肝不好的人，往往會(huì)有“三黑兩臭”，如果你一個(gè)都不占啊，肝才是真的健康！快來(lái)對(duì)照一下吧！

“三黑”是哪三黑呢？

首先第一個(gè)是臉色發(fā)黑，膚色黯淡沒(méi)有光澤，我們的面部啊，是需要靠氣血來(lái)滋養(yǎng)的，氣血水平比較好的人呢，你一看他的臉色紅潤(rùn)有光澤，給人一種身體很健康的感覺(jué)。而我們的肝臟呢，主藏血，如果肝血虧虛了，面部缺乏血液滋養(yǎng)，就容易看起來(lái)臉色晦暗，并且呢氣行帶動(dòng)血行，肝氣的郁滯還容易導(dǎo)致血瘀，就容易在臉上形成斑點(diǎn)。

那么第二個(gè)呢，是指甲發(fā)黑，在中醫(yī)理論中啊，肝主筋，其華在爪，我們爪甲的狀態(tài)也能反映出肝臟的健康情況，像平時(shí)很多人看自己的指甲蒼白、或者是發(fā)黑，都是肝出了問(wèn)題，肝血不足指甲就發(fā)白，氣滯血瘀，指甲就發(fā)青、發(fā)黑，而正常的指甲呢，表面光滑透著紅潤(rùn)，這種人啊，才是肝比較健康的。

第三黑呢，就是眼圈發(fā)黑了，肝開(kāi)竅于目，眼睛的營(yíng)養(yǎng)都來(lái)源于肝，都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，只有肝血充足了，這扇窗戶(hù)才能足夠明亮，如果肝血虧耗，肝陰虧虛，虛火上炎，就容易出現(xiàn)眼睛的干澀、模糊，眼球出現(xiàn)紅血絲，甚至是頑固的黑眼圈。

那“兩臭”是什么呢？

第一個(gè)啊，是口臭，肝在五行屬木，脾胃在五行屬土，肝不好以后呢，它就容易影響脾胃的運(yùn)化功能，食物不能被完全消化，停在我們體內(nèi)啊，就會(huì)有酸腐的味道返到口腔，出現(xiàn)口臭。

第二個(gè)就是體臭了，有的人啊，你從他身邊路過(guò)，就能聞到一陣難聞的氣味，這種人呢，出的汗總像是夾雜了油脂，你看看他的衣領(lǐng)子總是發(fā)黃，這種人呢，多屬于是肝膽有濕熱了，濕熱郁蒸，迫津外出，導(dǎo)致體味比較重。

那么這就是崔醫(yī)生今天給大家分享的內(nèi)容了，如果你有這幾個(gè)表現(xiàn)啊，說(shuō)明你的肝多半是出了問(wèn)題了，一定要及時(shí)調(diào)理！