?有緣人，靜心看待噢，希望能夠幫助到你~

??宇宙課傳訊：

? ? ?舒適圈對(duì)于每個(gè)人來說都存在的，那是小我的自我保護(hù)機(jī)制中，安家的樂園。真正的勇者就是能夠面對(duì)外界的困難風(fēng)雨，鼓起勇氣踏出舒適圈。不逃避，不恐懼。

? ? 我們都知道，那很安全，而且很舒服。但是它阻礙了你的成長(zhǎng)進(jìn)步。你需要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，如果你并不想快速的成長(zhǎng)或者進(jìn)步，那么就窩在你的小圈里吧！

??產(chǎn)生原因：小我的幻相。由于你對(duì)外界的恐懼，抗拒與逃避的意識(shí)，想要安逸與懶惰，形成的自我保護(hù)機(jī)制。?

? ? 舒適圈是因你而生，也能因你而滅。

??為什么舒適圈會(huì)阻礙我們成長(zhǎng)？

? ?它會(huì)制造一種幻，你透過這幻的圍墻往外界看，看見的都是妖魔化的夸大的痛苦與挫折，把美好與快樂給過濾掉了，你只會(huì)注意到那些讓你感到麻煩，痛苦，不想面對(duì)的地方。所以你就停住了向前邁進(jìn)的腳步。

? ? ?透過這舒適圈的圍墻，來觀察你的夢(mèng)想與理想，你想要得到的事物，以及你理想中的自己。是不是充滿了無數(shù)的艱難險(xiǎn)阻和自我折磨？那可能就膽怯放棄了。真的很好笑，明明沒有做出任何行動(dòng)，還沒有面對(duì)任何挑戰(zhàn)，光是腦補(bǔ)，卻仿佛經(jīng)歷了無比痛苦艱難的事情一樣，那么難受。然后對(duì)自己說：“算了吧，真的好難...其實(shí)這樣也挺好的?！蹦憔陀褂孤德档亩冗^你的人生，也不要抱怨為什么你沒有發(fā)財(cái)、沒有成功。

? ? ???阻礙因素：克服不了自己的小我，你腦補(bǔ)的太多，想的多做的少。逃避、懶惰、拖延等等，都是克服不了自己的恐懼與小我思維。

? ? ???如何跳出舒適圈？

? ?敢于制定一個(gè)清晰的目標(biāo)，不管大小。鼓起你的勇氣，去實(shí)踐。慢慢的邁出你的第一步，你會(huì)看見你真的做到了，而且沒有之前腦補(bǔ)的那么痛苦。你便能再想邁出第二步，如果遇到挑戰(zhàn)，不要逃避，那就功虧一簣了。直接面對(duì)它，干就完了，反正你也死不了。付出就有回報(bào)，不要怕付出或者丟失一些什么，一切都會(huì)回來的，宇宙有能量平衡法則。

? ? ?慢慢的，在實(shí)踐的過程中，你就慢慢有了自信。自信，是對(duì)自己的信任程度，這取決于完成自我的承諾任務(wù)的多少。

? ? 有了自信，你害怕什么？那是你內(nèi)在力量是源泉，可以克服一切困難，創(chuàng)造一切你想要的實(shí)相！

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