分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。記得要適當(dāng)用力，保持疼痛感約1-2分鐘。

　?、谄磧?nèi)關(guān)穴

　　內(nèi)關(guān)穴在腕部向上約三橫指部位，按對穴位會有明顯的酸痛感!同上，左右各按1~2分鐘。

　　③按少商穴

　　少商穴位于拇指側(cè)，按該穴位有助于緩解打嗝。

　　6、食療止嗝

　?、俳婪?。

　　②將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

　?、凼溜灥?0個、生姜10克。上兩味用水1碗煮熟，飲湯。適用于突然打嗝不止。

　?、荃r梨、荸薺、鮮藕、蘆根、麥冬等量，切碎取汁。多次飲用連服7天，適用于胃熱型打嗝。

　?、蒗r蘆根100克，竹茹30克，二者同煮加蜜糖適量。溫服，1日2次。適用于打嗝，但是胃寒打嗝者不宜用。

　　⑥柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

　　7、呼吸憋氣

　?、傧壬钗豢跉?，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

　?、趯⒒旌蠚怏w裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳，也可以止嗝。

　　8、噴嚏止嗝

　　打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

　　9、吞咽煙霧

　?、偃∫婚L圓形硬紙空盒，一端開口，用火點(diǎn)燃紙屑，放進(jìn)紙盒內(nèi)。

　?、谌缓笫怪绠a(chǎn)生煙霧，立即將紙盒開口端緊壓在患者口唇周圍，留出鼻孔，囑張口作吃食物動作，吞咽煙霧，但忌吸入煙霧。

　?、弁萄?~3分鐘，打嗝即可停止。然后，用中藥旋覆代赭湯合丁香散加減，每日一劑，服用2~3劑，可鞏固療效。

　　10、喝水彎腰

　　出現(xiàn)打嗝時，可以喝幾口溫開水，同時進(jìn)行90度彎腰動作。如此重復(fù)10次左右可以有效地解決打嗝的癥狀。我們的胃部離膈肌非常近，喝溫開水進(jìn)行彎腰可以更有效地溫暖膈肌，同時還會使得內(nèi)臟對膈肌起到按摩的效果。

　　喝開水也可以制止打嗝，特別是喝稍熱的，喝一大口，分次咽下，反復(fù)幾次，就可以有效地緩解打嗝的情況。要注意水溫不能過高，防止?fàn)C傷。