孫秀文

30年臨床診療經(jīng)驗

　　個人簡介

　　太原科大失眠抑郁?？铺仄笇＜覍O秀文，曾任職于北京武警總隊醫(yī)院，并多次被評為先進個人。專注精神心理疾病的臨床研究與治療工作30余年。畢業(yè)于南京鐵道醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)東南大學(xué)醫(yī)學(xué)院)精神醫(yī)學(xué)專業(yè)，曾在《中華醫(yī)學(xué)會雜志》，黑龍江省醫(yī)學(xué)會《臨床內(nèi)科醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表多篇畢業(yè)論文，積累了扎實的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床實戰(zhàn)經(jīng)驗。擅長運用內(nèi)科診療技術(shù)與精神、心理診療技術(shù)相結(jié)合。對治療失眠癥、頭痛、頭暈、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、躁狂癥、神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、強迫癥、恐懼癥、多動癥、抽動癥等神經(jīng)疾病，及精神科各類疑難雜癥的診治有獨到的見解。

　　擅長領(lǐng)域

　　擅長各類精神心理疾病如失眠癥、頭痛、頭暈、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、躁狂癥、神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、強迫癥、恐懼癥、多動癥、抽動癥等神經(jīng)疾病。具有豐富的精神障礙類疾病治療和康復(fù)經(jīng)驗。

　　行醫(yī)格言

　　醫(yī)學(xué)貴精，不精則害人匪細。

　　國際期刊《Science》上發(fā)表了一項最新的研究成果，當(dāng)我們遭受到精神方面的傷害之后，這些傷害會通過改變表觀遺傳滲入進基因，從而傳遞給后代，使得子代在行為和生理方面發(fā)生改變，而這一遺傳的影響甚至可以傳遞6代!

　　在之前的文章中我們曾多次提到過，精神疾病的發(fā)生與遺傳基因、大腦結(jié)構(gòu)發(fā)育異常、成長經(jīng)歷、環(huán)境、性格等有關(guān)，遺傳是其中非常重要的一個因素。

　　結(jié)合臨床上的案例也可以看出，精神類疾病具有明顯的家族傾向，也就是說如果家族中曾有人患過精神類方面的疾病，其子代在精神心理方面的發(fā)病率要高于普通人2-3倍!

　　從Science上發(fā)布的研究成果上可以看出，在之前的研究中表觀遺傳多發(fā)生于一些器質(zhì)性的疾病上面。

　　舉例來說，小麗總喜歡吃一些垃圾食品，而且很懶不想運動，代謝差身材肥胖，那么她的習(xí)慣特征就會改變身體代謝方面的表觀遺傳，從而遺傳給她的子女。

　　而現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，精神類疾病同樣有這樣的現(xiàn)象，如果人遭受了精神傷害，例如父母離異家庭不幸福缺少關(guān)愛和陪伴，或者是上學(xué)時遭受了校園欺凌，亦或者是工作時遭受了不平等的待遇等情況，這些精神方面的傷害是會造成表觀遺傳的改變，從而增加后代患上精神心理類問題的概率，而且他們想要維持健康也要付出更大的努力。

　　大家閱讀了以上的內(nèi)容后，可能會有朋友會產(chǎn)生一種悲觀的想法，認為一旦有這樣的遺傳基因自己就會變得無能為力，只能聽天由命。

　　這是不對的，因為表觀遺傳的改變只是提高某些風(fēng)險因素的風(fēng)險，而且即使是帶有相關(guān)基因，也并不代表一定會進入劣勢狀態(tài)或者是一定會患病。

　　而且從該研究中我們可以看出既然遺傳本身就受外部因素影響，那么如果我們自己做出積極方向的改變也同樣可以抵消掉消極影響。

　　而之所以要寫這篇文章跟大家進行科普，主要目的是為了提起大家對精神心理健康的重視程度，因為這不僅關(guān)系到一個家庭、一個家族，而在未來很有可能會發(fā)展成為一個社會性的問題。

　　尤其是現(xiàn)在離婚率如此之高，越來越多的孩子會因父母關(guān)系不好而在成長的過程中缺失關(guān)愛，甚至受到打擊虐待和傷害，造成精神傷害，所以在孩子的養(yǎng)育這件事情上一定要提起注意和重視!

　　而且作為成年人，我們自己除了要關(guān)注身體健康，也應(yīng)該增強對心理健康的重視程度，注意調(diào)節(jié)壓力，發(fā)現(xiàn)自己狀態(tài)不對時可以求助心理咨詢師、心理醫(yī)生或者精神科醫(yī)生。盡量將精神心理問題消滅在萌芽狀態(tài)!