? ? ?周末愉快比基尼?啊不是比奇堡的魚民們！這個月我不管是工作還是B站都是一種劃水狀態(tài)，也快一個月沒有更新專欄了（對不起）。這幾天越來越熱，大家注意身體，小心防暑，必要時可按時規(guī)律服用冰淇淋，同時當心雪糕刺客！其實活在重點一直以來都是私信高頻詞，所以干脆應小伙伴們的要求，出個“活在終點”的系列話題。今天聊聊到底迅速進入到終點狀態(tài)，放心，本篇內(nèi)容作為系列第一章，原理淺顯，操作簡單。不論你是“終點困難戶”還是顯化小白都可以輕松上手。

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? ?泡不多吐，端好手里的蟹黃堡，開船！

? ? ?活在終點到底難在哪里，說到底就是你無法說服自己這件事“順理成章一定發(fā)生”。也就是在你的潛意識里，并不能完全相信這件事發(fā)生。比如你一直雙休，到了周五你想到明天終于休息了，你就油然而生一種放松開心的情緒；因為這件事在你潛意識里100%發(fā)生，自然如同你媽愛你，所以你毫不擔心也并不忐忑，甚至發(fā)現(xiàn)不了自己與這件事之間的默契。這時候如果你同事問你周末安排，那你就更開心了。雖然還沒到周六，但此時你仿佛已經(jīng)置身于炸雞桶當中對著電腦屏幕狂玩到第二天凌晨，想想就高興得不得了。你有沒有意識到，這種狀態(tài)下的你就已經(jīng)短暫地進入了“周六我吃炸雞打游戲”這個終點。所以我們首先要做的是讓自己相信鮮花目標是“可以發(fā)生”的。

? ? ?如何去做？我們可以分個幾步走。既然大目標不能說服自己，那么第一步就是拆分目標。比如大目標是賺100W，但是你現(xiàn)在能賺到的是每個月1W，直接去鮮花1000萬找不到狀態(tài)，就先鮮花1.5W，2W，2.5W；如果想鮮花和SP在一起，但是現(xiàn)在沒聯(lián)系，可以先鮮花跟對方的交集。這里我想說一句，大家在鮮花中要多具備一些想象力，無需那么固定化自己的思維，只會A“他給我發(fā)消息啦”“他給我點贊啦”，你完全可以A對方態(tài)度由朋友轉變?yōu)闀崦?，兩人相處的氛圍由平淡變成熱絡。鮮花對方看你的眼神如同電烙鐵掉進北冰洋呲呲冒煙；鮮花SP這個小烏龜見到你就像遇到了命中注定的小綠豆一看就對眼。任何事，都可以是你的鮮花目標，只要對你而言它是很容易實現(xiàn)的。

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? ? ?確定好了鮮花小目標，第二步就進入實操環(huán)節(jié)。選擇一個沒有壓力且安靜放松的時候，說白了就是你內(nèi)在對話少，頭腦想法不多的時候。你一個人，閉上眼睛，想象這個目標發(fā)生時的最簡單的感覺。你可以不做視覺化也不念肯定語，就只是想一想這件小事發(fā)生時你的感覺如何。越真實越好。這時候的感覺就是你在這件事里“活在終點”的狀態(tài)。接下來只要在你閑著的時候，也可以無限循環(huán)這個過程。這個方法非常簡單，因為小目標對你而言很容易發(fā)生。如果不容易不簡單，那么你需要調(diào)整鮮花小目標，或是自查是否有根深蒂固的限制性信念。

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? ? ??第三步，保留成果。我們都知道，如果一邊A，一邊非常擔憂，等于潛意識里還是沒有接受目標的達成。所以在日常生活里該吃吃該喝喝，哪怕不再想這件事也比反復擔憂強得多。這里我想說個很多人的誤區(qū)，也是我經(jīng)常在私信和個案當中遇到的。就是，你不需要非得24小時都在終點里才能鮮花，“泡泡法”確實是極好的方法，但它不是唯一的鮮花方法，它不是必須的。通向鮮花的路千條萬條，不必一聽泡泡法見效快就瘋魔一般不進泡誓不罷休。這世界上不存在100%適合所有人的鮮花方式，任何鮮花方式如果讓你感覺不自然或是很負擔（包括我上面說的方法），只要讓你感覺痛苦萬分，那它就是不適合你的方法。不用再逼自己了，這時候你要做的是調(diào)整鮮花方式，而不是帶著痛苦硬A。

? ??所以，Take it easy。沒什么困難坎坷，也沒什么不能發(fā)生的。不要因為無謂的焦慮毀掉這些活在終點的瞬間。不斷關注不斷關心，本質上還是在不相信。就像你第一次煮飯，每隔一分鐘就要check一下鍋糊了沒有，但你媽就從不會這樣，因為她做了好幾年飯，廚藝到位，壓根不擔心。那么這樣下去鮮花是否順利，不用我說你也會知道了。

? ? ? ??總之鮮花是自然而然的事，任何外現(xiàn)的方法也只是輔助，重要的是心境。說到做飯有點餓了，我應該去吃飯了。大家也去吃飯吧。散會。

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