【遠(yuǎn)處對話】

動(dòng)作可以放緩，對，就這樣。

嗯不錯(cuò)嘛。

怎么樣，要不要再加二十個(gè)，我感覺你今天狀態(tài)很不錯(cuò)嘛。

哈哈哈哈那就休息一下，嗯。

要為了你自己定下的目標(biāo)努力哦。

啊，那邊有人叫我，那我先過去了。

休息過后要繼續(xù)好好練習(xí)哦。

【腳步 靠近】

說吧，又怎么了？

器材出了問題…？

【嘆口氣】好，那我來幫你看看。

【音效】你確定有問題？

這里？

起來，我試一下。

小心點(diǎn)，嗯。

器械沒有任何問題，沒什么事我走了。

又干嘛…

喝水？想喝水自己去買唄，跟我說做什么，等著我伺候你嗎。

……再說想用我的水杯喝水這種話信不信我直接一巴掌○過去?！究拷吐暋?/p>

我在工作，你不要總這樣打擾我了。

嗯？

那個(gè)人是我的學(xué)員，我當(dāng)然要指導(dǎo)他做動(dòng)作啊。

他不看著我才奇怪吧？健身教練都這么穿的。

剛剛運(yùn)動(dòng)出了一些汗…

我和他靠的很近？

【惱】那只是一些常規(guī)的鍛煉動(dòng)作，注意你的身份。

你能鍛煉就好好鍛煉，不能就別浪費(fèi)時(shí)間和金錢了好不好，我很忙的，沒時(shí)間陪你玩…

有好好鍛煉？

別以為我沒看到你剛剛一直癱在這里左顧右盼的占用資源。

來了這么久了，一組運(yùn)動(dòng)都沒做到吧？

【嘆氣】我才沒在關(guān)心你。

自作多情…我走了。

嘖別拽我手。

你這孩子…

好吧，你到底要干嘛。

想讓我指導(dǎo)你運(yùn)動(dòng)？我的標(biāo)準(zhǔn)可是很嚴(yán)格的，你確定你忍受的住？

如果不答應(yīng)你的話，是不是就要一直纏著我了？

好，那我答應(yīng)你。

不過臨走前私教費(fèi)記得結(jié)一下哦。

【笑，輕輕收住】咳，見好就收，不要笑的太得意了。

嗯，跟我過來。

別愣著了，走快一點(diǎn)。

【腳步】

○好。

對，○好。

軌道健腹器，之前用過嗎。

先，跪在器械的滑椅上，對。

【pa】這里，翹起來干嘛？正常放好就行。

感興趣的話以后專門抽時(shí)間練練也可以。

不要就乖一點(diǎn)。

腰背挺直，核心收緊。

你…之前不是說想鍛煉腹?。?/p>

嗯，不小心記下來了。

用腹部肌肉帶動(dòng)滑椅…感受這里的腹肌發(fā)力。

不對，先停下了。

小腿…嗯我觸摸的地方。

要緊貼在上面，不要用腳背發(fā)力。

其實(shí)你要是真的想鍛煉，我是不會(huì)拒絕你的。

前提是真的想鍛煉，而不是有別的什么目的，懂嗎？

再嬉皮笑臉，我就和諧省略。

不許停下來，用不著你現(xiàn)在展示。

自己數(shù)數(shù)，做到累再停下來，嗯。

讓我看看你底子怎么樣。

這個(gè)項(xiàng)目鍛煉的部位，日常也經(jīng)常要用到吧。

沒關(guān)系，姐姐不會(huì)笑話你哦。

哈哈哈哈玩笑話，也不用太拼了。

我會(huì)好好給你編排鍛煉計(jì)劃的，只要你可以堅(jiān)持下來。

辛苦是肯定的哦，不然來了健身房還沒有效果，可別說你認(rèn)識(shí)我。

累了可以跟我說，但不許動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)抱僥幸心理偷懶。

不然，會(huì)有對應(yīng)措施哦。

是會(huì)讓你??出來那種。

想嘗嘗的話，就偷懶試試看。

配合一點(diǎn)，姐姐會(huì)讓你輕松一點(diǎn)的。

【上期結(jié)束——下期兩人是確認(rèn)關(guān)系后的獨(dú)處訓(xùn)練——】

【Secret鹿小姐定制稿】

【臺(tái)本：又衍嶼】