睡前碎碎念丨睡眠狀態(tài)check 寶藏挖掘中丨提升幸福感的睡眠糖果??

我本身就屬于睡眠質(zhì)量比較差的那種
稍微有一點(diǎn)動靜我就睡不著
確實(shí)加上最近項(xiàng)目壓力真的巨大
每天晚上在床上難以入睡,第二天上班也沒精神
失眠的威力真的太大了!!我都憔悴的不成這樣了!
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其實(shí)好睡眠也是可以吃出來的
就是這個(gè)澳萃維睡眠軟糖
里面添加了褪黑素和鎂兩種成分
每兩粒就含有3mg的褪黑素和105mg的鎂
不僅有助于睡眠,幫助促進(jìn)深度睡眠
還能夠放松肌肉和中樞神經(jīng),緩解壓力
睡眠質(zhì)量調(diào)節(jié)好,第二天精神狀態(tài)都好了
睡醒也不會有那種暈暈的感覺!一整個(gè)元?dú)鉂M滿!
就適合我們這些壓力大的打工人!
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它是 QQ 彈彈的軟糖質(zhì)地,是藍(lán)莓味,酸酸甜甜的
上面咬著沙沙的小顆粒是鎂,主要真的好吃!
99%無糖添加,真的很難不愛,不長胖,睡前吃2粒就可以啦
吃完終于能安心的睡個(gè)好覺了,及時(shí)調(diào)整睡眠真的太重要了!
跟我一樣壓力大無法入睡的 都可以試試噢!
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