天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務為主，集診療、教學、科研、康復、預防為一體的二級精神心理專科醫(yī)院。醫(yī)院構建了完善的臨床心理和社會心理服務體系。門診部設立精神科、內科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個?？婆c亞?？?。住院部開設男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調、電視、冰箱、無線網絡和24小時熱水，獨立衛(wèi)生間。開展了個體、團體心理治療和行為治療，設有心理咨詢門診、心理熱線、網絡咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業(yè)、升學、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統(tǒng)的精神康復治療，采用藥物治療、心理疏導、社會服務、工療、農療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會適應能力訓練等綜合精神康復措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復的患者得到心理上的支持，增進了健康，減少了精神的衰退與疾病復發(fā)，收到了良好的效果。

平時住院患者出院后

常常會問這樣一個問題

這病平常在吃的方面有什么要注意的沒？能不能抽煙、喝酒？咖啡、可樂之類的飲料能喝不？

很多疾病在飲食上都有要注意的事項，同樣，精神疾病也不例外，今天就給大家講講精神疾病患者的飲食注意事項。

01

飲食易消化、不宜過咸

大部分抗精神病藥物有便秘、腸道不消化等副作用，故患者日常飲食要注意不可多吃糯米、肉干等不易消化食物，容易加重胃腸負擔。過咸飲食容易導致血壓升高，使患者情緒不穩(wěn)，易加重病情。

02

慎食刺激性食物

病情不穩(wěn)定時，不能吃辣椒、芥末、胡椒、咖喱、桂皮、茴香等刺激性食物。病情穩(wěn)定時也要盡量不吃辣度較高的辣椒、芥末等辛辣、刺激性較強的食物，對于刺激性一般的食物，要酌情盡量少吃。這類食物會增加神經興奮性，不利于穩(wěn)定病情，尤其是躁狂型精神疾病患者要更加注意。

03

控制高熱量食物攝入

長期高熱量飲食本就不利于健康，容易使人肥胖，而部分抗精神病藥物對人體代謝有一定影響，可能引起代謝綜合征，加之精神障礙患者大多自控能力較差，缺乏運動，高熱量飲食會增加其肥胖幾率和嚴重程度，誘發(fā)高血壓、糖尿病等。

04

食用帶刺帶骨、硬殼類食物要注意

帶刺帶骨、硬殼類食物，要去刺去骨去殼后給患者食用，一方面要避免其用刺、骨頭等硬物自傷或傷人，另一方面部分精神疾病藥物對吞咽功能有一定影響，要防止患者噎卡。比如若患者想吃魚時，可為其將魚制成魚丸、魚羹等。

05

建議多吃高蛋白、高纖維食物和新鮮蔬果

精神疾病患者由于缺乏鍛煉、睡眠質量不高等，身體抵抗力較差，所以要注意攝入營養(yǎng)，因此建議多吃牛奶、燕麥等高蛋白、高纖維食物和新鮮蔬果，補充足量營養(yǎng)、維生素和微量元素。

06

避免刺激性飲品

酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等都是常見的刺激性飲品，含有酒精、咖啡因，容易刺激大腦神經，從而影響腦功能，不僅不利于精神疾病恢復，甚至可能誘發(fā)疾病。

07

禁煙

煙草里含尼古丁，會加快抗精神病藥物代謝，影響療效；一些抗精神病藥物對心臟病有一定影響，尼古丁有誘發(fā)心臟病的風險，易增加發(fā)病幾率；尼古丁還會促進多巴胺分泌，不僅容易上癮，而且會影響人的精神狀態(tài)，不利于疾病恢復。

最后要強調的是

要注意讓患者守時進食，少吃零食，要督促其規(guī)律日常生活，做一些力所能及的家務，多運動鍛煉身體，多參加集體活動，不但有助于治療疾病、預防疾病，還有利于身心健康，更好的融入社會、回歸社會。

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