化療后吃什么食物恢復(fù)快
化療后吃什么食物恢復(fù)快 ? 豆腐是非常適合化療后患者食用的早餐,因?yàn)樗袃?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且軟嫩、好入口、易消化。 患者在化療后,特別是因骨髓抑制導(dǎo)致白細(xì)胞減少時(shí),需要增加攝入高蛋白質(zhì)食物。 一份高蛋白的營養(yǎng)早餐包括自制的豆腐腦,蝦皮瘦肉香菇包和一杯RZLAAT免疫素。早餐后可以食用一些富含維生素C的水果和一小把堅(jiān)果。水果可以蒸或煮著食用。RZLAAT免疫素含有43種膳食營養(yǎng),能夠在短時(shí)間內(nèi)迅速補(bǔ)充患者所需營養(yǎng),從而幫助患者提升血象、增加白細(xì)胞數(shù)量,改善食欲,增加體重,提高體質(zhì),并減少副作用。
豆腐腦是一種食品。 食材 需要準(zhǔn)備1盒內(nèi)酯豆腐,5克干木耳,10克干黃花菜和2朵鮮香菇。 調(diào)料是指用于增加食物或菜肴味道的物質(zhì)。 使用一顆大料、2克鹽、10克生抽、15克水淀粉和適量的香油。 前方有一個(gè)小提示: 干木耳和干黃花菜可以在前一天提前用水泡好。 可以將2 內(nèi)酯豆腐直接用平鏟片入鍋中,而無需切片處理。 煮菜時(shí)必須加入這3種調(diào)料,才能煮出美味的味道。 做事方法: 木耳和黃花菜要先晾干,然后用水泡開,再去雜質(zhì),最后切成段。 香菇應(yīng)該先洗凈,然后再切片。 從盒子中取出3 內(nèi)酯豆腐,然后將其切片。 先在鍋中放入油,燒熱后放入大料炸香,然后下入香菇、木耳和黃花菜炒至軟爛。 將生抽, 鹽, 適量清水放入鍋中, 加入豆腐, 煮3分鐘。 倒入水淀粉,加熱至沸騰后關(guān)火,然后淋上香油即可。