成都中醫(yī)腫瘤研究院:中醫(yī)防治腫瘤4點建議
中藥在治療腫瘤、提高人體免疫力以及提高腫瘤患者的生活質(zhì)量方面有獨特功效。目前中醫(yī)藥在腫瘤治療中應(yīng)用日益廣泛,減輕放化療的毒副作用、延長術(shù)后生存期、改善晚期患者癥狀,提高生存質(zhì)量已經(jīng)成為了中醫(yī)治療腫瘤的重要特征。中醫(yī)藥治療腫瘤的優(yōu)勢不在于直接抑制腫瘤的生長,而是通過對機體氣血、陰陽水平,免疫、血液、內(nèi)分泌等系統(tǒng)發(fā)揮整體綜合調(diào)節(jié)作用,達到機體內(nèi)環(huán)境的動態(tài)平衡。

1、趙春天主任對于防治腫瘤提出了以下4點建議。
1.1、合理進補
飲食不當是引發(fā)腫瘤的重要因素,霉變及燒烤食物均含有致癌毒物,宜不吃或少吃。合理飲食以“節(jié)制飲食”為原則,要注意葷素搭配。日常飲食要有節(jié)制,不要吃辛辣、油炸、燒烤、腌漬和霉變腐爛的食物,不吃過冷過硬過熱的食物,吃飯要細嚼慢咽,避免暴飲暴食,多吃新鮮蔬菜和水果,注意飲食搭配,制定“以植物性為主、動物性為輔”的飲食原則。
1.2、順應(yīng)自然規(guī)律
中醫(yī)認為,人的氣血運行狀態(tài)和五臟是直接相關(guān)的。腫瘤患者在日常生活中首先要保養(yǎng)正氣,必須注意適應(yīng)自然規(guī)律,順應(yīng)四季氣候、陰陽的變化。例如:春天早上要早點起來,晚上早一點睡,有助于陰氣的避藏;夏天要忌怒,盡量少發(fā)脾氣;秋天要早臥早起,不要老是傷感,過悲容易傷肺;冬天是避藏之時,保持情緒平穩(wěn),有利于腎氣的內(nèi)藏。

1.3、體育鍛煉
適度進行體育鍛煉,促進氣血流暢,使筋骨強健、臟腑健旺,增強抗腫瘤能力。體育鍛煉應(yīng)以“勞逸結(jié)合、持之以恒”為要點,根據(jù)自己的實際情況,量力而行,不可用力過度,運動也要適可而止,以稍事休息后身體即可恢復為宜。
1.4、情志調(diào)整
良好的精神狀態(tài)是腫瘤康復的關(guān)鍵。中醫(yī)認為情志過激可影響臟腑功能,如“大怒傷肝”、“過喜傷心”、“過思傷脾”、“過悲傷肺”、“大恐傷腎”等。

成都中醫(yī)腫瘤研究院\成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院趙春天主任認為只有保持恬淡虛無,清心寡欲,樂觀向上的心態(tài),處理好各方面的壓力,心態(tài)平和,才能精神內(nèi)守,體質(zhì)強健,有效防治腫瘤。