現(xiàn)在是信息社會，網(wǎng)絡(luò)社會，網(wǎng)絡(luò)和我們息息相關(guān)。但是也會有網(wǎng)絡(luò)暴力出現(xiàn)。比如前1天，我就遭遇了網(wǎng)絡(luò)暴力，但是還好，程度不大。事情簡單是這樣的，有一個人惡狠狠，惡毒，激烈，怨氣沖天的給我留言，說我發(fā)的一個視頻抄襲，要舉報，讓我趕緊刪，態(tài)度十分惡劣，還不止一個，一條比一條惡毒。 但事實是，這個視頻的素材是組合剪輯了某個UP的視頻素材，然后我自己添加了背景音樂，并不是完全的抄襲，并且視頻上他的商標(biāo)名字等都留著，沒有要據(jù)為己有的意思。這要在論文發(fā)表上，肯定算了標(biāo)明出處了，怎么就抄襲了呢，這是引用。況且視頻還能給他做宣傳呢，是他視頻剪輯的一部分，并且改進(jìn)了配樂，也可以算是二次創(chuàng)作把。事實就是這樣。?

我看到留言后，心理十分惶恐，一是怕真要是抄襲，名聲不好，二是怕他惡毒的語言繼續(xù)傷害我，這很影響心情，誰頂?shù)米⊙?，三是怕他后續(xù)永無寧日的騷擾，或者變本加厲，不擇手段，這將永無寧日。所以，我也不管三七二十一，趕緊順著他的意思，把相關(guān)視頻刪除干凈。很多時候?qū)﹀e不重要，關(guān)鍵是平靜，和諧，愉快很重要。晚上心里久久不能平靜，還好我曾經(jīng)經(jīng)歷過很多的挫折，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一個經(jīng)常使用的方法來舒緩心情，派遣郁悶，那就是出去公園里散步，走上N圈，直到心情平復(fù)。 想想都后怕，如果這個事情繼續(xù)發(fā)酵，從事件攻擊升級成人身攻擊，從個人攻擊升級到對我身邊所有人攻擊，從他個人到整個輿論的人肉搜索，事態(tài)擴(kuò)大后，可能就會釀成大禍，損失慘重。就像森林里面的天火發(fā)展成為了熊熊大火，整個森林都成了廢墟。也像我就是演員里面的片段——墨鏡姐公交不讓座，發(fā)酵成精神崩潰，直到最后跳樓自殺。雖然最后解釋是由于得了癌癥心情不好才沒讓座，也無濟(jì)于事。

所以，網(wǎng)絡(luò)暴力處理不當(dāng)，是很容易釀成不好的后果的。面對網(wǎng)絡(luò)暴力，如何處理呢？

（1）剛發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)暴力，要防微杜漸，小病趕緊治療，不要等到病入骨髓，神醫(yī)也無奈。趕緊解釋，或者讓事態(tài)縮小，很多時候結(jié)果比事實更重要，就像我刪視頻一樣。當(dāng)然自己的心態(tài)也一定要好，要有起碼的抗壓能力，找到自己派遣壓力的方法，調(diào)整好自己的心態(tài)，使傷害降到最低。

（2）事態(tài)擴(kuò)大后，除了要積極解釋事情真相，此時對自己抗壓能力往往要求更高，爭取將傷害降到最低。不要寄希望于施暴者明白，閉嘴，仁慈，而是要自己調(diào)整好自己。因為施暴者本來就是情緒很不好的，憤世嫉俗，素質(zhì)不高的人，要不然怎么會有網(wǎng)絡(luò)暴力呢，很多矛盾其實一個友善的表情就可以解決的。其次，也不要寄希望于吃慣群眾能夠閉嘴之類的。因為社會群體會有群體的很多心理現(xiàn)象，比如烏合之眾，旁邊者效應(yīng)等。群體一般會表現(xiàn)出，智力低下，情緒主導(dǎo)，本能肆意釋放，就像烏合之眾一樣。