長春胃腸病醫(yī)院哪里口碑好《胃腸病醫(yī)院推薦》
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什么原因會導致胃潰瘍?
做好這些事,別讓胃受傷!
長春中西醫(yī)院介紹:胃潰瘍是如何引起的?其實導致胃潰瘍疾病出現(xiàn)的原因有很多,除了常見的遺傳因素以外,不少患者都存在著家族胃潰瘍病史。
此外,化學因素也是一方面,不少藥物都會對我們的腸胃造成一定的刺激,比如我們常見的阿司匹林;長期服用這些藥物,也很可能會導致胃潰瘍疾病的發(fā)生。
另外經(jīng)常熬夜,吃辣,暴飲暴食等不良的飲食習慣,都可能會導致胃部出現(xiàn)刺激,繼而導致胃潰瘍的情況出現(xiàn)。
長春中西醫(yī)院提醒:哪些壞習慣會傷胃?
1.不規(guī)律的飲食。

人在饑餓的時候,沒有食物與胃酸、蛋白酶中和,胃只能讓胃黏膜來自我消化。而大吃大喝的時候,胃壁會過度擴張、食物長時間停留在胃部,傷害胃部。胃如果長期在“饑餓”和“暴食”中度過,是很容易得胃病的。除了不按時吃飯,食物的干凈與否也跟胃的好壞有關(guān)系。如果食物不干凈,輕者會引起腸胃不適,上吐下瀉,嚴重者會感染幽門螺桿菌。
2.不專心吃飯。
不少人喜歡邊吃飯邊講話、邊吃飯邊玩手機,這樣我們?nèi)菀追稚⒆⒁饬Γ瑹o法做到細嚼慢咽,邊說話邊吃飯,容易吞進去更多的空氣,導致出現(xiàn)噯氣,影響食物的消化犧牲。
3.喜歡吃重油重鹽重辣的食物。
因為飲食習慣的不同,某些地區(qū)如四川、重慶、長沙等地區(qū)的人比較喜歡吃辣的食物,但一些重油重鹽重辣的食物會傷害到我們的胃,特別是這些食物還是不健康的燒烤油炸類食物更會傷胃。
4.喜歡抽煙喝酒。
抽煙喝酒不僅會影響到肺部、肝臟,同樣也會傷害到胃部。吸煙會刺激胃黏膜血管收縮、刺激胃酸、胃蛋白酶分泌過多,進一步傷害胃黏膜。酗酒讓體內(nèi)酒精量急劇飆升,會加重胃部工作,也會傷害胃黏膜,甚至出現(xiàn)胃出血。
5.長期處于情緒緊張高壓狀態(tài)。
人心情不好時,會降低食欲,進而影響胃部。人如果長期處于焦慮、心情低落、憤怒、高壓的狀態(tài),會讓胃腸道分泌失調(diào),影響食欲及消化。
長春博愛醫(yī)院解答:如何預防胃潰瘍,需要注意什么?
●不要專注細軟食物:
日常生活中,不少的胃潰瘍患者在飲食中經(jīng)常會專注于細軟食物,其實這樣的飲食對胃潰瘍的恢復是十分不利的。這是因為細軟食物在患者口中進行咀嚼的時間較短,從而導致口腔內(nèi)的唾液分泌不足,而唾液是能夠幫助我們起到消化的作用,同時還能夠幫助我們中和胃酸,繼而提高胃黏膜的屏障作用。
●適量食用辛辣食物:
日常生活中,對于辛辣食物最好是適量食用,少量的辣椒能夠幫助我們釋放前列腺素和刺激胃黏膜的合成,它們都能夠有效保護胃黏膜,繼而預防有害物質(zhì)對胃部造成傷害。另外適當?shù)拇笏膺€能夠幫助我們起到滅殺胃部螺旋桿菌的作用,這類菌很容易會引起消化性胃潰瘍的問題。
●盡量少喝牛奶食物:
日常生活中,有不少的胃潰瘍患者存在著一個誤區(qū),那就是過多的飲用牛奶能夠促進胃潰瘍的愈合。然而根據(jù)相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示,牛奶并不會利于胃潰瘍的愈合,甚至還很容易會促進胃酸的分泌,通常我們在喝了牛奶之后,其胃酸會分泌更多,從而很容易會導致病情加重,給身體健康帶來一定的損傷。