如果頭頂部還有兩側(cè)額角部位的頭發(fā)逐漸稀疏、變細(xì)、變軟，有可能是脂溢性脫發(fā)，也就是雄脫。如果是突然發(fā)生成片狀的頭發(fā)脫落現(xiàn)象，就要考慮是斑禿導(dǎo)致。

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常見(jiàn)的方法，每天脫發(fā)50～100根為正常。如果每天脫發(fā)在這個(gè)范圍內(nèi)。但自覺(jué)頭發(fā)不斷減少也可診斷為脫發(fā)。另外做一個(gè)拉發(fā)試驗(yàn)，即可簡(jiǎn)單判斷自己是否脫發(fā)。用手抓住一些頭發(fā),輕輕一拉。如果只有一兩根頭發(fā)脫落，代表頭發(fā)大致正常。如每次都超過(guò)兩根以上者，則證明有可能存在脫發(fā)問(wèn)題。

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可到一些毛發(fā)相關(guān)的機(jī)構(gòu)，比如綜合性醫(yī)療美容醫(yī)院、植發(fā)機(jī)構(gòu)等做一個(gè)頭皮毛發(fā)健康檢測(cè)。以銅三肽-1、PDRN等8大成分為基礎(chǔ)核心，添加51種密發(fā)有效成分，作用于頭皮組織，對(duì)毛囊產(chǎn)生物理機(jī)械刺激和生物化學(xué)刺激，直接供養(yǎng)毛囊，修復(fù)毛囊組織結(jié)構(gòu)，促進(jìn)毛囊干細(xì)胞增殖分化，減少DHT積累，重塑毛囊動(dòng)力，促進(jìn)毛干生長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)加密、加粗、健發(fā)、固發(fā)的毛發(fā)復(fù)密效果。