在收到“向前踏步”的指令后，練習者應當迅速向前邁出右腿，然后左腳盡快跟上，恢復到一般接敵姿態(tài)。

      發(fā)出“向后退步”的指令后，練習者應當以和向前踏步一樣的姿態(tài)后退，但是此時應當先退左腿。

       發(fā)出“向前兩步”的指令后，，練習者應當快速地把他的左腿踏到右腿之前，然后將右腿踏到左腿之前，恢復至一般姿態(tài)。

         發(fā)出“向后兩步”的指令后，練習者可以用和前進一樣的方式后退，但是這次和退一步時一樣，第一步換成右腿先退。

PS：關于昨天的轉刀部分，可以參照視頻AV222657451893哥薩克阿塔曼團擊劍手冊演示，再次感謝dacikepucike大佬