根據(jù)阿里健康發(fā)布《2021年天貓養(yǎng)生趨勢(shì)新洞察》顯示：90后漸成為失眠扛把子，女性脫發(fā)焦慮是男性的3倍！看到這個(gè)結(jié)論，頓時(shí)感覺說的就是我了！自從參加工作，頭發(fā)一天比一天薄，它們?cè)谖业恼眍^床上洗手間里，就是不在我頭上。

又有多少和我有著同樣脫發(fā)焦略的可憐人，正在四處打聽防脫生發(fā)的妙招，今天我就把自己印證過得防脫洗護(hù)說法進(jìn)行大盤點(diǎn)，快來看看哪些你中招了？

1、頭發(fā)天天洗，掉的更厲害？

作為一名油頭打工人，不洗頭的第二天，簡直就是不敢出門。天天洗即麻煩又掉發(fā)多，身邊朋友口口勸說“頭發(fā)天天洗，對(duì)發(fā)質(zhì)不好，小心掉的更多喲”

事實(shí)真的如此嗎？

答案：當(dāng)然不是啦！

頭皮和我們的臉頰一樣，分為干皮和油皮，對(duì)于油皮來說，特別是“脂溢性頭皮”就應(yīng)該做到“一天一洗，天天洗”。如果不及時(shí)清理皮質(zhì)分泌的油脂，會(huì)加重毛孔堵塞，誘發(fā)脫發(fā)，因此油皮記得天天洗。

干皮妹子就可以隔幾天一洗，但是也不要在傳播“天天洗對(duì)頭發(fā)不好的”謠言啦。

重點(diǎn)：可是事實(shí)，洗勤了，頭發(fā)每次都掉很多真的不會(huì)增加掉發(fā)數(shù)量嗎？

洗頭和脫發(fā)沒關(guān)系。一般人每天會(huì)掉落 100 根左右的頭發(fā)，而洗頭并不會(huì)讓頭發(fā)掉更多，它只是讓那些已經(jīng)快要掉落的頭發(fā)，早點(diǎn)離開你的頭皮罷了～

2、吹頭發(fā)時(shí)，應(yīng)該注意什么？

吹頭發(fā)可以吹辦干，全干，都不會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)造成太大傷害，但需要特別注意的是：吹風(fēng)距離不要太近，溫度不要太高，時(shí)間不要太長。

難怪，自從家里的吹風(fēng)機(jī)的聚風(fēng)口掉了之后，吹的頭發(fā)都很柔順，之前用著聚風(fēng)口，開著最大的熱風(fēng)，等長發(fā)吹干之后，就連頭皮都透著一股燥熱勁，頭發(fā)更是燙手，但自從沒有聚風(fēng)口之后，即便是最熱熱風(fēng)，吹出來的頭發(fā)都柔順到剛剛好。

3、生姜洗發(fā)水，生姜洗發(fā)液真的防脫嗎？

生姜的主要活性成分6-姜酚反而會(huì)抑制毛發(fā)生長。所以，生姜并不靠譜，且不說生發(fā)，要是不幸可能會(huì)加劇脫發(fā)。

相信很多人都聽說過這個(gè)防脫妙招吧，其實(shí)它真的沒什么效果的?？蓜e再花錢買生姜洗發(fā)液啦。

4、經(jīng)常剪頭發(fā)會(huì)讓頭發(fā)生長更快？

剪頭發(fā)，拔頭發(fā)，都不會(huì)讓頭發(fā)長得更快，接頭發(fā)才行。頭發(fā)由毛囊、發(fā)根和發(fā)干組成。頭發(fā)的生長速度，是毛囊下部細(xì)胞的分裂速度決定的，大概是每天 0.35 mm，一個(gè)月 1 cm。

剪頭發(fā)只是作用于毛干，對(duì)毛囊下部細(xì)胞并無作用。

現(xiàn)在當(dāng)你再聽見身邊男性朋友說什么“我頭發(fā)長得真的很快，主要是剪的勤”。你就可以理直氣壯地糾正他啦。

5、頭發(fā)越長就會(huì)和身體搶營養(yǎng)？

身邊的父母普遍認(rèn)為，頭發(fā)太常會(huì)和身體搶營養(yǎng)，營養(yǎng)不良的小女孩才會(huì)長成“黃毛丫頭”事實(shí)真的如此嗎？

其實(shí)，大家常說的頭發(fā)長，是指中間的發(fā)干長。而發(fā)干是死掉的細(xì)胞，沒有新陳代謝，所以不會(huì)消耗營養(yǎng)。 頭發(fā)長最大的問題是：容易堵住下水道，費(fèi)洗發(fā)水......

好啦，以上就是小邁為大家整理的關(guān)于“頭發(fā)的那些事”希望大家都能完美避雷，科學(xué)防脫，正確養(yǎng)發(fā)！