小月月今天來為大家推薦訓(xùn)練口肌的小游戲了。ST強(qiáng)調(diào)，爸媽要按孩子的發(fā)展來進(jìn)行訓(xùn)練,如1、2歲的孩子學(xué)說話時，未能準(zhǔn)確發(fā)音是可以接受的。

同時，爸媽應(yīng)緊記訓(xùn)練要以「玩樂」為前提，勿盲目堅持要孩子完成指定活動，否則只會弄巧成拙，錯過訓(xùn)練機(jī)會。

那具體的游戲有什么呢？一起來看看吧。

?

01.吹氣訓(xùn)練

1.吹哨子、泡泡或小風(fēng)車等。

?

?

2.把羽毛吹向?qū)Ψ健?/p>

?

3.吹氣到鏡子上。

好處：增強(qiáng)吹氣力度，提升口部肌肉如嘴唇、舌頭和下顎等的控制能力。

?

注意：避免訓(xùn)練時間過長，每次約5至10分鐘。不同款式的哨子需要不同力度吹出，圓嘴哨子較扁嘴哨子易吹，爸媽可先以圓嘴哨子開始訓(xùn)練。

?

?

?

02.雙唇訓(xùn)練

1.雙唇合緊后張開，制造「博」的一聲，爸媽與孩子斗大聲或小聲。

?

2.不用食具或雙手協(xié)助，靠嘴唇吃長條餅或吸吮面條。

好處：訓(xùn)練雙唇力度、合唇能力及嘴唇活動的控制能力。

?

?

?

03.舌頭訓(xùn)練

1.把果醬或朱古力醬沾到孩子嘴唇的不同位置,然后讓他用舌頭舔走。

?

2.爸媽用手觸碰孩子面頰不同位置后，要孩子把舌尖在口腔內(nèi)移動到父母指的位置。

?

3.用不同款式的吸管吸吮飲料。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

?

?

好處：提升舌頭肌肉控制能力和力度，加強(qiáng)口部肌肉敏感度，有助改善經(jīng)常流口水問題。用吸管喝飲料時,若要停止飲用，自然地會把舌頭頂著吸管洞，從中亦可訓(xùn)練舌頭肌肉的活動能力。

?

?

04.上下顎訓(xùn)練

1.喂食時將長條食物放在大牙兩旁，增加用大牙咀嚼食物機(jī)會

?

2.鼓勵孩子于口腔內(nèi)將食物左右位置互換。

好處：訓(xùn)練上下顎的協(xié)調(diào)能力,改善下顎只能有限地開合、下顎咬合力度不足等問題。

?

廣州天使兒童醫(yī)院

健康一個孩子，幸福一個家庭！