喜歡生冷食品，無(wú)辣不歡，熬夜冠軍，這就是當(dāng)代年輕人的標(biāo)簽。

早睡比早起更難，25歲之后明顯感到了身體的變化，以前熬夜第二天仍然很精神，但是現(xiàn)在熬到12點(diǎn)第二天就很難集中精神，工作效率也大打折扣。身體抵抗力變差，隔三岔五就頭疼感冒，難道二十幾歲就老了嗎？

亞健康不是一個(gè)名詞，而是真正值得我們重視的事情！

前幾天在小米有品上看到了一款艾灸儀，被它的顏值吸引，而且價(jià)格也不貴，就果斷下手了，這不剛收到貨用了幾次就迫不及待的想跟大家分享一下。

盒子不大，祖母綠的顏色很耐看，第一眼真的看不出是個(gè)艾灸儀。

都知道古代艾灸很麻煩，操作也復(fù)雜，而且煙霧大，還有防火隱患。這個(gè)艾灸儀完美地解決了這些問(wèn)題，別看這么小的盒子，里邊一應(yīng)俱全，艾杯，艾柱，底座，火源全都有，而且是一鍵打火，不見(jiàn)火光就能點(diǎn)燃艾柱，真正實(shí)現(xiàn)了古法艾灸和現(xiàn)代科技的融合。

艾柱是贈(zèng)送的，使用時(shí)先卡在彈簧里，然后再在打火口點(diǎn)燃，再用底座固定在有穴位的地方就行了，使用非常方便快捷。沒(méi)有繁瑣的操作，安全更有保障。

而且屬于微煙艾灸，艾杯里的濾網(wǎng)可以過(guò)濾煙霧，出來(lái)的煙霧非常小，跟想象中的煙火繚繞的艾灸場(chǎng)景不同，不嗆鼻，只有淡淡艾草的味道兒，第一次用可能不習(xí)慣，但是堅(jiān)持一會(huì)就好了。

網(wǎng)上看到很多朋友說(shuō)艾灸之后會(huì)起泡，我暫時(shí)還沒(méi)有出現(xiàn)這種情況，上網(wǎng)查了一下屬于正常情況，可能和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。

艾灸的溫度可以調(diào)節(jié)，輕輕旋轉(zhuǎn)艾杯，通過(guò)調(diào)整艾柱距離皮膚的距離來(lái)調(diào)整溫度，這個(gè)根據(jù)自己的需求就好。每次艾灸時(shí)覺(jué)得穴位處的皮膚發(fā)熱，艾灸幾次之后能感到身體變得輕松不少，但是內(nèi)部更深層次的變化并沒(méi)有看到，需要再用一段時(shí)間再給大家反饋。

明火艾灸屬于古法傳承，對(duì)身體益處很大，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，有了這個(gè)艾灸儀，現(xiàn)在我們一家四口都能用，空閑時(shí)間花二十分鐘就能做個(gè)艾灸，舒緩經(jīng)絡(luò)，去除濕氣，調(diào)理身體，何樂(lè)而不為呢？