? ? ? 在人體必須維生素的大家族中，維生素D可謂是一股清流般地存在。

??????維生素D哪里不一樣？第一眼看上去是維生素，再仔細一看，居然是一種激素！

??????激素？怎么可能！不要污蔑好不好！

??????這維生素D果真是不走尋常路，咱們來一起探個究竟。

??????人體各項生理活動，如果沒有激素的駕馭，全部都要熄火停車。

??????先把激素的概念復(fù)習下。

??????廣義的激素，是指人體的內(nèi)分泌細胞分泌的化學(xué)信息物質(zhì)。內(nèi)分泌細胞分泌出來的物質(zhì)，都是“內(nèi)部特供”，會直接進入到血液循環(huán)中。

??????這就和外分泌腺區(qū)分開來了。例如，胃黏膜中的壁細胞分泌的胃酸，就是鹽酸，只會分泌道胃中去，是萬萬不可進入到血液循環(huán)中。

??????但內(nèi)分泌細胞分泌出來的化學(xué)物質(zhì)，只有進入血液中，才能實現(xiàn)各自的“人生價值”。例如胰島β細胞分泌的胰島素，甲狀腺濾泡上皮細胞分泌的甲狀腺素，腎上腺的皮質(zhì)分泌糖皮質(zhì)激素、鹽皮質(zhì)激素等。

??????所有的這些內(nèi)分泌細胞產(chǎn)生的，安信醫(yī)學(xué)提醒進入到血液循環(huán)中產(chǎn)生生理作用的化學(xué)物質(zhì)，都是激素。

??????從大腦中的松果體、垂體，到甲狀腺、胸腺、腎上腺等，都是產(chǎn)生激素的器官。

??????此外，胃、腎臟、小腸等器官，除了各自的“主業(yè)”，也擔負有內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的“副業(yè)”任務(wù)，從這個角度來看，也都是內(nèi)分泌器官，都可以分泌出激素。

??????維生素D，人體可以自己合成，在肝臟中和腎臟中進行二步轉(zhuǎn)化，隨后進入血液循環(huán)發(fā)揮調(diào)解血液中鈣磷濃度的作用，促進骨骼健康。

??????因此，維生素D，具備激素的全部特征，是一種維生素，也是一種激素。