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成為情感咨詢師的4個(gè)秘訣

2022-09-22 18:44 作者:成真官方賬號(hào)  | 我要投稿

哥們,

一直會(huì)有一些教戀愛(ài)的,做情感咨詢的導(dǎo)師朋友來(lái)問(wèn)我一些關(guān)于教戀愛(ài),輔導(dǎo)戀愛(ài),情感咨詢上的問(wèn)題。有些我來(lái)不及一一細(xì)聊,今天正好借此機(jī)會(huì),分享一下我的經(jīng)驗(yàn)。

順帶,也給一些,已經(jīng)把自己戀愛(ài)問(wèn)題解決,已經(jīng)自己會(huì)談戀愛(ài),會(huì)吸引異性的哥們,可能別人會(huì)來(lái)問(wèn)你。怎么講法?教法?

因?yàn)樽约簳?huì)談戀愛(ài),會(huì)吸引女生,是很簡(jiǎn)單的。方法對(duì),任何人都可以很快會(huì)。

但要教別人戀愛(ài),尤其,教別人,幫他在內(nèi)心上真的自信起來(lái),變得魅力十射,找到并成為真我,那還是有區(qū)別的。

我簡(jiǎn)單總結(jié)了4個(gè)點(diǎn)。一起探討。


1.要覺(jué)察咨詢過(guò)程中,學(xué)員把本來(lái)對(duì)于異性的移情,轉(zhuǎn)移到你身上

這個(gè)情況出現(xiàn)的頻率,遠(yuǎn)比現(xiàn)在大家能覺(jué)察到,意識(shí)到的,多得多。

最常見(jiàn)出現(xiàn)的情況,無(wú)論是因?yàn)榉质滞旎?、還是聊天冷淡、不理等,該學(xué)員的戀人無(wú)法再給予他情感上的支持和滿足他的“移情”需要,但他當(dāng)下內(nèi)心又非常需要這份“移情”的支持。

自然就會(huì)在他自己都毫無(wú)察覺(jué)的情況下,以咨詢你情感問(wèn)題的方式,把他這份“移情”轉(zhuǎn)移到你身上。

作為咨詢師也好,導(dǎo)師也好,你第一要?jiǎng)?wù)就是要及時(shí)地覺(jué)察到這一點(diǎn)。

以避免無(wú)效的溝通互動(dòng),比如,最容易識(shí)別的一個(gè)例子就是:

學(xué)員和童年時(shí)母親相處,和戀愛(ài)對(duì)象相處,都會(huì)在意自己是不是做得夠好,讓對(duì)方滿意。自己說(shuō)的話,是不是對(duì)的,怕自己說(shuō)錯(cuò)等等。

他本來(lái)是把和母親的相處模式,轉(zhuǎn)移到女朋友身上,要去討好迎合女生?,F(xiàn)在女朋友不理他,他就不自覺(jué)地把這份移情轉(zhuǎn)移到和你的咨詢中。

在回答你問(wèn)題的時(shí)候,他會(huì)自動(dòng)揣摩你希望他怎么回答,正確答案是什么,保證自己不說(shuō)錯(cuò)。這明顯對(duì)你們的咨詢是非常不利的。因?yàn)槟銦o(wú)法真正了解他的情況。

要注意,學(xué)員整個(gè)過(guò)程可能是完全覺(jué)察不到自己對(duì)你的【移情】的。

學(xué)員覺(jué)察不到這一點(diǎn),是應(yīng)該的,正常的。他如果能覺(jué)察到這一點(diǎn),也就不會(huì)發(fā)生他戀愛(ài)中的這個(gè)問(wèn)題。自然,他也無(wú)法覺(jué)察到和你之間的這個(gè)【移情】。

假如,在教學(xué)互動(dòng)、咨詢過(guò)程中,或者在后期的他自己練習(xí)【覺(jué)自心】的過(guò)程中,他開(kāi)始覺(jué)察到這一點(diǎn)了,那么,你和他的咨詢互動(dòng)就非常有成效,一般就認(rèn)為,成功了。因?yàn)樗麃?lái)咨詢的表面問(wèn)題,自然就化解了。


2.講的時(shí)候不能跳步驟

對(duì)方如果當(dāng)下水平是在第5層,那么,他下一步進(jìn)步能夠得著的是第6層。你就不能跳躍太多去講第8層的東西。

第8層的東西雖然很好,很強(qiáng)大,對(duì)他當(dāng)下的問(wèn)題,輕而易舉就能破解,那你也不能講。講了就是害他。

因?yàn)?,要么,他?tīng)了完全沒(méi)感覺(jué),不知道你講什么,從而氣餒,灰心,失去進(jìn)取心。那你就害他失去進(jìn)取心。

所以,正確的做法,就是針對(duì)他當(dāng)下的水平和層次,講正正好好適合他的功法,不是他早已明白領(lǐng)悟的東西,也不是他完全夠不著的太高的東西,而就是在他已經(jīng)有的水平層次上,馬上下一步就要達(dá)到的進(jìn)步的那一層。

你一講,他就很快進(jìn)步到下一步了。然后,再講更進(jìn)一步的內(nèi)容,再進(jìn)一步,再講下一步的……這就是捷徑,是他能最快進(jìn)步,成長(zhǎng),獲得實(shí)際收益的方法。


3.把握好講解的火候

什么是火候?就像做菜,什么時(shí)候火要大,什么時(shí)候用中火,什么時(shí)候用小火。這就是火候。真正要做好一道菜,哪怕是煮米飯,過(guò)程中是需要變火候的,不是用大火,或者小火,一直到底的。

對(duì)于在教戀愛(ài),做情感咨詢上,把握好火候,是什么意思?

就是要針對(duì)不同層次,不同人,不同問(wèn)題,你講的方式要不同。要會(huì)根據(jù)對(duì)方的情況,隨時(shí)調(diào)整自己講解的內(nèi)容的明白程度。


4.給主動(dòng)去教別人的哥們一個(gè)提醒

有些哥們,自己學(xué)到了之后,會(huì)想要教身邊的哥們。這是正常的。我自己曾經(jīng)也是如此。

你想著是要去幫助別人。有時(shí)候效果很好,你朋友把你看成大神。但也有哥們問(wèn)我,他去教的時(shí)候,別人嫌煩,反而討厭你去教他。

這個(gè)時(shí)候,往往是我們對(duì)自己內(nèi)心沒(méi)有覺(jué)察。一定是在教他的時(shí)候,潛溝通里流露出來(lái)其它的訴求。比如,流露了傲慢,焦慮,煩躁,或者操控,必須要對(duì)方按照自己的意志去做。也就是,我們雖然表面是在教對(duì)方,好像是在幫他,但背后有一個(gè)我們自己的情緒訴求

比如,你覺(jué)察到,你去教他,其中的確隱藏著一個(gè)從你朋友那里獲取優(yōu)越感的情緒訴求(如果有,可以覺(jué)察,獲取這個(gè)優(yōu)越感,對(duì)自己意味著什么?用去判心可以破解它),那么現(xiàn)實(shí)能成功的方法,并不是去道德批判自己——怎么這么壞,去在朋友身上獲取優(yōu)越感?不是的。這是打壓自己。自己苦的同時(shí),也不會(huì)成功。

其實(shí),吸引女生,又何嘗不是呢。上面4點(diǎn)都暗藏吸引女生的秘訣。會(huì)的人,應(yīng)該已經(jīng)明白了。

好,今天先簡(jiǎn)單分享這幾點(diǎn)。只是我自己的這20年來(lái)的一點(diǎn)小小經(jīng)驗(yàn)。先講這么多吧。老樣子,有問(wèn)題,留言探討。

你的哥們,

成真

2022.09.22



成為情感咨詢師的4個(gè)秘訣的評(píng)論 (共 條)

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