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三色蔬菜豬排 解決寶貝挑食的問(wèn)題

2021-08-03 17:45 作者:美味探秘andy  | 我要投稿



材料

綠巨人天然三色蔬菜 100g

蘋(píng)果玉米醬:

a.綠巨人珍珠玉米醬 250g

b.紅蔥頭 4顆

c.蘋(píng)果 半顆

d.奶油 30g

e.柳橙皮 3g

f.鮮奶油 100c.c

戰(zhàn)斧豬排 1塊

鹽與胡椒 適量

奶油 50c.c

橄欖油 2匙

蒜頭 1顆

家里的寶貝總是挑食不吃蔬菜嗎?這道三色蔬菜豬排幫你解決問(wèn)題,將紅蔥頭與蘋(píng)果丁以奶油炒香,加入柳橙絲與鮮奶油,再搭配上清甜的綠巨人珍珠玉米煮滾,完成特制的玉米醬,淋上煎好的豬排上,再佐以綠巨人三色蔬菜,清甜的玉米醬加上香味四溢的豬排,絕對(duì)讓寶貝一口接著一口!

溫馨小貼士:

如果有雞腿也可以試試看,雞肉塊與醬汁燉煮,再加些蘑菇就是一道家常法國(guó)料理。


制作步驟:

1先將紅蔥頭切碎,蘋(píng)果切丁,柳橙皮切絲備用。

2制作玉米醬先將紅蔥頭與蘋(píng)果丁以奶油炒香,加入珍珠玉米醬,調(diào)味適量鹽與胡椒后,加入柳橙絲與鮮奶油煮滾即可。



3接下來(lái)將戰(zhàn)斧豬排撒上鹽與胡椒以橄欖油與奶油煎香,翻面后加入三色蔬菜與蒜頭,至豬排金黃即可起鍋。


4最后將豬排盛盤淋上玉米醬,附上三色蔬菜即可完成。


各位觀眾朋友們,看完后您有什么想法?評(píng)論區(qū)期待您的留言。



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