父母們對寶寶消化不良的情況都比較重視，但是由于經(jīng)驗原因有時候判斷不準(zhǔn)，有的時候甚至認(rèn)為寶寶吃飯少就是消化不良了，其實寶寶的食量受很多因素影響，寶寶精神狀態(tài)、運動情況、身體健康等等。

那么怎么判斷寶寶是否消化不良，對于消化不良，身為孩子父母的你又了解多少呢？初哆咪今天就跟大家仔細(xì)聊聊，寶寶的這個消化不良。

初哆咪育兒：寶寶消化不良的表現(xiàn)

1.寶寶消化不良的時候，自然是不愛吃飯的，到了飯點也不想吃東西，并且由于消化不良導(dǎo)致腹脹、腸鳴，寶寶肚子會咕嚕咕嚕地叫起來。

2.由于消化不良，食物積滯在胃里面，會引起口臭，如果媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶在早上或者打嗝的時候有口臭，就要引起注意了，寶寶很可能是消化不良。

3.寶寶在消化不良的時候會出現(xiàn)溢奶的癥狀，常常伴有腹痛，年齡小的寶寶有時會哭鬧，如果腹痛不是很嚴(yán)重，則可以自行緩解，如果寶寶一直哭鬧不停，需要及時就醫(yī)。

4.寶寶如果有腹瀉的癥狀，一天大便5-10次，且排泄物有大量水分和奶塊，則是消化不良的表現(xiàn)。

5.在夜晚的時候，消化不良會使寶寶腸胃發(fā)生內(nèi)熱，所以寶寶會煩躁、啼哭、晚上睡得不安寧，甚至有低燒的情況出現(xiàn)。

初哆咪育兒：寶寶消化不良怎么辦

如果寶寶出現(xiàn)以上消化不良的癥狀，父母應(yīng)該注意平時飲食是否有些不良習(xí)慣出現(xiàn)，治療需要對癥下藥。那么，寶寶消化不良的時候應(yīng)該怎么辦呢？

1.如果是平時飲食過量，首先可以延長兩次喂奶的時間，減少喂奶次數(shù)，有助于寶寶消化。

2.如果寶寶是由于吃了難以消化的食物才出現(xiàn)的消化不良，可以適當(dāng)吃一些軟爛清淡的流食，例如粥、軟爛的面條等，幫助寶寶緩解胃腸消化的負(fù)擔(dān)。

3.用母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽自己要注意調(diào)整飲食，不要吃太過油膩的食物。如果是沖調(diào)配方奶喂養(yǎng)的寶寶，要觀察寶寶消化不良是否由于食用奶粉配比、奶量等不當(dāng)因素導(dǎo)致。

4.對于6月齡以上添加輔食的寶寶，要注意每天的液體攝入充足，平時蔬菜水果要保證。一歲以上的寶寶也可以喝一些酸奶，促進(jìn)胃腸蠕動。

5.如果寶寶出現(xiàn)腹瀉的情況，初哆咪建議父母可以適當(dāng)給寶寶的肚子進(jìn)行按摩，逆時針揉揉肚臍，對腹瀉有緩解的作用。并且可以吃一些富含可溶性膳食纖維的食物，例如蘋果、山藥等。如果一直沒有好轉(zhuǎn)，需要及時就醫(yī)。

6.另外，對于消化不良的寶寶，要多運動，少食多餐，注意飲食清淡。

初哆咪育兒：怎么預(yù)防寶寶消化不良

一切的治療方法都不如在生病之前的預(yù)防來得妥當(dāng)。媽媽們要有意識地培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，預(yù)防寶寶消化不良。如何預(yù)防寶寶消化不良呢？

1.在平時飲食中，要養(yǎng)成定時定量進(jìn)食的好習(xí)慣，這樣寶寶的腸胃才能更好的適應(yīng)，對寶寶長大后養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣也有幫助。

2.在寶寶進(jìn)食時應(yīng)該盡量在安靜的環(huán)境中進(jìn)行，不要邊看電視邊進(jìn)食，也不要在飯前吃零食糖果等以免影響寶寶的食欲。

3.吃飯要注意衛(wèi)生，寶寶和媽媽在進(jìn)食前都應(yīng)該先洗手，食物也要保持清潔新鮮，多吃容易消化的食物，少吃煎炸油膩的食品。

4.平時做好寶寶保暖的工作，白天和晚上都要注意寶寶腹部保暖，不要著涼，以免腸胃受到寒冷的刺激引起消化不良。

初哆咪的各位寶媽們，你們學(xué)會了嗎？寶寶消化不良不要慌，通過以上的內(nèi)容，相信各位寶媽已經(jīng)了解了消化不良的應(yīng)對方法。如果你的寶寶也出現(xiàn)了消化不良的情況，按照上面的方法快快行動起來吧！