? ? ? ? ? ? ? ? 斷手述要 下

斷手之基本模式

　　斷手之基本模式只有五式而已，由五式可以派生出若干具體打法，茲分別敘述如下：　　一、靈蛇驚變　　此式即技擊樁法也?！　∠日劶紦魳吨臼剑嗉磾嗍謺r(shí)之潛在預(yù)備式。內(nèi)清虛而外中正，三角弦應(yīng)，身斜勢(shì)低，重心下降，臀部力穩(wěn)，兩足重量前三后七，腳站六面勁，形在曲蓄，意在直射，身微搖，慣性如如也。冷眼觀之，頗似西洋拳之架式，又似形意拳之虎抱頸，俱非也，此式實(shí)如兒童之玩具不倒翁。此僅就其形力而言，再言其神意，筋力空靈均整，神游于無(wú)何有之鄉(xiāng)，既有吳漢殺妻之意，又有荊軻借頭之心，然滿面春風(fēng)，敵縱有惡言詬罵，我亦笑容可鞠也，拳出即是禍，不畏禍，縮手即是福，不求福。既欲動(dòng)手，禍福置之度外矣。大成拳有兩個(gè)原則，第一，不動(dòng)手，第二，動(dòng)則不休，不將對(duì)方置于死地不罷休。故在平日練習(xí)時(shí)，不許任意活動(dòng)，一舉首，一投足，皆須具技擊應(yīng)付之能。技擊之際，既須形不倒，更須意不倒焉。

外形笨拙手藏奸 心蓄殺機(jī)亦開(kāi)顏隨遇不倒意靈巧 后其所發(fā)意搶先

　　宇宙間靜者恒靜，動(dòng)者恒動(dòng)，惰性也。我身由靜而動(dòng)，須克服自身之恒靜惰性，而使我身產(chǎn)生恒動(dòng)之惰性。故欲動(dòng)手，須先使自身進(jìn)入恒動(dòng)之惰性境界，處于此種境界，技擊時(shí)始能得力也，察電動(dòng)之機(jī)輪起動(dòng)所耗之電流，高于其正常運(yùn)轉(zhuǎn)之電流，其理自明矣。故惰性如此，實(shí)即降低勁力之消耗而蓄力待發(fā)，此為技擊之重要法則，亦動(dòng)猶不動(dòng)之妙也。　

　再談技擊樁法之展開(kāi)式，即左右互換也，此為大成拳之基本斷手模式。

意力閃閃卷枯葉 驚赫天涯鳥(niǎo)飛絕裹纏橫繞云龍?bào)?光芒無(wú)限力如鐵

　　運(yùn)行當(dāng)中，要筋絡(luò)鼓蕩。假想全身猶如大氣球，身體猶如懸空，唯風(fēng)力是應(yīng)。全身象有無(wú)數(shù)繩索牽撐，左蕩則右掣，前趨則后拉，上伏則下墜，縱橫皆浪力，起伏帶鋒棱，身動(dòng)似螺旋，處處皆似滾珠機(jī)輪，對(duì)方挨我何處，何處即逆體驚炸。兩手運(yùn)行，無(wú)論高低曲伸抱撐，一前一后，一左一右，永須慣性如如，炸力不斷。彌所彌時(shí)，處處緊跟對(duì)方，動(dòng)作合拍，既不丟，又不抗，相機(jī)發(fā)力，于錯(cuò)綜矛盾中求統(tǒng)一也。雙足運(yùn)行無(wú)論進(jìn)退，刀叉分刺，一虛一實(shí)。實(shí)足不許全然煞死，虛足不許全然飄浮。進(jìn)退皆走三角螺旋形，擦地拉腿而滑行。足隨手運(yùn)，手進(jìn)三分足進(jìn)七，雙足之虛實(shí)比例始終應(yīng)配合適當(dāng)，充分利用地面之反作用力，以加強(qiáng)炸力之直射速度之強(qiáng)度。運(yùn)行當(dāng)中須假想假借，體認(rèn)尋求，有象中求無(wú)形，虛無(wú)中求有處（處字如設(shè)身處境之處），局部中求渾噩，蠕動(dòng)中求迅速，柔靜中求驚炸，笨拙中求靈巧，矛盾中求統(tǒng)一，三角中求直線，求而有得，則可進(jìn)而探討整個(gè)技擊之學(xué)也。　　技擊樁之法則，并非局部方法，然卻可以從其中演繹出局部打法，即斷手也。于此即敘述幾項(xiàng)從技擊樁法派生出之打法?！　?/p>

（一）拂鐘無(wú)聲　　此即劈拳也，此法可作為進(jìn)擊發(fā)力，亦可作為接發(fā)力，此法系利用分布力也。設(shè)對(duì)方單手起，當(dāng)其已發(fā)未至之際，我起左手橫截其中節(jié)部位，內(nèi)藏裹攬吞墜之力，左足踏出，同時(shí)我右手自我左手臂之上出擊，奔對(duì)方面部往下?lián)肿阋鹜?，上下作成一個(gè)動(dòng)作，在此動(dòng)作中，腰脊至關(guān)重要，起左手出左足之時(shí)，全身由左向右借腰脊擰擺橫搖之勢(shì)發(fā)出旋力，貫于我之左手臂，至彼周身，迫使對(duì)方拔根提氣，同時(shí)我之左手臂與我之右手臂相交，別住彼之右手臂，我用炸力往下?lián)?，敵必翻出，此?xiàng)打法為進(jìn)步接發(fā)力，如對(duì)方出右手向我發(fā)起穿襠踏中之勢(shì)，我則退左步，其他動(dòng)作與上同，此為退步接發(fā)力。　　此項(xiàng)打法與形意拳之劈拳毫不相同也，于現(xiàn)實(shí)生活中，我嘗觀潑婦打架常抓臉撓胸，操之如本能然，頗引我之興趣，世人常謂打人不打臉，此其過(guò)人之處也，由此我遂悟出劈打之法，聽(tīng)我言自會(huì)有人譏笑大成拳，彼或謂連潑婦打架之術(shù)亦納入大成拳，實(shí)荒誕之至也。但我認(rèn)為鑒定拳學(xué)高明與否之標(biāo)準(zhǔn)是實(shí)踐，不論我所操之物是茶壺，抑或是夜壺，只要打上你，就是寶貝壺也，大成拳之打法，多屬此類。凡世人所謂不地道者，大成拳卻采用之，此即大成拳手奸處也?！　∑饺詹倬毚朔〞r(shí)，要左右前后互換，進(jìn)退皆能發(fā)力均整適當(dāng)，要由開(kāi)展，逐步練到緊小脫化，有象而無(wú)形，無(wú)形而神似，兩手之鋒刃有如寶刀利劍之拂鐘無(wú)聲，斷金如泥也，練習(xí)時(shí)還要體認(rèn)力之運(yùn)用，我之?dāng)鄶硜?lái)之手須含蓄吞吐之意，引進(jìn)彼力使之落空，喪其作用點(diǎn)，我之進(jìn)擊之手既要有的放矢，又要莫知至而至，遇高則高處即為作用點(diǎn)，逢低則低處即為作用點(diǎn)，總之，觸實(shí)即發(fā)力，纏綿不斷續(xù)，敵身離我手，收勢(shì)勁又蓄，此分布力之妙也?！　。ǘ┫U龍?zhí)绞住　〈隧?xiàng)打法，可作直拳，亦可作指拳；可用于發(fā)力，亦可用以接發(fā)力，為大成拳之纏打法也。設(shè)對(duì)方出右手擊我頭部，我左右手同去，同時(shí)出右足，我之左手以撐纏之旋力自其右臂內(nèi)側(cè)直擊對(duì)方面部，或拳或指，與此同時(shí)，我之右手以掌型砸其右腕，并以我之左肩為墊，手足同去同至，一個(gè)動(dòng)作。此項(xiàng)打法為進(jìn)步接發(fā)力，如對(duì)方向我發(fā)出穿襠之勢(shì)，我即退步接發(fā)力。設(shè)對(duì)方仍以右手擊我頭部，我出左足，同時(shí)我之雙手同去，我之左掌以橫截沉砸之力擊其右小臂，并以我右肩為墊，我之右手沿對(duì)方手臂之內(nèi)側(cè)直擊其頭部，或拳或指，手足同去同至，一個(gè)動(dòng)作。此法可用于進(jìn)步打，亦可用于退步打，退步打須利用地面之反作用力。　　以上打法之特點(diǎn)是將對(duì)方所來(lái)之手臂纏抱住，纏抱之同時(shí)即發(fā)力進(jìn)擊，或以拳擊其面，或以指戳其睛。此法甚兇，對(duì)方必負(fù)傷，不可輕用，但用則心黑手狠，務(wù)使對(duì)方終生留念?！　∑饺站毩?xí)此法時(shí)，要雙手左右互換，兩足進(jìn)退皆可發(fā)力，兩手足須交替互演，此項(xiàng)打法之關(guān)鍵，在于所進(jìn)之虛足和所退之虛足。虛足一著地，借助于地面所生之反作用力即刻發(fā)力進(jìn)擊，力必均整適當(dāng)。否則，難得其妙，練習(xí)時(shí)須體認(rèn)力之運(yùn)用，運(yùn)行時(shí)我之兩手臂含著沉托捉拿之意，有纏抱橫截緊擊之力，內(nèi)藏肩打之法，意力伸長(zhǎng)，似覺(jué)地球有助我之勢(shì)，因之假想我真如蟄龍之振電直飛也，切記此法最忌雙重不化之病。

神形拙笨無(wú)呆象 意力靈巧有鋒棱橫撐豎漲曲中直 兩足虛實(shí)認(rèn)端詳

　　習(xí)時(shí)須操練拳掌，以增強(qiáng)其耐力。以此式之發(fā)力方法，用左拳擊右掌心，用右拳擊左掌心，兩手交替互演，雙足進(jìn)退互換，于三角曲蓄之中求取直射發(fā)力之速度與強(qiáng)度。須記進(jìn)擊之拳，腕部不許外凸，不許內(nèi)凹，小臂須垂直于拳之鋒面，如是力至敵身始能隔皮透骨?！　×?xí)時(shí)還須操練整體肌肉之耐力，力求逐步達(dá)到緊小脫化，肌肉如一之境界，動(dòng)作愈習(xí)愈微，而神意卻愈習(xí)愈足，我意欲向何處，則眼神即到何處，力之作用點(diǎn)亦直射到何處，既注意打擊之要點(diǎn)，又無(wú)所為而為之，久之本能反射自然敏感也?！?/p>

?。ㄈ┳仄鸹稹　〈朔淬@拳也，然與形意拳鉆拳根本不同，蓋二者力之作用點(diǎn)不同，形意拳之鉆拳，其力作用對(duì)方心窩之下軟點(diǎn)，大成拳之鉆拳其力作用于對(duì)方心窩之軟點(diǎn)，且所發(fā)之拳之雞心指拳，并帶旋力，故較形意拳為厲害，實(shí)與西洋拳之悶捶頗相似也，此種打法，輕則能使對(duì)方休克，重則能使對(duì)方致命，學(xué)者宜慎用之。設(shè)對(duì)方起右手欲擊我之胸腹部，當(dāng)其手已來(lái)未至之際，我出左足，同時(shí)我雙手并去，我之左手橫截裹墜其右手臂，引進(jìn)敵身至我身前，迫使對(duì)方失重前俯，我之右手成雞心指拳，自我之左手臂之上，以旋力挺進(jìn)擊對(duì)方心窩，上體上兜，下體下坐，上下對(duì)拉拔長(zhǎng)，周身均整之力貫于四稍，敵必被擰出，此項(xiàng)打法之關(guān)鍵在于進(jìn)擊右手之旋力與腰脊擰擺之旋力，借助于上兜下坐之拉力，而爆發(fā)為炸力，炸力點(diǎn)雖為對(duì)方之心窩，而力之延伸方向卻是直指天空，意在上鉆，故此項(xiàng)打法，實(shí)即利用力生有兩，兩者能一之法則，借上兜下坐這對(duì)拉拔長(zhǎng)，而求力之均整也。　　習(xí)時(shí)兩手足須前后左右靈活互換，腰脊須有擰擺橫搖之力，而上體與下肢又有對(duì)拉拔長(zhǎng)之勢(shì)，上兜寓于下坐，整體覺(jué)如大螺旋，旋擰不已，假想己身實(shí)有鉆天欲飛之勢(shì)，起火不點(diǎn)不燃，我之鉆拳不借力不發(fā)，蓋因其射程短故也。

上兜下坐意沖天 引到身旁發(fā)鉆拳由己則滯從人活 心狠手黑打法奸

　　查閱國(guó)內(nèi)外之諜報(bào)工作者與反諜報(bào)工作者，皆精于此項(xiàng)打法，于此可見(jiàn)此項(xiàng)打法之實(shí)用價(jià)值，與其說(shuō)培蓄均整之力，勿寧說(shuō)訓(xùn)練心狠手黑之心理也，學(xué)者不可不明?！?/p>

（四）伴窗觀橫雨　　此項(xiàng)打法，即形大成拳之裹拳也。設(shè)對(duì)方起右手，不論其意欲擊我何處，當(dāng)其已起未落之際，我即已左手橫截抱攬其所來(lái)手臂，彼若抗勁有執(zhí)，我之左手臂即以吞吐之力裹擰對(duì)方之右前胸，我無(wú)執(zhí)令彼亦無(wú)執(zhí)，引進(jìn)其力使之落空，與我左手擊去之同時(shí)，我之左足踏出，我擰裹彼之右前胸之同時(shí)，我之左足利用地面反作用之彈力，俯而抽身收勢(shì)，而已遞至彼身矣，此即裹擰之法也，此法能使對(duì)方失重倒地而無(wú)傷，此為技擊手善之法，若欲加強(qiáng)力之直射強(qiáng)度，于左手裹擰之際可以右手加于我左手臂以助力，如是對(duì)方即有傷內(nèi)咯血危也?！　×?xí)時(shí)兩手須左右互換，兩足須進(jìn)退互演，此法之關(guān)鍵，在沾身縱力，抽身勁發(fā)，不論進(jìn)退，虛足一點(diǎn)地，借助地面反作用之彈力而發(fā)力，此法乃是利用蓄發(fā)互根之來(lái)回勁，我出左手，以橫截抱攬之力斷其所來(lái)之手，引進(jìn)其力使之喪失作用點(diǎn)，此即是吞，即是來(lái)勁也，待對(duì)方有執(zhí)抗勁，我隨勢(shì)以左手臂之前鋒，用均整之力撞對(duì)方之右前胸，撞中帶裹，裹中帶擰，此即是吐，即回勁也。此法即是豎撞之法，卻是橫中寓豎，由發(fā)而蓄，因蓄而發(fā)，蓄發(fā)如海水之翻浪也，己身不具備波浪彈力，則難得此法之妙用，故習(xí)時(shí)炸力通過(guò)腰軸擰擺橫搖所生之離心力，而推動(dòng)整體，貫注于四肢，兩手左右互換，抱中有撐，撐中有抱，于撐抱互為之際體認(rèn)波浪彈力之微妙，三角蓄勁，直線發(fā)力，豎撞發(fā)力之際，須假借夜深人靜雨橫風(fēng)狂。

雨氣昏千嶂 江聲撼萬(wàn)象云翻一天墨 浪蹴半空花

　　　而我欲推窗觀望，窗開(kāi)而狂風(fēng)橫雨劈頭蓋臉而來(lái)，我本能地抽身避之，此種本能抽身避害之反應(yīng)，橫擬之，即為此項(xiàng)打法也。　　

（五）驚蛇迂回　　此項(xiàng)打法即橫拳也。設(shè)對(duì)方起右手欲擊我胸腹部位，當(dāng)其已起未落之際，我出左足，同時(shí)我之左手以橫截滾搓之力，引進(jìn)敵力，使之落空，敵身有拔根前俯之勢(shì)，順勢(shì)我將左手臂猛然向上一翻，翻中帶揚(yáng)，以左手掌內(nèi)面與左手臂底部為鋒面，用均整之力，向?qū)Ψ接倚夭繖M擊，彼必翻出，亦可用右手助力，以加強(qiáng)炸力之直射速度。此項(xiàng)打法，仍是來(lái)回勁，利用波浪彈力，與上法所不同處在于上法裹擰之力，其方向是自敵身往下裹擰，而本法翻揚(yáng)之力，其方向是自敵身往上翻揚(yáng)，兩法皆是先吞后吐，因發(fā)而蓄，引進(jìn)落空，力撥千斤也?！　×?xí)時(shí)須兩手左右互換，進(jìn)退皆須發(fā)力適當(dāng)，借腰脊擰擺橫搖之勢(shì)，練出波浪鋒棱，須于三角之中求直線，直中寓橫，三角化打，直線橫走，想己身猶如驚蛇之橫走豎撞，迂徊敵之兩側(cè)也，其要在于使己之重力位能轉(zhuǎn)化為重力動(dòng)能也。　　操練此法須以來(lái)回勁所形成之波浪力為主，己身能有此種浪力，則不難得此法之妙?！?/p>

?。├振R聽(tīng)風(fēng)　　此大成拳之栽捶也。設(shè)對(duì)方出右手，欲擊我之胸腹，當(dāng)其來(lái)手已實(shí)，我兩手同去，左足隨出，我之左手掌心向下，橫截對(duì)方右手臂，一接觸，我之左掌即刻向內(nèi)一滾，以攬墜撐裹之力，將其手臂引進(jìn)，使之喪失作用點(diǎn)，此際我之整體自左下方向右上方作一落千丈弧形旋轉(zhuǎn)，同時(shí)，我之右臂，握拳曲肘，以腰脊之弧形旋轉(zhuǎn)為動(dòng)力亦向右上撐提，在我腰脊旋轉(zhuǎn)所生之離心力的推動(dòng)下，我之左手所引進(jìn)者不只是對(duì)方之右手臂，而是敵之整體，彼不僅拔根提氣，而是向前栽倒，我即刻順勢(shì)將整體往回旋轉(zhuǎn)，在腰脊回旋之帶動(dòng)下，我之向右上撐提之手以拳往下落，擊敵之頭胸腹部?！　≡O(shè)對(duì)方兩手同來(lái)，打法與上述亦略同，我之向上撐提之右手，于撐提之前須以叼鉤之力向斜上撐提其左手，叼鉤須用拳腕所生旋提之力，其他動(dòng)作與上法同?！　×?xí)時(shí)須體認(rèn)力之運(yùn)用，此法之關(guān)鍵，在于腰脊來(lái)回旋轉(zhuǎn)時(shí)，所產(chǎn)生之離心力與向心力之相爭(zhēng)也，亦是來(lái)回勁，即爭(zhēng)力也。

離向本囫圇 陡頓離向分源動(dòng)在腰脊 蹬地定乾坤

　　習(xí)時(shí)須左右互換，進(jìn)退發(fā)力，發(fā)力不適當(dāng)，須尋求于腰脊，腰脊外旋之來(lái)勁將敵身引進(jìn)，使之落空，腰脊內(nèi)旋之回勁復(fù)將引進(jìn)之?dāng)成頁(yè)舫鋈?，外旋變?nèi)旋全靠腰脊突然一頓，而腰脊突然一頓之妙又生于所出于虛足之利用地面反作用力，此種用力之法即為吞吐也，故習(xí)時(shí)，于腰足陡頓登地之際猶如勒馬聽(tīng)風(fēng)。

騎馬臨深淵 狂風(fēng)襲面來(lái)勒馬聽(tīng)狂風(fēng) 撒手落懸崖

　　發(fā)力之際，須有性命攸關(guān)之感，力力篤實(shí)?！　〈隧?xiàng)打法甚是厲害，不至性命干連之際，不可輕用，故習(xí)時(shí)既須求力之篤實(shí)，更須培植肯忍狠之心理，否則難收實(shí)用之效?！?/p>

　（七）猛虎搜山　　此法即反身旋打也。設(shè)有敵自我背后襲來(lái)，我不知對(duì)方擊我何處，亦不知所來(lái)之手是單是雙，此際即須用顧我不顧敵之法，設(shè)敵方襲我時(shí)，我之左腳在前，右腳在后，我雙足原地不動(dòng)，以兩足尖為軸，整體旋轉(zhuǎn)180度，原前足變后足，原后足變前足。我之整體自我左前向我右后起旋之際，雙手并起，兩臂皆曲肘作三角形，掌心皆向外，右掌不過(guò)眉，左掌之四指背靠近右肘之外側(cè)，要緊如焊接，須有九牛拉不開(kāi)之勢(shì)，如是我之兩臂即如一張豎起之大弓背，借我整體旋轉(zhuǎn)之勢(shì)，此一大弓背即產(chǎn)生一種旋中帶橫之力。對(duì)方所來(lái)之手豎勁，而我則是直線橫走之力，敵之手臂與我之手臂相遇，其力必被化走。當(dāng)我手臂一感知觸覺(jué)，即刻雙臂化曲為直，向我之前下方發(fā)力，觸敵何處擊何處，即三角蓄勁斷敵手，直線發(fā)力奪敵身也。此法之妙，與其說(shuō)在眼神之視覺(jué)，不如說(shuō)在兩耳之聽(tīng)覺(jué)與皮膚之觸覺(jué)也。察覺(jué)有敵襲我背后，靠聽(tīng)覺(jué)，兩臂觸感一實(shí)即發(fā)力，非操練有素，具備毛發(fā)勢(shì)如戟之功，則不能發(fā)力均整適當(dāng)?！　〈朔ㄖP(guān)鍵，在于鉚肩焊肘，兩手臂不論遇到何種手法，皆須捶之不開(kāi)，擊之不散，如是才能將我之頂門(mén)至小腹這一范圍護(hù)住，故習(xí)時(shí)不許假想假設(shè)，敵來(lái)何種方法，我又如何應(yīng)付，我只練腰脊如軸，肩肘自焊接，旋力靈活而已。聽(tīng)到身后有敵聲，我即如此動(dòng)，只顧我不顧彼，雖非混擊蠻打，卻也無(wú)招無(wú)術(shù)，雖曰無(wú)招術(shù)，卻也訓(xùn)練有素。習(xí)時(shí)，須左右互換，虛實(shí)分明。

聽(tīng)力兩耳閑 觸覺(jué)要敏感旋轉(zhuǎn)身穩(wěn)健 發(fā)力不靠眼

　　且習(xí)時(shí)須思己身如被激怒之猛虎，有出林搜山欲崩之勢(shì)。平日如此練習(xí)，遇敵時(shí)自有不可思議之妙?！　?/p>

（八）陸地行舟　　此大成拳崩打豎撞之法也，可用于主動(dòng)發(fā)力，亦可用于接發(fā)力，用于主動(dòng)發(fā)力更為適合。設(shè)對(duì)方向我而立，其右足在前，我則出左足至其斜前方，隨即上右足至其兩足間，手并去，右手臂曲蓄斜豎，拳背向敵，左手放在右手臂之內(nèi)側(cè)以助力，以均整驚炸之力向敵之胸部撞去，敵必翻出。在我出左足進(jìn)右足之際，我步走一三角形，此際借腰脊之?dāng)Q擺橫搖，整體形成一種旋力，待此種旋力觸及敵體時(shí)，即以炸力形式爆發(fā)，此法迅猛異常?！　〈朔ㄓ糜谕瞬浇影l(fā)力，猶為得力。設(shè)對(duì)方起手擊我胸腹，其所起之手不論單雙，如彼右足在前，窺取我之中央，我則退左足，同時(shí)我之雙手臂以三角蓄勁，提弓捉弧之勢(shì)，用沉滾推錯(cuò)之力，此際敵身必失重前俯，我隨勢(shì)將雙手臂斜豎起，拳背向敵，以抨彈之勁向敵擊去，可落于其面部，可落于胸前，可落于肩頭，可相體選擇，又無(wú)既定目的，何處利于我，我即于何處發(fā)力進(jìn)擊。此法之關(guān)鍵在于后退之虛足，須巧妙地利用虛足著地時(shí)地面之反作用力，此法若能運(yùn)用恰當(dāng)，敵必被抨出數(shù)步之遠(yuǎn)。　

　習(xí)時(shí)需左右互換，進(jìn)退交替發(fā)力，雙足擦拉，兩手提弓捉弧，整體借腰脊擰擺橫搖之勢(shì)。

進(jìn)退手舞須揮浪 縱橫起落帶鋒棱我無(wú)預(yù)見(jiàn)聽(tīng)敵力 好似游水泛空身

　　習(xí)時(shí)須體認(rèn)力之運(yùn)用，此法仍以腰脊之旋力為原動(dòng)力，務(wù)使力達(dá)于四肢，貫于手足。實(shí)足不許全然占煞，須令支撐全體重心之能及，虛足不許全然無(wú)力，須充分利用地面反作用之彈力，兩手臂既要無(wú)定型，又要有所處，心目之中既無(wú)欲擊何處之成見(jiàn)，又須有尋蹤追跡以發(fā)力之意向，惟感己身如不系之舟泛于游水，惟風(fēng)力是應(yīng)，遇坎則止，順暢則流，意不停，力不斷，神不散，形渾噩。習(xí)時(shí)若有旁觀者，須給彼以一種形神意力皆是稀里糊涂之感覺(jué)，方為妙也。如是習(xí)恒久，自會(huì)感到奇趣橫生，遇敵時(shí)自得力也?！　?/p>

二、香鯨游旋　　此即渾元樁之展開(kāi)式也?！　〈耸街畩W妙，即其三角螺旋力。整體及兩臂雙足皆須依三角螺旋力之規(guī)律而運(yùn)行。切記須以整體旋力，帶動(dòng)兩臂與兩足之旋力，務(wù)使局部隨整體而運(yùn)行，不許局部破壞整體。內(nèi)勁真力通過(guò)腰脊擰擺橫搖所生之旋力，推動(dòng)兩臂伸縮輪旋不已。兩臂前伸，螺旋前進(jìn)為卷，生離心力。兩臂后縮，螺旋式后退為裹，生向心力。利用陡頓離向分之法則，當(dāng)兩臂伸卷前進(jìn)即將結(jié)束而其縮裹后退即將開(kāi)始之際，在腰腿之配合下，兩手臂應(yīng)一頓，使旋力化炸力，而貫于指端，此際試力即為發(fā)力矣。此種轉(zhuǎn)化可隱于內(nèi)，亦可顯于外。其隱顯之限，應(yīng)以自己之意感為度，意不內(nèi)動(dòng)，力不外發(fā)。從技擊效用講兩手臂螺旋式伸卷前進(jìn)，支點(diǎn)猶如滾絲，肩肘似機(jī)輪，引進(jìn)化走敵力于無(wú)形。三角蓄勁，橫擰直取，頓放敵身，而留痕于其眼底胸前；然兩手臂螺旋式裹縮后退，力點(diǎn)不抗勁，肘腕皆如滾珠木棱，橫截推錯(cuò)，曲中寓直，頓遒己身，吞噬敵力于無(wú)形，我臂已刻入敵腕之骨里矣。旋力吞吐于無(wú)形 離向沉托要留痕三角螺旋曲中直 滑車杠桿作用長(zhǎng)

　　此法為大成拳之基本功。昔日從我習(xí)大成拳之諸友好能將此法操到好處者千無(wú)一二。非我授之不詳，實(shí)此輩未將陡頓離向分之法則參透也，于此特意指出，望后學(xué)者勉之。　　習(xí)時(shí)須時(shí)刻體認(rèn)螺旋力向炸力之轉(zhuǎn)化，借橫走之旋力，發(fā)出豎撞之炸力。三角蓄勁，直線發(fā)力，進(jìn)退縱橫揮浪舞，起伏不定虛實(shí)睹，整體與手足動(dòng)作之螺旋形，對(duì)方觸及何處，何處即能使對(duì)方失去平衡而倒地也，此法操之純熟，自有不可思議之妙?！　〈朔橐豁?xiàng)發(fā)力模式，從中可派生若干具體打法，茲扼要述之如下?！?/p>

?。ň牛┝一⒊龆础　〈朔榇蟪扇俜乓?，須利用分布力。設(shè)對(duì)方以雙掌或雙拳襲我胸部，其右足向我發(fā)起穿襠窺中之勢(shì)。我出右足，同時(shí)雙手同去，自其兩手臂之下，沿其小臂內(nèi)側(cè)猛然向上遒提，將其兩腕別于我之兩手肘之內(nèi)側(cè)，與此同時(shí)，我上體與下肢運(yùn)用對(duì)拉拔長(zhǎng)之爭(zhēng)力，迫使對(duì)方拔根提氣，隨即用雙掌以卷挺頓放之力向敵之前胸推去，敵必被放出無(wú)疑矣。　　此法之關(guān)鍵在于遒，遒中須有引擎之意，撐肩橫肘，臂腕卷提，以引進(jìn)敵身，使之就我，上兜下坐，頭足對(duì)拉拔長(zhǎng)，用兜卷抽托之力以擎起彼身，使之拔根就我。若能使敵拔根就我，則我由遒變放之際，敵必?zé)o隙可乘，而由我擲出矣，故遒放之法，遒為切要。然須切記放非全然直推之意，放中須有頓挫之力，故雙掌至其身，不許一沾即離，雙手須沿其胸而下走，直至掌心無(wú)物感而后止。同時(shí)須借腿之力，以使雙放之力均整適當(dāng)。故習(xí)時(shí)須體認(rèn)此種用力之法，此刻留心肩肘腰腳之配合，務(wù)求力之均整，習(xí)時(shí)切記遒時(shí)臀部不許越過(guò)后足跟，又須有虎坐之勢(shì)，放時(shí)腰脊垂線不許彎曲，須有斜中寓直之意。沾身縱力，抽身勁發(fā)，如烈虎之出洞，欲出而又入，欲入而又出，前伸后坐，爭(zhēng)力均整也?！　?/p>

（十）雷霆擊地　　此項(xiàng)打法為大成拳之雙把栽捶也。設(shè)對(duì)方低身下勢(shì)，出右足向我發(fā)起穿襠之攻勢(shì)，同時(shí)對(duì)手向我肋腹部打來(lái)，其手法似形意之馬拍子或炮捶之雙挫掌，來(lái)勢(shì)甚猛。設(shè)我右足在前，遂將右足后撤半步，同時(shí)雙手并去，自上捶入其兩小臂之內(nèi)，我之掌腕即用橫撐旋提之力叼鉤撐提其兩臂腕，向我懷中引進(jìn)其身，若敵有執(zhí)，叫勁后坐，我則破執(zhí)，乘勢(shì)松鉤握拳，并將后撤之右足進(jìn)半步，同時(shí)我之雙拳借上體與下肢對(duì)拉拔長(zhǎng)之爭(zhēng)力向敵之面及前胸?fù)羧?，敵必坐地彈起，傷?nèi)而挫擰腰脊?！　〈朔ㄖP(guān)鍵，在于整個(gè)動(dòng)作皆須巧妙地利用地面之反彈射力。我之右足后撤半步時(shí)，須利用地面之反作用力以引進(jìn)敵身，待敵后坐叫勁，我進(jìn)步破執(zhí)以發(fā)力進(jìn)擊，亦須借地面之反作用力，以增強(qiáng)我上下對(duì)拉拔長(zhǎng)所生爭(zhēng)力之直射強(qiáng)度。我力之方向并非平直，而是沿?cái)丑w而斜下，故我力遞至敵身而達(dá)于地面，地面之反射彈力又有將敵體彈起之勢(shì)，如是敵之腰脊之垂線即彎曲矣，故此法之兇猛，不僅在于擊其胸腹而傷其內(nèi)臟，更在于挫傷其腰脊骨焉，因此，此法所運(yùn)用之力，猶如雷霆閃電，自天空達(dá)放地面，復(fù)自地面反射于天空也，習(xí)時(shí)須時(shí)刻體認(rèn)自發(fā)力，上下對(duì)拉拔長(zhǎng)縮短之既矛盾又統(tǒng)一之爭(zhēng)力，此種爭(zhēng)力為集中力也?！　∥羧瘴覈L謂大成拳有拔地欲飛之力，更與地心爭(zhēng)力，學(xué)者多各解其意，故大成拳之某些斷手之技巧也難于學(xué)到手，于此我再次提出利用地面反射彈力之妙，以克服雙重不化之病，望學(xué)者努力為之?！　∪⑸颀敵鏊　〈朔创蟪藰吨归_(kāi)式也?！　〈耸街?，即在于上下對(duì)拉，提按之演，前后拔長(zhǎng)形曲力直。其形象猶如大龜浮游于水面欲浮而又沉，欲沉而又浮，時(shí)浮時(shí)沉而挾浪揚(yáng)波于水面。操練此法之技擊性目的是欲使我之周身上下按之皆有漂木運(yùn)動(dòng)，蓋化打無(wú)執(zhí)也，故習(xí)時(shí)須體認(rèn)反者力之用這一法則，上下對(duì)拉，提按撐錯(cuò)，前后拔長(zhǎng)，摟劈鉆刺，左右圓撐，骨藏鋒棱，利用各關(guān)節(jié)拉力所生之分力，尋求其合力點(diǎn)，以達(dá)到技擊之效用。然仍是三角化打勁始蓄，直線發(fā)力帶鋒棱，手握提按斜撐錯(cuò)，單臂杠桿克阻力，習(xí)時(shí)須體認(rèn)我之兩臂所生若漂木之力，此單臂杠桿力之妙也?！　×?xí)時(shí)須體認(rèn)地面之反作用力。蓋此式之全部精神在于力生有兩，兩者能一，力之生皆成對(duì)成雙，有向前之作用力必有向后之反作用力力與反作用力，作用于一條直線之上，大小相等，方向相反，同時(shí)出現(xiàn)，同時(shí)消滅，性質(zhì)相同，互不抵消。技擊發(fā)力時(shí)，我之前進(jìn)或后退之虛足對(duì)地面施加之作用力愈大，所發(fā)之力就越均整。故技擊時(shí)，為增強(qiáng)作用力，以獲得大小相等，性質(zhì)相同，方向相反之反作用力。在周身三角蓄勁之外，還須善于利用所進(jìn)或所退之虛足蹬地時(shí)所生之集中力即為反作用力。又須知我所進(jìn)或所退之虛足，足尖一點(diǎn)地，即為單臂力杠桿也，此種單臂力杠桿所生之反作用力與我上肢單臂速度杠桿所生之作用力，既矛盾又統(tǒng)一以合成斷手制敵之均整之力也。操練此式時(shí)，還須注意使我之整體重力作用線常保持在兩足支撐面積之內(nèi)，以穩(wěn)定我之樞紐平衡。欲達(dá)此目的，又須頂上意空靈，蓋我之頭顱，系一平衡杠桿也。拳家所謂虛靈頂勁，即指此也。故習(xí)時(shí)頭不許前低，不許后仰，以與手臂虛足之單臂杠桿相配合也。故于別處，我曾將此樁法，名為杠桿樁，實(shí)非無(wú)故也?！　∩颀敵鏊?，既為一項(xiàng)基礎(chǔ)試力，又系一項(xiàng)斷手模式，從中可派生若干具體打法，茲分別述如下?！?/p>

?。ㄊ唬┙鸶觇F馬　　設(shè)對(duì)方出左足起左手，欲擊我之頭部或前胸，我向其左足之左側(cè)出右足，同時(shí)提起右手，以旋提撐卷之力，利用我右前臂速度杠桿之特點(diǎn)，動(dòng)小而快猛，橫截其左前臂或其肘部，我之右足利用地面反作用力配合我右臂之作用力，將對(duì)方擎起，此際敵已拔根提氣，我乘勢(shì)將所進(jìn)之半步撤回，同時(shí)提起右拳隨即下落擊對(duì)方之腋肘部位，落手是點(diǎn)，往下延續(xù)成面，使炸力的分布力之形式遞至敵身，配合此項(xiàng)動(dòng)作所撤之右足仍須利用地面之反作用力。此法之關(guān)鍵在于我起手須藏身，落手擊敵臂肘須旋提，其藏身而起，束手而落，前進(jìn)后撤之勢(shì)，實(shí)如執(zhí)金戈跨鐵馬，馳騁沙場(chǎng)之古代將軍也。　

（十二）驚蛇入穴　　此法即鉆刺。設(shè)對(duì)方平起右手欲襲我之胸腹部，我則出左足，兩手并去，左前右后，左前臂自下以驚彈之力橫截其右前臂，左手以指拳擊其右肋部位，同時(shí)我右手自上拍打其右手背，我之左右兩臂以對(duì)拉拔長(zhǎng)之勢(shì)將敵右臂撐住，迫使對(duì)方拔根提氣，彼必被擲出。如我所出之左手為拳，擊對(duì)方之肋部，并左右互換，連續(xù)使用，此即大成拳之連環(huán)馬，厲害無(wú)比。此法亦可用于對(duì)付對(duì)方之高路手法，我即以指拳刺對(duì)方之面部?！　〈朔ㄖP(guān)鍵，仍在上下對(duì)拉，前后拔長(zhǎng)之爭(zhēng)力，尤在前后之拔，用退步發(fā)力之法最為適當(dāng)。故習(xí)時(shí)須體認(rèn)前后拔長(zhǎng)之勢(shì)，前手進(jìn)擊之作用力與后退虛足蹬地之反作用力成一直線，猶如長(zhǎng)蛇之受驚?！?/p>

?。ㄊ╊D開(kāi)金鎖　　此法為大成拳之撕摔也，系利用逆向之平行力。設(shè)對(duì)方出右足雙手向我胸腹部襲來(lái)，或?qū)Ψ阶ノ抑畠杉缁騼纱蟊?，如摜跤者然，我亦出右足，兩手起于彼兩臂之外?cè)，左手向我之左前方推對(duì)方之外肩頭或其大臂之外側(cè)，右手向我之右后方鉤拉對(duì)方之右腕內(nèi)側(cè)或其右小臂內(nèi)側(cè)，我之一推一拉之力須大小相等，方向相反并須平行，同時(shí)生成，同時(shí)消失，尤須借助腰脊之?dāng)Q擺橫搖與所出虛足之蹬地力，腰脊四肢配合無(wú)間，力必均整。如是力至敵身，彼必整體轉(zhuǎn)動(dòng)，而拔根翻出矣?！　〈朔ㄖP(guān)鍵在于兩臂之逆向平行對(duì)拉拔長(zhǎng)，如以拇指食指擰鑰啟鎖之力也。習(xí)時(shí)須左右互換，進(jìn)退發(fā)力，體認(rèn)此種用力之法，習(xí)時(shí)還須體認(rèn)推拉二力作用線之間的垂直距離，不可太小，小則無(wú)力，然亦不可太大，大則力散，須大小適當(dāng)，方為妙也。　　

（十四）老僧稽首　　此項(xiàng)打法為大成拳扣掛之法，內(nèi)有撐抱，仍系利用單臂杠桿力也。設(shè)對(duì)方用右手擊我面部，來(lái)勢(shì)兇猛異常。我如用橫截之法，甚難斷其來(lái)手，我則退右步，雙手并起，左手掌心掛其右小臂內(nèi)側(cè)，兩手掌一合，須有鉗夾之力，隨其右手之沖力，我合十之雙掌夾住其右小臂內(nèi)側(cè)向我左后方擲去，敵必拔根前栽，不打而自蹶矣。此法之形象，頗似僧侶之合十稽首，實(shí)利用速度杠桿力也。設(shè)對(duì)方以右手擊我之臍腹部，來(lái)勢(shì)亦兇猛異常。我如用橫截之法甚難斷其來(lái)手，我仍退右足，雙手合十并去，以左手臂之外側(cè)扣其右手臂之內(nèi)側(cè)，同時(shí)我之右手與左手合十并攏，以雙臂之力引進(jìn)其單臂之力，敵必前栽倒?fàn)??！　〈朔ㄖP(guān)鍵在于兩臂運(yùn)動(dòng)速度要快，速度愈大，則其動(dòng)量也愈大，兩臂須在最短之時(shí)間內(nèi)通過(guò)其工作距離，縮短其力作用時(shí)間，故習(xí)時(shí)須體認(rèn)此種猝猛均整之發(fā)力方法?！?/p>

　（十五）貍貓追鼠　　此法即雙撞雙推之法也，仍須利用前后對(duì)拉上下拔長(zhǎng)之作用力與反作用力。設(shè)對(duì)方叼住我之雙手，并向其懷中用力，叫我之整體，欲將我引進(jìn)而制之，設(shè)我之右腳在前，我無(wú)執(zhí)令彼亦無(wú)執(zhí)，我順執(zhí)就其引我之力將雙拳向其胸腹撞去，此際對(duì)方必后仰，以避我之雙拳，如是，彼招我之雙手之勁必松，但其勁雖松而形未松，我隨將雙臂之均整之力往下一抖，上下拔長(zhǎng)，彼必松開(kāi)前手而前俯就我。我再起雙手擊其胸部，前后對(duì)拉，以均整之力將對(duì)方擊出?！　〈朔ㄖP(guān)鍵在于破其引我之力，一般情況下彼必向其兩側(cè)，即或左或右之方向引我，而在我雖不許有執(zhí)，但必須將其引我之力變成逆其體之力，此法即是隨中有牽之法，此法用好，其他動(dòng)作則隨之適當(dāng)?shù)昧?。故?xí)時(shí)，須始終保持力之直射，須體認(rèn)我上下拔長(zhǎng)是為了更適于前后之對(duì)拉也。習(xí)時(shí)其形象猶如俯身前趨，徹底地覓物之狀，雙手下落有聲，而步履卻似貓輕，故曰貍貓追鼠也?！　∷?、鷹戲封姨　　此法即鷹樁之展開(kāi)式也?！　∥羧瘴以岢雠c大氣相呼應(yīng)，利用宇宙之力波與地心爭(zhēng)力，體認(rèn)空氣阻力何似等說(shuō)法，學(xué)者多莫解其義，因之于試力與斷手之道亦多似是而非?！　∪梭w之所以能有機(jī)械運(yùn)動(dòng)，實(shí)外力為其原因，如無(wú)地面給人體一種反作用力，則人體根本不會(huì)機(jī)動(dòng)，技擊尤其如此，不借助地面之反作用力，根本不能達(dá)到技擊目的，此即與地心爭(zhēng)力之義也。如我由技擊樁之站式過(guò)渡到技擊樁之展開(kāi)式，乃由于我之整體通過(guò)我之一足向后下方給地面一個(gè)作用力，同時(shí)地面應(yīng)通過(guò)此足給我之整體以一個(gè)反作用力。在此反作用力之推動(dòng)下，我之整體始獲得向前之加速度?？諝庾枇σ嗍且环N反作用力，以分布力之形式作用于人體，有時(shí)作用于人之某一個(gè)局部，如左手或右手等。技擊時(shí)須借助于此種反作用力尤其是利用呼吸之彈力，此即大氣呼應(yīng)。體認(rèn)空氣阻力之義也。又如人體走擦拉步時(shí)，有向心力(離心力隨之)生成，此表明有向心力作用于人體。當(dāng)人體之擦拉步停止時(shí)，向心力消失，此表明向心力亦不多作用于人體矣。凡此種種之合外力，即所謂之宇宙力波也，欲達(dá)技擊之目的，不利用宇宙力波，則無(wú)米而做炊也，誠(chéng)然，大成拳注重內(nèi)勁真力，亦即本能活力，然唯有內(nèi)勁而無(wú)由發(fā)之亦徒然也?！　∪梭w筋肉遒放之內(nèi)勁須與宇宙力波相配合，二者相反相成，所謂高超之技擊家，實(shí)乃利用二者間統(tǒng)一矛盾之能手也?！　〈耸街紦粜в?，在于依此式所設(shè)計(jì)之姿式而運(yùn)行，體認(rèn)宇宙力波之妙。習(xí)之恒久，成本能反射，遇敵自能得心應(yīng)手，應(yīng)付有余。此式之運(yùn)行，仍依本三角蓄勁（形曲），直線發(fā)力(力直)之法則。我之整體各關(guān)節(jié)皆成鈍三角形，各關(guān)節(jié)之相對(duì)位置即潛蓄一種彈力勢(shì)能，在意念領(lǐng)導(dǎo)，神經(jīng)支配與筋肉支撐遒放之條件下，借助宇宙之力波，此種彈力勢(shì)能即轉(zhuǎn)化為彈力動(dòng)能，此即技擊之所需，所謂遍體彈簧似也。故習(xí)時(shí)雙臂向意向之方向伸縮遒放，借助于宇宙之力波，將勢(shì)能轉(zhuǎn)化為動(dòng)能。其勢(shì)如蒼鷹之翔行，俊鶻之橫飛，似有我不知我乘風(fēng)力耶，或風(fēng)乘我力耶之慨?！　×?xí)時(shí)，我縱橫往返，高低起伏，進(jìn)退發(fā)力。我之整體重心不斷變化，其與地面之相對(duì)位置即潛蓄一種重力勢(shì)能。在意念領(lǐng)導(dǎo)，神經(jīng)支配與腰脊擰擺橫搖，虛足蹬地之條件下，借助于宇宙之力波，此種重力勢(shì)能即轉(zhuǎn)化為重力動(dòng)能，此即技擊之所需，所謂渾噩逆體者也，其勢(shì)如神鷹之順風(fēng)提兔也，有如游龍之逆流出水，此即直線發(fā)力之要也?！　∥矣趧e處曾提出勁潛百體內(nèi)，力奪形骸外之說(shuō)，學(xué)者費(fèi)解，故于此處扼要述之，望學(xué)者體認(rèn)操存久之，自覺(jué)奇趣盎然?！　】傊?，此法之妙，是一彈一撞，彈中寓撞，撞中寓彈，然仍系依本形曲力直之法則。此法既是一項(xiàng)基礎(chǔ)試力，又系一項(xiàng)斷手模式，從中可以派生若干具體打法，茲分述如下。　

?。ㄊ┝荫R奔放　　此即鉆裹踐，仍系利用地面支撐之反作用力。設(shè)對(duì)方起右手欲擊我胸部或胸部以上之部位，對(duì)方同時(shí)出右足欲取我之中央。我亦出右足，但只半步，放于其右足之內(nèi)側(cè)，有套鉤之勢(shì)。我同時(shí)起右手，手掌向外，以小臂前部之外側(cè)截?fù)舯舜蟊矍安恐鈧?cè)，一接觸我即以均整之力撞其大臂，隨即我猛轉(zhuǎn)我之小臂，以裹吞之力略引其身，于猛轉(zhuǎn)小臂之際，我之右手已握拳，以鉆挺爆炸之力向彼之面部或右側(cè)之動(dòng)脈部位擊去?！　〈朔ㄖP(guān)鍵在于開(kāi)始之一撞，此一撞從我之角度亦是豎勁，從對(duì)方角度看是橫勁，借此一撞，務(wù)使對(duì)方之整體來(lái)一個(gè)45度之轉(zhuǎn)動(dòng)，方為妙。此際彼必拔根提氣，順勢(shì)我裹吞以發(fā)力進(jìn)擊則回旋有余矣。撞之所以成功，取決于我所出虛足之蹬地與我腰脊之?dāng)Q擺橫搖，兩個(gè)動(dòng)作統(tǒng)一協(xié)調(diào)，使我之整體動(dòng)力勢(shì)能變?yōu)檎w重力動(dòng)能，借我小臂外側(cè)之鋒面?zhèn)鬟f到對(duì)方之整體，彼若功力較淺，彼不僅整體轉(zhuǎn)動(dòng)拔根，而實(shí)有翻出之可能，為增大力之直射速度，我可用左手撐助我之右小臂，同時(shí)，亦可避免我右臂關(guān)節(jié)之病?！　≡O(shè)對(duì)方功力較深，當(dāng)我以右臂撞彼時(shí)，彼卻抗勁有執(zhí)，我則順勢(shì)翻手裹捋其臂，吞噬其力而引進(jìn)其身，在發(fā)此動(dòng)作之同時(shí)，我前虛足一點(diǎn)地，以助上肢吞引之勢(shì)。當(dāng)我后撤之右足一蹬地，我裹捋之右手即變?nèi)M(jìn)擊對(duì)方之面部。此法之關(guān)鍵，在于我右手裹捋吞引之形，力是向后而我前足卻前蹬，此是前后對(duì)拉。當(dāng)我右手由裹捋吞引變?yōu)橄蚯斑M(jìn)擊之際，而我前足變?yōu)楹笞?，卻向后蹬地，此仍是前后對(duì)拉。在此前后對(duì)拉拔長(zhǎng)之過(guò)程中，我之整體重力動(dòng)能借我右拳之鋒面?zhèn)鬟f至對(duì)方之整體，彼必負(fù)傷翻出。欲使我力均整適當(dāng)，必須利用地面之支撐反作用力，尤須切記我進(jìn)擊之拳必須指向?qū)Ψ街娌?。蓋我后足蹬地時(shí)，所發(fā)生反作用力之方向是斜上方，亦即我之后足及其蹬地時(shí)反作用力之合力皆與地面成一銳角。欲充分利用此反作用力之效應(yīng)，須使此項(xiàng)力與我右拳所發(fā)之力作用在一條直線上，如是則著敵之力必均整?！　×?xí)時(shí)須左右互換，進(jìn)退發(fā)力，體認(rèn)各項(xiàng)力之運(yùn)用，運(yùn)動(dòng)速度之快若雷霆閃電，其行形似烈馬之奔放，而其神意則又如秋霜之肅草木也。　　習(xí)時(shí)還須切記，若不利用呼吸之彈力，亦難得此法之妙。蓋我之內(nèi)勁整體真力中，除筋肉遒放之拉力外，發(fā)力之際某些器官如利用適當(dāng)，則為動(dòng)力，如利用不適當(dāng)則為阻力。橫隔膜即為此類器官，于發(fā)力之際我之呼吸與大氣相應(yīng)合，氣沉隔膜下，所謂氣沉丹田，則發(fā)力適當(dāng)，如隔膜發(fā)緊，氣浮于胸，則發(fā)力必不能均整，發(fā)力時(shí)若呼吸能與大氣應(yīng)合，無(wú)論以呼氣之法或醒氣之法，利用聲由內(nèi)轉(zhuǎn)之功夫，則力必均整。此仍系利用宇宙之力波也，故習(xí)時(shí)須以聲輔也，用時(shí)亦應(yīng)如此?！　?/p>

（十七）俊鶻舒翅　　此法與上述之法略同。設(shè)我裹吞對(duì)方之力并引進(jìn)其身之際，由于彼身向前俯栽，身勢(shì)過(guò)低，若用直拳擊其面，則我發(fā)力即有不及之慮，故必順勢(shì)橫擊，我之右臂手心向下，以右小臂內(nèi)側(cè)為鋒面，橫擊對(duì)方之面部或胸部，對(duì)方亦必負(fù)傷翻出，此法只適于退步發(fā)力，若用于進(jìn)步發(fā)力，則先出左足而右手進(jìn)擊或出右足而左手進(jìn)擊，習(xí)時(shí)須體認(rèn)此種發(fā)力?！　×?xí)時(shí)須左右互換，進(jìn)退皆須發(fā)力適當(dāng)，仍須利用宇宙之力波，要有大鳥(niǎo)乘氣流直飛橫游之勢(shì)，故喻之曰俊鶻舒翅也?！　?/p>

（十八）浪力三頓　　此大成拳之頭擊肩打之法也，仍須依人體重力動(dòng)能之法則，亦橫走豎撞之打法。設(shè)對(duì)方將我之雙腕皆叼住，其形勁皆甚扎實(shí)，且將我之兩臂向左右兩側(cè)張開(kāi)，其右足在前，彼隨時(shí)即有起左足欲撩我腹襠之勢(shì)。此際設(shè)我右足在前，我即用右足猛然蹬地，借地面支撐反作用力。我之雙臂猛然向后撐去，將對(duì)方引進(jìn)就我，我隨勢(shì)以頭之前額為鋒面，借我腰脊擰擺橫搖之浪力撞其面部，彼必負(fù)傷翻出。設(shè)我右足蹬地之際，左臂后撐，而右臂即向我斜下方撐去，亦是意欲將彼引進(jìn)就我。我乘勢(shì)用左肩頭撞彼之左肩頭，對(duì)方亦必翻。設(shè)我左足在前，則左足蹬地之際，我之右臂向后撐出，引進(jìn)彼身，我乘勢(shì)以我之右肩頭撞彼之右肩頭?！　〈朔ㄖP(guān)鍵在于我腰脊擰擺橫搖之浪力，以此種浪力將我之重力勢(shì)能化重力動(dòng)能，而遞至彼身，以頭或兩肩為擊敵之鋒面。故習(xí)時(shí)須有浪力，在浪力之帶動(dòng)下，使重力于我之整體之某一局部鋒面而傳至對(duì)方之身體某一局部，以?shī)Z其重心，此即撞打之妙也。

身動(dòng)揮浪舞 意力水面行兩臂具己頭 妙在蹬虛足　練時(shí)也須左右互換，進(jìn)退發(fā)力，同時(shí)仍要體認(rèn)宇宙力波之微妙。　　

（十九）寒雞立雪　　此法亦是橫走豎撞之法也，仍依本上述法則。設(shè)對(duì)方出左足并起左手擊我胸腹部位，我出右足起右手以推挫裹抱之力，橫截其左手，吞噬其力而引進(jìn)其形，待其形略前俯，我之右手猛然自其右小臂之上向其胸肘部位翻揚(yáng)橫推，同時(shí)我起右足向其左小腿臁部橫踩，上下之動(dòng)作須做成一個(gè)動(dòng)作，對(duì)方必被撞出。設(shè)對(duì)方來(lái)勢(shì)甚為兇猛，我在橫截其左手時(shí)，不出右足，而卻退左足，在右足蹬地之際右手變翻揚(yáng)，同時(shí)左足借蹬地之力立即起而橫踩對(duì)方之左小腿，對(duì)方亦必翻出。此法之關(guān)鍵系利用來(lái)回勁所生浪力將我之整體搖推起來(lái)，以發(fā)揮重力動(dòng)能，將對(duì)方撞出?！　?/p>

習(xí)時(shí)須左右互換，進(jìn)退發(fā)力，其迂回曲伸，重心移行提頓之勢(shì)，猶如游龍之戲鶴，寒雞之斗驚蛇也，此法為雞樁之展開(kāi)式也。　　習(xí)時(shí)還須切記，所起之橫足不是踢亦非蹬，而實(shí)是以踩之形式將我整體之重力動(dòng)能傳給對(duì)方，與上肢之橫推配合，實(shí)為推撞之法，所起之橫足不宜過(guò)高，以不過(guò)對(duì)方之膝部最為適當(dāng)?！　?/p>

五、騰蛟挾浪旋　　此養(yǎng)生樁之展開(kāi)式?！　〈耸綖閿嗍旨紦魯嗍帜Ｊ街?，系利用向心力及其反作用力離心力，仍利用離向本囫圇，陡頓離向之法則。以腰脊為豎軸，兩臂前伸，左手在前出左足，右手在前出右是，左右互換，整體轉(zhuǎn)動(dòng)不已，進(jìn)退發(fā)力，力生于足，勁貫指端，其勢(shì)若騰蛟之破浪前進(jìn)，力波起伏，旋渦滾滾，實(shí)有橫掃鯨穴之意也?！　×?xí)時(shí)須體認(rèn)離向二力之功，向心力作用于我之腰軸，而離心力作用于我之兩手掌，特別是前手。當(dāng)我雙手觸敵，借所進(jìn)或所退之虛足蹬地力突然停止旋動(dòng)，向心力停止做功，離心力同時(shí)消失，我之雙掌循慣性力沿切線方向做直線運(yùn)動(dòng)，此種直射力始為技擊斷手之所需也。離心向心同時(shí)生成，同時(shí)消失，生成之際，蓄勁之時(shí)，消失之時(shí)，發(fā)力之際，我之整體旋動(dòng)之時(shí)，須上下拔長(zhǎng)，前后對(duì)拉，左右圓撐，身若旋球也，整體具鋒棱，蓋圓中有直也，故此法所試之力，實(shí)為慣性力。此法之關(guān)鍵，在于突然中斷離心力，此即所謂陡頓，技擊斷手所需要者正是此類陡頓之力也?！　∮纱耸娇梢耘缮舾删唧w打法，茲分述如下?！　?/p>

（二十）榔頭拷打　　此法系依本慣性力，頓打之法也。設(shè)對(duì)方出左手并左足，以直拳之形式擊我之胸部，我出右足，雙手自下起，提掛卷對(duì)方之左小臂，以右拳橫擊其左肩部或其左大臂，以腰脊為豎軸，整體作180度之旋轉(zhuǎn)，所出虛足一蹬地，向心力即中斷，借陡頓之力，將對(duì)方擊出，其勢(shì)如掄榔頭以擊物也。設(shè)對(duì)方來(lái)勢(shì)甚猛，且有穿襠之勢(shì)，我可用退步斷手之法。此法之關(guān)鍵在于我雙臂旋轉(zhuǎn)時(shí)須曲蓄，陡頓之際卻須直伸，蓋因離向之力同時(shí)消失之時(shí)，我所出之右拳有循慣性力沿切線作直線運(yùn)動(dòng)之勢(shì)，在此我之右拳在接觸敵之左肩或左大臂之際有一種摩擦力也。此法之妙即為吞吐，而吞吐無(wú)間行也，引進(jìn)其力即為打，故習(xí)時(shí)須體認(rèn)此種用力之法，不可草率從事?！　×?xí)時(shí)須左右互換，進(jìn)退發(fā)力，以腰脊擰擺橫搖之勢(shì)，帶動(dòng)兩臂之旋轉(zhuǎn)，以兩臂之旋轉(zhuǎn)吞噬敵力而引進(jìn)其身，使用時(shí)甚為得力省事。毫無(wú)拖泥帶水之病也?！　〈朔ㄈ允抢梦艺w重力勢(shì)能向重力動(dòng)能之轉(zhuǎn)化，蓋我整體之重力系一種分布力，故我用此法發(fā)力實(shí)即爆炸力之運(yùn)用也?！　?/p>

（二十一）腦后發(fā)炮　　此法仍為利用慣力，觸敵時(shí)爆發(fā)為炸力。設(shè)對(duì)方出右足，起右手欲擊我之面部，我出左足，雙手并去，右手以刀裹之力吞噬其力，而引進(jìn)其身，左手旋出握拳擊對(duì)方頭顱之丘腦部位。我雙手之動(dòng)作，應(yīng)不用局部之力，須借腰部擰擺橫搖之力，與所出左足蹬地時(shí)之支撐反作用力，同時(shí)吞噬其力并引進(jìn)其身，務(wù)使敵就我而擊之，如是方為妙也。此法若能操之適當(dāng)，能使對(duì)方斃命，故學(xué)者宜慎用之?！　⊥瑫r(shí)仍須體認(rèn)離向本囫圇、陡頓離向分之法則。須使我整體重力勢(shì)能向重力動(dòng)能之轉(zhuǎn)化，以炸力形式遞至其身，亦即我之整體于發(fā)力時(shí)必須上下拔長(zhǎng)，前后對(duì)拉，左右圓撐，不如是則力必不均整。故運(yùn)用此法以擊敵，力如炸藥拳如彈，手至敵身力分布，此即曲中寓直之炮捶也，同時(shí)仍須左右互換，進(jìn)退發(fā)力。

結(jié) 論

　　大成拳之?dāng)嗍?，共分五式二十一法，皆以力之運(yùn)用為主。整體發(fā)力，鋒面觸敵，借宇宙之力波，發(fā)揮本能活力，非局部片面之法也?！　×?xí)之恒久，自不難升堂入室，而得不期然而然，莫知至而至之妙。應(yīng)掌握之法不宜過(guò)多，多則臨戰(zhàn)時(shí)必被束縛，蓋不果決故也。　　此文系我暮年發(fā)病時(shí)所作，寫(xiě)作時(shí)常有筆不從心之感，然此文之要義卻了然明暢，一曰勁力均整，二曰三角弦應(yīng)，三曰單重發(fā)力，四曰無(wú)法即法、法在無(wú)念，五曰提頓吞吐、沉托分閉，六曰形力須歸一、神意不著象。學(xué)者能于此六義中有所體認(rèn)，則于大成拳之道蓋亦思過(guò)半矣?！　∥页８械教斓亻g之學(xué)問(wèn)實(shí)無(wú)窮盡，而筆墨又實(shí)難表達(dá)我胸中之所蘊(yùn)也，學(xué)者若能從我之所說(shuō)者推出我之未說(shuō)者，實(shí)我至望焉。