恭喜焦慮升級成抑郁????
每天記錄一下感受
9月7日 凌晨
飛蚊癥依然不好 愈加嚴重 右眼又多了
吃的中藥?氨碘肽滴眼液? 沃麗汀?
只剩下yag玻璃體激光消融術(shù)?
和fov玻璃體切除手術(shù)?
一個效果不好另一個過度治療
每天起床就開始強制的注意飛蚊
焦慮情緒升級為抑郁情緒
對所有事情不感興趣 失去動力
莫名的害怕感 不知道在怕什么
打開游戲關(guān)掉游戲 打開視頻關(guān)掉視頻
打開知乎 打開好大夫搜索相關(guān)病癥
看到有希望就安心 看到負能量就絕望
吃了半顆阿普搓倫 家里沒有帕羅西汀
有考慮去買 但是選擇抗一抗
因為害怕副作用 視雪癥已經(jīng)明顯了
害怕體重再次增加 擔(dān)心變成傻子
要么嗜睡要么早起 時不時喘不過氣
多疑 敏感 焦慮 動不動就哭
消化不良 要么不想吃飯 要么暴飲暴食
什么都不想做 害怕睡覺 ?胡思亂想
開始不停的想如果當(dāng)初什么什么
不停的開關(guān)空調(diào) 不停的開關(guān)電腦
非常自卑 覺得自己是一坨大便什么都做不好
昨天第一次跑美團 感覺很不錯
很充實 很緊張 很刺激
遇見很好的人不然差點超時
有點困意 剛準備睡 又突然害怕不敢睡

發(fā)現(xiàn)寫點東西可以舒緩情緒 加油