昨晚又吃了一個棗夾核桃（大棗 ?核桃 ?葡萄干 ?黑加侖 ?枸杞 ?玫瑰） ?二十多粒花生

早餐：兩個桂林米餅（共38.75g） ?一個棗夾核桃 ?不少瓜子仁

午餐：?? ?土豆絲炒雞肉 ?青菜 ?一包干果 ?十幾?；ㄉ?/p>

下午：雪糕一支

晚餐：菠蘿包一個