根寧簫語是我的日常隨筆，當(dāng)然，內(nèi)容主要是關(guān)于樂器和音樂的。

與簫的持拿方式相似的樂器，比如單簧管，有著下把位拇指指托的設(shè)計(jì)：

現(xiàn)代單簧管的重量一般是900克左右，下把位的拇指指托是其必不可少的部件。

豎笛家族中重量較大的低音豎笛，一般也有下把位的拇指指托設(shè)計(jì)，至于重量較輕的中高音豎笛，很多演奏者認(rèn)為，根本不需要指托幫助就能很好地持拿，所以中高音豎笛產(chǎn)品一般是配裝可拆卸的指托，演奏者自行決定是否采用：

和許多學(xué)簫者一樣，我沒有使用指托的習(xí)慣，甚至也沒想過要去嘗試使用指托的效果。

最近兩年，練習(xí)時(shí)間較長時(shí)，偶爾會(huì)感到右肘和右肩酸痛，才動(dòng)了試試指托的念頭。于是買了一個(gè)中音豎笛的指托配件，套在簫上，大小倒是很合適，用起來也確實(shí)能減少拇指的一部分負(fù)擔(dān)。不過，多了個(gè)附件，總感覺打破了我崇尚的極簡(jiǎn)主義，加上休息之后，右肘和右肩的酸痛似乎又潛伏不見——就把這個(gè)指托放到抽屜里閑置了。

直至最近的教學(xué)中，我意識(shí)到，由于手臂長度和手掌結(jié)構(gòu)存在個(gè)體化的差異，指托對(duì)不同學(xué)簫者的作用大小很可能是不一樣的，于是花時(shí)間仔細(xì)研究了指托的作用和使用技巧，下面做個(gè)總結(jié)，與君共享。

聲明：請(qǐng)讀者自行決定是否使用指托。使用指托是否能有效緩解持姿疲勞，甚至可能帶來新的問題，取決于每個(gè)人、每把簫的具體情況，這里僅介紹指托的作用和使用技巧，不對(duì)使用指托的效果和后果負(fù)責(zé)。

1.?????? 購置指托。去網(wǎng)店搜索“中音豎笛 指托”，選購中音豎笛的可拆卸指托，類似下圖；

2.?????? 安裝位置。原則上，可以把指托裝在下把位拇指平時(shí)習(xí)慣的位置。不過，對(duì)那些手較小的朋友，由于有了指托的幫助，可以考慮讓下把位的手型更加自然一些，檢驗(yàn)的方法：不拿簫，向前伸出下把位手掌，掌心向上，自然放松，四指輕輕并攏，讓拇指的指尖與四指指尖輕輕對(duì)握，注意整個(gè)過程保持放松，檢查自己拇指與另外四個(gè)手指指尖相碰的位置，此即自然手型時(shí)拇指與其他手指的相對(duì)位置，用這個(gè)位置為基準(zhǔn)，去調(diào)整指托的安裝位置；

3.?????? 增加指托墊。豎笛的指托一般是塑料制品，表面缺乏彈性。為了讓指托對(duì)拇指的保護(hù)效果更明顯，還可以自己動(dòng)手制作一個(gè)指托墊。找一個(gè)長尾夾（文具店有售），把一塊裁剪后的彈性海綿用雙面膠粘在夾子的一面，再把長尾夾夾在指托上即可。如果感覺夾子會(huì)因不牢靠而晃動(dòng)，可在指托上套一層橡皮筋（我是套了一個(gè)硅膠質(zhì)的耳機(jī)帽），如下圖。這樣一來，增加了指托與拇指的接觸面積，且接觸的部分富有彈性，指托用起來就更舒適了。

湘妃雨后來池看，碧玉盤中弄水晶……

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