回避型依戀風(fēng)格㈥自我欺騙手段②

《關(guān)系的重建》

【美國】阿米爾·萊文

【美國】蕾切爾·赫爾勒

自我欺騙手段②：“理想型”的魔力?

????不知你有沒有過這樣的經(jīng)歷，跟一個心中無限愛慕的對象一塊出去，但隨著接近和了解，你感覺他完全不是你想象中那么迷人，從而陷入無限的失望。同理，當(dāng)你懷著鄭重的心情，和一個曾經(jīng)奉為理想型、十分在意的人開始一段戀情，長此以往，你卻會漸漸感覺到事實令你萬分失望。你會漸漸覺得對方的樣子令你難以忍受。他一開始在你心中的光輝形象漸漸消散，你吃不消那種令人窒息的親密關(guān)系，開始打退堂鼓了。事實上，這種來勢洶洶的消極情緒，也是你的一種去激活策略，這種策略在你不經(jīng)意間觸發(fā)，而后令你的依戀需要被抑制。?

????這時候你并不會想要深入探討這個問題，你會覺得自己只是愛得不夠徹底，想把對方推開，還覺得這就是戀愛中的人之常情。你的戀人會非常挫敗和不安，而這一切會令你更加覺得他不是那個“對的人”。你也會游走在一段又一段戀情之中，陷入另一場惡性循環(huán)。你堅信，一旦自己找到那個真正的“理想型”，就可以不費吹灰之力地讓你們的關(guān)系上升到另一種更高的境界。?

????對于“完美伴侶”的憧憬，很可能變成回避型人群在愛情中不夠?qū)Ｒ坏淖锟準(zhǔn)?。這種憧憬會讓人覺得現(xiàn)任伴侶成了美好生活中的那點瑕疵，總感覺對方有哪里不太好。這種做法不僅會使得雙方之間的距離漸漸疏遠，也會令對方陷入無比困惑中。當(dāng)伴侶知道你是那么懷戀前任，或是那樣期待一個完美伴侶時，對方或許會覺得你十分需要親密感。而殊不知，這都只是你逃避親密關(guān)系的伎倆而已。?