什么是睡眠呼吸暫停
睡眠呼吸暫停是指在連續(xù)7小時睡眠中發(fā)生30次以上的呼吸暫停,每次氣流中止10秒以上(含10秒),或平均每小時低通氣次數(shù)(呼吸紊亂指數(shù))超過5次,而引起慢性低氧血癥及高碳酸血癥的臨床綜合征.可分為中樞型、阻塞型及混合型。 有睡眠呼吸暫停時會發(fā)生什么 呼吸暫停的字面意思是“沒有呼吸”或“停止呼吸”。當(dāng)患有睡眠呼吸暫停時,空氣會在 10 秒或更長時間內(nèi)停止流入肺部——也就是說,實際上會停止呼吸。 這會使血氧水平下降,進而觸發(fā)大腦將您喚醒,讓您剛好能夠呼吸。然后又重新入睡,循環(huán)又開始了。 這種情況每小時可能發(fā)生30多次,而您可能完全不知道??梢韵胂螅粩嗟乇挥|發(fā)恢復(fù)呼吸,一小時又一小時,一夜又一夜,會給你的身體帶來壓力。第二天,您可能會感到疲倦和筋疲力盡。睡眠呼吸暫停不僅僅是一種不便。如果不診斷,它會對您的健康產(chǎn)生嚴重的長期影響。 打鼾是普遍的睡眠現(xiàn)象,大約30%的男性和20%女性患有睡眠呼吸暫停。
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