春天是一個(gè)很敏感的季節(jié)，尤其是對(duì)大家的皮膚來(lái)說(shuō)，更是經(jīng)常發(fā)生一些瘙癢和干燥起皮的現(xiàn)象，那么究竟為什么春天皮膚會(huì)如此的瘙癢呢?我們應(yīng)該怎么樣預(yù)防春季皮膚問(wèn)題呢?

?

對(duì)于過(guò)敏性疾病患者或過(guò)敏體質(zhì)的人到了每年的春節(jié)3月開(kāi)始在過(guò)敏原的刺激下，血清IgE升高就會(huì)相繼出現(xiàn)不同程度的過(guò)敏反應(yīng)，皮膚敏感的人會(huì)在開(kāi)春后出現(xiàn)皮膚瘙癢、面部皮膚干燥脫皮、油脂腺分泌過(guò)多導(dǎo)致皮膚起痘，發(fā)紅等過(guò)敏表現(xiàn)，皮膚為人體第二大免疫器官，在過(guò)敏原的刺激下，容易誘發(fā)急性蕁麻疹或皮膚血管性水腫等表現(xiàn)，因此春天是皮膚過(guò)敏的高發(fā)季節(jié)，皮膚敏感的人此時(shí)臉部發(fā)干，瘙癢，脫皮，紅腫，起紅斑等異常現(xiàn)象都是皮膚過(guò)敏的癥狀

?

?

　　皮膚過(guò)敏的防治：

?

　　1、飲食要清淡。

?

　　少吃高脂肪食物，因?yàn)楦咧臼澄飼?huì)增加皮膚上油脂的負(fù)擔(dān)，特別是皮膚表面的毛孔易發(fā)生堵塞的現(xiàn)象;糖類(lèi)食物也要少吃，過(guò)多的糖會(huì)增加皮膚上細(xì)菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚(yú)、蝦、蟹等海鮮類(lèi)產(chǎn)品，是皮膚瘙癢的“過(guò)敏源”，它易使皮膚血管周?chē)幕钚晕镔|(zhì)釋放出來(lái)，加劇皮膚的瘙癢，也應(yīng)避免食用。

?

　　2、少吃辛辣刺激性食物。

?

　　因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致人睡眠欠佳、情緒不穩(wěn)定等諸多反應(yīng)，這些心理因素也會(huì)影響到人對(duì)刺激的敏感度，更容易產(chǎn)生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經(jīng)功能障礙性皮膚病的人癥狀加重。

?

　　3、多補(bǔ)充維生素A和E。

?

　　當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)，皮膚會(huì)變得干燥，有鱗屑出現(xiàn)，甚至使皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚(yú)肝油等。維生素E可使皮膚光滑、延緩衰老。

?

　　4、合理補(bǔ)充非藥物抗過(guò)敏益生菌臺(tái)敏樂(lè)

?

　 目前對(duì)于季節(jié)性皮膚過(guò)敏患者可通過(guò)補(bǔ)充臺(tái)敏樂(lè)抗過(guò)敏益生菌來(lái)修復(fù)人體過(guò)敏免疫反應(yīng)，因?yàn)橥ㄟ^(guò)抗過(guò)敏益生菌可幫助減少人體內(nèi)因過(guò)敏源刺激導(dǎo)致的發(fā)炎介質(zhì)的分泌，從而加強(qiáng)皮膚屏障功能，修復(fù)易過(guò)敏皮膚的防御能力，這種體內(nèi)抗過(guò)敏療法配合局部皮膚護(hù)理可起到內(nèi)外兼治的作用，比較適合皮膚容易反復(fù)過(guò)敏或面部皮膚過(guò)度敏感型肌膚的人。