三伏天養(yǎng)陽正當(dāng)時，怎么樣用一個方子把心肝脾肺腎的寒邪都趕走呢？今天劉醫(yī)生就給你講清楚。

隨著生活習(xí)慣的改變，我們最容易被什么邪氣侵襲呢？那就是寒氣。寒氣停留在體內(nèi)會阻礙氣血津液的運(yùn)行，久而久而體內(nèi)就會產(chǎn)生痰濕、瘀血，這些東西聚積在一起容易變成結(jié)節(jié)、囊腫、包塊，危害我們的健康。

那怎么樣把體內(nèi)聚積的寒氣趕出去呢？我們可以利用一年四季陽氣最旺的三伏天，配合上一個小方子，生發(fā)體內(nèi)陽氣，把心寒、肝寒、脾寒、肺寒、腎寒統(tǒng)統(tǒng)趕走。這個方就是張仲景的理中丸。

理中丸包括有干姜、人參、白術(shù)，炙甘草。其中干姜性味辛熱，能夠走脾、胃、腎、心、肺經(jīng)。人參大補(bǔ)脾氣，有助于氣血的生成，白術(shù)健脾祛濕，濕氣一除，脾胃的運(yùn)化能力就恢復(fù)了。再加上炙甘草調(diào)和藥物，并引藥入中焦。

通過以上分析我們可以知道理中丸主要是溫中健脾祛寒的，可以針對腹部綿綿冷痛，用熱水袋敷按減輕，食欲差，容易腹脹，大便稀溏等脾胃虛寒的癥狀。脾胃溫暖了，寒邪就不復(fù)存在了。

那它是如何暖肺的呢？首先干姜本就有溫肺化飲的作用。另外，五行上講脾胃屬土，肺屬金，土生金，脾胃是肺的母臟，中醫(yī)上一個治則叫做虛則補(bǔ)其母，所以肺部的陳年虛寒，可以通過溫補(bǔ)脾胃來驅(qū)散。如果你很容易感冒，一感冒最先表現(xiàn)出的癥狀是流清水鼻涕，受到一點(diǎn)涼氣就不?？人?、打噴嚏，這就是肺有虛寒了，可以通過理中丸溫補(bǔ)脾胃，來驅(qū)散。

那怎么樣才能暖腎呢？腎陽不足，我們會出現(xiàn)尿頻，小便清長，夜尿多的表現(xiàn)，在理中丸中加上能夠助陽走腎經(jīng)的肉桂、炮附子，中成藥是桂附理中丸。這時候溫陽祛寒的作用會下走，腎寒自然就被驅(qū)散了。

怎么樣實(shí)現(xiàn)暖肝寒呢？肝寒的人會有小腹冷痛的表現(xiàn)，指甲的顏色是暗青色的，肢體僵硬、很容易抽筋，這和肝主筋有關(guān)。這時候我們依舊可以參考桂附理中丸。因?yàn)楦文I兩個臟腑都位于下焦，而且腎屬水，肝屬木，水生木，所以腎暖了，可以輔助驅(qū)散肝寒。

最后講如何實(shí)現(xiàn)暖心。心寒的人最容易出現(xiàn)的癥狀是心慌心悸、胸悶不適，心臟憋悶疼痛的時候出一身冷汗，我們可以在理中丸中加上能夠扶助心陽，通脈止悸的桂枝，變成桂枝人參湯，增加溫暖心臟的作用，心臟暖了，冷痛會減輕，出冷汗也會得到緩解。

以上就是一味理中丸能夠暖五臟的講解，趁著現(xiàn)在是三伏天，趕緊為臟腑祛祛寒吧！你學(xué)會了嗎？如果有問題可以在評論區(qū)留言。關(guān)注我，教你更多中醫(yī)知識。