1、酒

現(xiàn)在喝酒已經(jīng)不是男人的專利了，很多女性也有喝酒的習(xí)慣，喝酒雖然能夠起到緩解身體疲勞的作用，而且他也能夠提高睡眠質(zhì)量，但是酒精對身體的傷害是非常大的，酒精在進(jìn)入腸胃的時候，對腸胃會造成一定的刺激，酒精攝入過多也會容易引起肝癌，酒精會刺激女性乳腺組織，從而會產(chǎn)生乳腺增生，嚴(yán)重的會導(dǎo)致乳腺癌，所以說，患有乳腺增生的女性，在平時就應(yīng)該做到戒酒，即使酒癮再大，也不要再喝了。

2、保健品

女性天生都是愛美的，都希望自己保持一個不老的容顏，有的女性想通過吃保健品來使自己但乳房飽滿，這樣看上去會更加有氣質(zhì)，其實保健品當(dāng)中含有的雌激素是非常多的，長期食用容易產(chǎn)生雌激素分泌過多，甚至?xí)T發(fā)乳腺疾病，對于本身就有乳腺增生的女性來說，在平時應(yīng)該多吃一些溫補(bǔ)的食品，千萬不要吃過于滋補(bǔ)的食品，因為很容易引起乳腺增生走下坡路線，嚴(yán)重的會導(dǎo)致乳腺癌。

3、巧克力

巧克力也是女性都喜愛的一種食品，尤其是男女雙方在表達(dá)愛意的時候，女性也會受到巧克力，女性在吃巧克力的時候會感覺到特別的愉快，但是巧克力含有的嘌呤成分比較高，它能夠刺激體內(nèi)雌激素的分泌，使得乳腺增生進(jìn)一步發(fā)展，乳腺一旦走下坡的路線，有可能就會導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生，所以女性即使在產(chǎn)巧克力也要忍住，千萬不可以食用過量。