盆底肌訓(xùn)練，提前掌握好發(fā)力感，增強(qiáng)分娩動力，有助于加快順產(chǎn)第二產(chǎn)程！

針對寶寶的冷知識

1、胎兒喝自己的尿液

聽起來很不可思議吧，我們竟然都是從小“汲取”尿液長大的。很多人估計(jì)要瞪大雙眼，想象到一些畫面。一般來說，胎兒在肚子里從四個月起，就會將自己的尿液排出體外然后喝下去。是的，他們一直到從母體分娩前，都會反復(fù)做這個動作。胎寶寶的尿液不含有致病細(xì)菌，尿液中的廢物會經(jīng)過孕媽的臍帶排出體外，達(dá)到凈化作用，所以寶寶的尿液很純粹，孕媽可以放心。

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那便便呢？在懷孕早期，胎兒控制排便的能力很弱，會有少量的胎便排到羊水中。排出的便便有些寶寶會自己處理，而有些則會讓孕媽代為處理。所以，寶寶真是一把屎一把尿養(yǎng)出來的。寶寶會通過臍帶和胎盤，從孕媽媽體內(nèi)汲取營養(yǎng)和氧氣，所有的吃喝拉撒，都是在子宮羊水內(nèi)完成的。因?yàn)檠蛩遣粩嘌h(huán)的，所以是很干凈的哦，孕媽可以放心。

2、腹中胎兒會哭

在監(jiān)測胎兒情況的時候會發(fā)現(xiàn)，胎寶寶偶爾會在子宮里哭泣。當(dāng)然，并不是每個準(zhǔn)媽媽都能聽到寶寶的啼哭，有些時候還會被準(zhǔn)爸爸媽媽們忽視。如果聽到類似的聲音，不放心的話一定要去醫(yī)院檢查哦！臍帶繞頸、孕媽情緒不佳、寶寶過于饑餓都會引起這樣的表現(xiàn)。

3、胎寶寶會運(yùn)動、打嗝

胎兒們睡覺都很淺很短的，一般睡個20分鐘到70分鐘就會醒來，睡醒后會清醒5-20分鐘，然后接著再睡。一天24小時，胎兒9成時間在睡覺，也就是說，對于胎兒來說沒有白天晚上的分別，他們時時刻刻都在睡與醒之間。想象一下胎寶寶翻翻身、抬抬腳、玩玩臍帶，困了打哈欠，閑了吮吸手指，在媽咪的肚子玩得不亦樂乎，是不是很可愛呢？

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有時候孕媽媽們會覺得“胎動”很有節(jié)奏感，感到肚子一跳一跳的，但又不同于胎動，其實(shí)這是胎兒在打嗝，在打嗝的時候，孕媽用手去摸就會感覺一彈一彈的，很有規(guī)律。這個倒不是吃飽了撐的，主要是由于在胸腔和腹腔之間有一個厚厚的肌肉膜，稱為膈肌，膈肌將胸腔和腹腔分開的，當(dāng)有引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后，膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性的收縮，孕媽們不必?fù)?dān)心。

上面這些懷孕期間的冷知識媽咪們都聽過嗎？孕媽在懷孕以后經(jīng)歷著痛苦與幸福，個中滋味也只有自己能理解，所以千萬別虧待自己，每天都開心平和的狀態(tài)，充滿期待地迎來寶寶的誕生。