一.孩子多運動，到底好不好？

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家長經(jīng)常會問：我們給孩子堅持運動訓(xùn)練，到底有什么好處？其實好處是非常多的。

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我們對孩子多進行運動訓(xùn)練，就能夠在很大程度上促進孩子的大腦發(fā)育，而且堅持運動訓(xùn)練對于對孩子的語言能力、空間能力、注意力等很多方面發(fā)展也有很大的幫助。

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對于孤獨癥兒童來講，控制情緒是一個巨大的難題，孩子很多時候無法控制自己的情緒，一些不好的情緒很難得到徹底地宣泄，即使孩子得到發(fā)泄了，很多時候也是選擇了一些不恰當?shù)姆椒ā?/p>

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讓孩子多運動，讓適度的運動訓(xùn)練來替代壞情緒發(fā)泄的不良行為，是幫助孩子宣泄不良情緒、改善孩子情緒及不良行為問題的有效方法。

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那么運動既然有這么多的好處，又是孩子身心發(fā)展中不可缺少的組成部分，再加上孤獨癥孩子的運動發(fā)展普遍晚于正常兒童三至五年不等，因此我們家長就要更加注重運動訓(xùn)練，用運動訓(xùn)練的方法來幫助孩子發(fā)展。

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這段時間，天天可以自己扶著欄桿下樓梯，在上樓梯時也會很主動拉媽媽的手。騎扭扭車時自己一直堅持了有30分鐘，騎平衡車有10分鐘左右。之后蕩秋千也玩了有15分鐘，孩子在運動方面相較于以前有很大的進步。

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1. 關(guān)于孩子的運動方面的訓(xùn)練，其實可以說是最基礎(chǔ)的訓(xùn)練。

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訓(xùn)練中的很多內(nèi)容其實就是生活中的小事情，我們的家庭干預(yù)訓(xùn)練恰恰就是利用好了這些生活的小事情，創(chuàng)造了大回報。天天在家長日復(fù)一日的干預(yù)下，運動方面的情況有了很大的起色，這是我們共同所期望看到的。

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2. 我們給孩子進行大運動訓(xùn)練，能夠促進孩子的大腦發(fā)育。

不管是特殊兒童還是普通兒童在發(fā)展過程中，動作都是一切知識的源泉。這就充分地強調(diào)了動作發(fā)展對發(fā)展的意義。

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在天天媽媽的長期實踐中，我們也可以看到天天經(jīng)過長期的運動訓(xùn)練后，能力有了一定程度的提高。

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3. 運動究其根本最主要的就是促進身體健康。

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有的孤獨癥兒童的本身身體狀況較差，家長怕孩子出現(xiàn)什么狀況對孩子疏于運動，這就會導(dǎo)致有的孩子出現(xiàn)比同齡孩子矮小或過于肥胖的現(xiàn)象。

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而我們對孩子多進行大運動訓(xùn)練，既能夠有效地促進血液循環(huán)、提高身體代謝，同時也能夠促進孩子的生長發(fā)育，畢竟孩子保持一個健康的身體，是一切干預(yù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)。

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二.家長在對孩子進行運動訓(xùn)練時，要注意以三個方面：有方法、勤觀察、多記錄。

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1. 有方法——注意訓(xùn)練中的教學(xué)策略

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（1）家長參與原則：家長是孤獨癥兒童最熟悉的人，家長來輔助兒童進行訓(xùn)練，這一方面能夠減少孤獨癥兒童對于陌生環(huán)境的恐懼也能減少孤獨癥兒童和訓(xùn)練者的磨合時間，另一方面家長對孩子進行一對一的訓(xùn)練輔助也能為孩子帶來更好的干預(yù)效果。

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（2）使用簡潔語言引導(dǎo)：孤獨癥兒童在對語言的理解方面是比較薄弱的，因而我們家長在訓(xùn)練干預(yù)中應(yīng)使用簡短、明確的口令指導(dǎo)孩子進行運動，同時我們家長還要注意語調(diào)的抑揚頓挫，這樣會有更好的效果。

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（3）視覺提示輔助：孤獨癥兒童對于視覺信息較為敏感，因此建議我們家長在訓(xùn)練干預(yù)時要多采用動作示范或者圖片示范的方式讓孩子學(xué)習(xí)、理解動作過程，同時這種方式也更能吸引注意，讓他們專注于學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

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2.勤觀察——仔細觀察孩子在訓(xùn)練中的表現(xiàn)

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（1）兒童的活動特點是易疲勞，恢復(fù)快，所以我們在生活中和訓(xùn)練中都要多注意觀察孩子，便于了解和掌握孩子運動的接受強度，同時注意要根據(jù)孩子的身體接收能力和運動特點合理地安排運動訓(xùn)練的強度和密度，在孩子可以接受的基礎(chǔ)上得到有效干預(yù)地訓(xùn)練。

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（2）訓(xùn)練內(nèi)容應(yīng)多元化，運動訓(xùn)練不應(yīng)是單一的動作重復(fù)，要在觀察孩子接受學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)上滲透其它領(lǐng)域的訓(xùn)練目標。如：認識方位和發(fā)展語言等，特別是語言訓(xùn)練應(yīng)該貫穿始終。

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3.多記錄——記錄孩子訓(xùn)練中的變化，及時調(diào)整

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（1）記錄的內(nèi)容應(yīng)當包括生理和心理兩方面。生理方面的變化包括運動的內(nèi)容、運動訓(xùn)練的方法是否合適、孩子的運動適應(yīng)程度等等。而心理的變化則包括孩子在訓(xùn)練過程中的感知、認知、語言交往等能力是否得到提高。

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（2）對記錄內(nèi)容定期進行分析整理，不斷調(diào)整方案，使孩子能夠得到更大程度的發(fā)展。家長要根據(jù)自己的記錄和觀察，適時給孩子提出新目標，增加新內(nèi)容，讓孩子不斷超越自我。

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廣州天使兒童醫(yī)院
健康一個孩子，幸福一個家庭！