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寶寶的健康零食怎么選?執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)別忽略!

2021-09-16 17:07 作者:小紅花測評  | 我要投稿


花爸說:

家長與“零食”之間的戰(zhàn)爭從未消停過,孩子總愛對零食情有獨鐘,為了孩子的飲食健康,如何選擇健康零食便成了家長們的“頭等大事”。

孩子的零食該如何選擇,才能做到不僅保證好吃,還要兼顧食品的安全營養(yǎng)呢?

給寶寶選擇正確的健康零食,家長們可以通過看執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)來辨別。

餅干、泡芙等這類谷物食品就可以看GB10769《嬰幼兒谷類輔助食品》,這個標(biāo)準(zhǔn)對食品中的鈣鐵鋅和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)有了要求,并且對食品的安全性也有詳細(xì)的規(guī)定,

果泥、肉泥等這類食品可以看GB10770《嬰幼兒罐裝食品標(biāo)準(zhǔn)》,這一標(biāo)準(zhǔn)除了規(guī)定營養(yǎng)性和安全性指標(biāo)之外,還要求在罐裝之后,產(chǎn)品達(dá)到無菌狀態(tài),而使用普通罐裝食品標(biāo)準(zhǔn)就不會嚴(yán)格要求達(dá)到無菌狀態(tài)。


所以像餅干、泡芙谷物類果泥、肉泥等罐裝食品,最好選擇嬰幼兒標(biāo)準(zhǔn)更為營養(yǎng)、安全。

而其他品類的零食,就不用特意選擇嬰幼兒標(biāo)準(zhǔn)食品,從配料表中選擇低糖、低鹽、低脂肪的食品即可。


以前段時間花爸測評的兒童零食泡芙為例,執(zhí)行GB 10769《嬰幼兒谷物輔助食品》(后稱《嬰標(biāo)》)的泡芙,就能補(bǔ)充鈣、維生素B1等營養(yǎng)素,與正餐中的營養(yǎng)相差無幾,即便取代了部分正餐,也不用擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不足。

而僅執(zhí)行GB 17401《膨化食品》、GB 22699《膨化食品》的泡芙,并沒有強(qiáng)化嬰幼兒所必需的營養(yǎng)素,如果食用過多,不僅會影響正餐,還會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不足。

綜上,寶寶谷物零食選擇嬰標(biāo)食品,不僅保證安全營養(yǎng),品質(zhì)更有保障,寶寶吃得開心,家長也能放心。


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《13款泡芙測評:哪些泡芙適合做輔食?哪些只能做零食?》

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我們是中國第一批從事商品對比測評的人士,成立“小紅花測評”的宗旨,是通過進(jìn)行獨立、客觀、專業(yè)的對比測評,向父母推薦更安全、性價比更高的兒童和家庭用品。

“小紅花測評”堅持三大原則:不接受企業(yè)提供的測試樣品、不接受試圖影響檢測結(jié)果的廣告和贊助、獨立付費委托國家認(rèn)證檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測。

如想獲取更多嬰童產(chǎn)品對比測評內(nèi)容,可以在“小紅花測評”嗶哩嗶哩主頁查看,或關(guān)注“小紅花測評”微信公眾號(ID:xiaohonghuaceping),后臺留言如下關(guān)鍵詞即可查看詳細(xì)測評內(nèi)容。

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