寶寶的健康零食怎么選？執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)別忽略！
花爸說：
家長與“零食”之間的戰(zhàn)爭從未消停過，孩子總愛對零食情有獨鐘，為了孩子的飲食健康，如何選擇健康零食便成了家長們的“頭等大事”。
孩子的零食該如何選擇，才能做到不僅保證好吃，還要兼顧食品的安全營養(yǎng)呢？
給寶寶選擇正確的健康零食，家長們可以通過看執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)來辨別。
像餅干、泡芙等這類谷物食品就可以看GB10769《嬰幼兒谷類輔助食品》，這個標(biāo)準(zhǔn)對食品中的鈣鐵鋅和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)有了要求，并且對食品的安全性也有詳細(xì)的規(guī)定，
而果泥、肉泥等這類食品可以看GB10770《嬰幼兒罐裝食品標(biāo)準(zhǔn)》，這一標(biāo)準(zhǔn)除了規(guī)定營養(yǎng)性和安全性指標(biāo)之外，還要求在罐裝之后，產(chǎn)品達(dá)到無菌狀態(tài)，而使用普通罐裝食品標(biāo)準(zhǔn)就不會嚴(yán)格要求達(dá)到無菌狀態(tài)。
所以像餅干、泡芙谷物類、果泥、肉泥等罐裝食品，最好選擇嬰幼兒標(biāo)準(zhǔn)更為營養(yǎng)、安全。
而其他品類的零食，就不用特意選擇嬰幼兒標(biāo)準(zhǔn)食品，從配料表中選擇低糖、低鹽、低脂肪的食品即可。
以前段時間花爸測評的兒童零食泡芙為例，執(zhí)行GB 10769《嬰幼兒谷物輔助食品》（后稱《嬰標(biāo)》）的泡芙，就能補(bǔ)充鈣、維生素B1等營養(yǎng)素，與正餐中的營養(yǎng)相差無幾，即便取代了部分正餐，也不用擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不足。
而僅執(zhí)行GB 17401《膨化食品》、GB 22699《膨化食品》的泡芙，并沒有強(qiáng)化嬰幼兒所必需的營養(yǎng)素，如果食用過多，不僅會影響正餐，還會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不足。
綜上，寶寶谷物零食選擇嬰標(biāo)食品，不僅保證安全營養(yǎng)，品質(zhì)更有保障，寶寶吃得開心，家長也能放心。
誰能抵得住零食的誘惑？為了找到真材實料、健康美味的兒童零食，花爸從電商平臺上選購了13款熱門寶寶泡芙，幫大家測評分析下哪款最適合寶寶！一起來看看吧！
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