昨晚又吃了好多花生粘 今日增重0.2斤

早餐：芹菜拌雞蛋??? 水煮蛋? 海參 兩個(gè)海蠣子 好多花生粘

午餐 ：?? 豬皮凍 蝦?? 蒜黃炒雞蛋 涼拌皮蛋? 燒雞 排骨 涼拌黃瓜?? 韭菜炒豆干 海蠣子 蠶蛹? 蛤蜊 蟶子 雞肉洋蔥圈 辣椒炒魷魚? 番茄炒蛋?? 木耳炒蛋

飯后14個(gè)花生粘 一些車?yán)遄?/p>

晚餐：五個(gè)海虹蛤蜊? 四個(gè)蠶蛹 一些豬皮凍 兩個(gè)雞肉圈 好多魚 一些炒菜