近視600度以上,這類運(yùn)動(dòng)千萬別做!
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),在亞洲國家每5個(gè)人當(dāng)中就有1個(gè)人近視,而在患有近視的人群中患高度近視的比重也在逐年增加。
高度近視不僅會(huì)給生活帶來一定的影響,還會(huì)引起眼底的改變,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)失明。那么,多少度算“高度近視”?高度近視又有哪些危害?一起跟著福州眼科醫(yī)院專家來了解一下。
01
高度近視的范疇

低度近視:屈光度(近視度)低于等于300度
中度近視:屈光度在300~600度之間的近視
高度近視:屈光度高于或等于600度
調(diào)查數(shù)據(jù)表明,全球約有1.63億人口患高度近視,平均每40個(gè)人左右就有一名高度近視,而我國的高度近視率遠(yuǎn)超世界平均水平。不同于中低度近視,高度近視有可能造成永久性的視力損害,甚至失明。
02
為什么高度近視會(huì)導(dǎo)致失明?

人的眼球形狀和氣球類似,近視會(huì)導(dǎo)致眼軸前后徑變長,這相當(dāng)于氣球直徑變大,氣球直徑越大氣球越薄。同理,眼軸拉長之后會(huì)拉扯眼睛的視網(wǎng)膜變薄,因此,出現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔、脫落以及視網(wǎng)膜黃斑病變等眼底病的概率就大大增加。
03
高度近視如何避免并發(fā)癥?

1、定期檢查,早期治療。600度以上近視眼,尤其是中老年高度近視患者,建議每半年檢查一次眼底。如果發(fā)現(xiàn)眼睛視力異常,看東西變形,視野遮擋,大量飛蚊癥等,一定要及早就診。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)要當(dāng)心。高度近視的眼睛較為脆弱,因此,有可能撞擊眼球的運(yùn)動(dòng)都應(yīng)該盡量避免。例如拳擊、跳水、足球、籃球等。坐過山車、蹦極等可能使眼壓瞬間增高的娛樂活動(dòng)也應(yīng)注意。