想知道你的腎好不好，看你的睡覺就能知道，從四個方面，給大家做一個參考

第一種腎陰虛的人，睡覺的時候，手足心一般都是發(fā)熱的，睡著了以后呢，身上就會出汗，醒了就沒了，那怎么辦呢？就吃六味地黃丸。

第二種人，腎陽虛，這類人睡覺的時候你會發(fā)現(xiàn)，這個腿，老覺得冰涼，夏天睡覺就得蓋著被子，平時一樣覺得比較冷，而且呢，還會出現(xiàn)天不亮就拉肚子的情況，怎么辦呢？可以吃桂附地黃丸。

第三種情況叫腎氣虛，這類人睡覺的時候頻繁上廁所是什么原因呢？腎主水，腎氣本身是固攝的，能夠控制住膀胱的開關(guān)。腎氣不夠的話，就無法很好地控制膀胱的開合，那尿頻了怎么辦呢？這可以吃金匱腎氣丸。

第四種情況是腎精虧虛，這類人睡覺的時候夢特別多，而且睡覺之前就已經(jīng)覺得耳朵嗡嗡響，睡醒之后呢，也會覺得腰酸，這個時候可以吃五子延宗丸來調(diào)理。