華北石油精神康復(fù)醫(yī)院心理咨詢與治療中心是集心理學(xué)理論研究、心理咨詢與心理治療于一體的研究中心。中心匯集了十幾名北京大學(xué)醫(yī)學(xué)院、中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)等著名學(xué)府畢業(yè)的心理學(xué)和精神衛(wèi)生方面的專家，主要從事意象對話、沙盤游戲、情緒釋放技術(shù)、催眠、敘事與建構(gòu)關(guān)系咨詢及治療的研究與實踐。

我院擁有一支成熟的心理咨詢與治療團隊,能夠根據(jù)患者實際情況進行及時心理咨詢和心理治療，在成人心理問題、兒童青少年心理問題、企業(yè)高效EAP服務(wù)等方面擁有豐富的經(jīng)驗，結(jié)合藥物治療和物理治療，可為來訪者提供焦慮、抑郁、恐懼、強迫、癔癥、網(wǎng)絡(luò)成癮、婚戀情感、心因性失眠、各種心境障礙等問題的咨詢與心理治療，同時還提供心理測量、團體訓(xùn)練、企業(yè)培訓(xùn)、青少年心理輔導(dǎo)，日常壓力、職業(yè)生涯規(guī)劃、青少年團體心理治療等服務(wù)。一流的服務(wù)、專業(yè)的心理治療方法得到廣大來訪者的一致好評！

是誰偷走了我們的睡眠呢？

1、壓力山大

2、報復(fù)性熬夜

3、一到晚上就開始焦慮

睡眠障礙離不開焦慮的影響

年輕人睡不好該怎么辦？

最后，希望每一位看到這篇文章的“失眠青年”都能睡個好覺~熬夜并不會使你變得快樂，健康的生活作息才會讓你擁有自律又自由的人生哦！