分享我家的午餐:辣炒花甲,土豆燉排骨,口蘑豆腐湯

今日菜譜(2023.4.3)
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?辣炒花甲

1.花甲鹽水浸泡吐沙
2.空鍋,花甲直接下鍋蓋蓋大火煮到全部開口,燜2-3分鐘,倒出,去掉沒有肉的殼
3.碗汁:鹽、白糖、胡椒粉、生抽、蠔油、陳醋、黃酒、玉米淀粉、清水稀釋拌勻
4.起鍋融化豬油,下蔥姜蒜、干辣椒、花椒炒香,放喜歡的醬(豆瓣醬/干鍋醬/香辣醬都行)開大火升高油溫
5.下花甲,淋碗汁大火翻炒幾下,使芡汁均勻包裹在花甲
6.撒蔥葉翻炒均勻
土豆燉排骨

1.排骨不著急吃的話可以冷水浸泡,多次換水,或直接冷水下鍋,大火焯水,燒開撇沫,撈出備用
2.砂鍋加油,放蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉炒香
3.下排骨,淋黃酒、生抽、開水,加冰糖、陳醋、老抽蓋蓋小火燉1小時
4.期間土豆、胡蘿卜去皮切塊
5.到時間后,加鹽調味,土豆胡蘿卜回鍋,燜20分鐘
6.到時間后,大火收汁,期間撿出香料,收到喜歡的濃度即可
口蘑豆腐湯

1.口蘑切厚片
2.起鍋燒豬油,下口蘑,加蔥姜炒軟、炒出汁水
3.加清水、鹽、白胡椒粉
4.嫩豆腐切小塊,下鍋煮3分鐘
5.加嫩海帶,出鍋前淋芝麻香油
6.倒盆中,撒蝦皮
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